Pokud si zakoupíte nezávisle zkontrolovaný produkt nebo službu prostřednictvím odkazu na našem webu, SheKnows může obdržet přidruženou provizi.
Některé špatné zprávy: neexistuje žádná rychlá oprava ani zázračná mast, pokud jde o léčbu akné. A se zdánlivě nekonečným seznamem potenciálních příčin – genetika, hormony, faktory životního prostředí, dietní volby a stres, abychom jmenovali jen některé – a potenciál, že se do značné míry objeví kdekoli na vašem tělePravděpodobnost vzniku akné v určité fázi vašeho života je neuvěřitelně vysoká. A pokud jste si na střední škole mysleli, že akné je na hovno, počkejte, až dostanete svůj první zit v dospělosti.
To neznamená, že je vše beznadějné. S nějakým skvělá péče o pleť a důvěryhodného dermatologa, akné lze zcela zvládnout. Ale kde začít? Narukovali jsme Dr. Ranella Hirsch, certifikovaný dermatolog a spoluzakladatel Atolla Skin Lab a Dr. Marnie Nussbaumová
Čističe
Antimikrobiální krém na akné PanOxyl
Benzoylperoxid je hvězdná složka bojující proti akné díky svým antibakteriálním a protizánětlivým vlastnostem a také schopnosti jemně odlupovat pokožku. Dr. Hirsch, certifikovaný dermatolog a spoluzakladatel Atolla Skin Lab, přísahá tento čistič – natolik, že to považuje za svůj oblíbený volně prodejný přípravek na akné. Pro ty, kteří mají na mastnější stranu, je to skvělý každodenní čisticí prostředek, ale nejraději ho používám jako smýdlo. bodové ošetření – nechám si ho ve sprše, nanesu na problémová místa, když vlezu dovnitř, a opláchnu, než se osuším vypnuto. Je to skutečný zázračný pracovník.
CeraVe pěnivý čistič na obličej
Existuje důvod, proč je CeraVe jednou z nejoblíbenějších volně prodejných značek v lékárně: produkty prostě fungují. Tento čistý čisticí prostředek na obličej je bez parfemace a nekomedogenní, takže je skvělou volbou pro každého, zejména pro ty, kdo mají citlivou pleť se sklonem k akné.
Kate Somerville ERADIKATE DENNÍ PĚNOVÝ ČISTIČ
Zatímco vůně jistě zanechá přání, síra je další síla, pokud jde o boj s akné. Dr. Hirsch říká, že tato složka je účinná pro mnohé, zejména pro ty, kteří nesnášejí jiné, drsnější přísady. Tento čistič obsahuje 3% síry nejen k odstranění stávajících pupínků, ale také k prevenci budoucích pupínků.
Tonery
La Roche-Posay Effaclar Clarifying Solution toner na akné
Ne každý nutně potřebuje toner ve své rutině. Tento krok pomáhá odstranit přebytečnou mastnotu a nečistoty z pokožky a také obnovit rovnováhu pH pokožky (které může být mírně ovlivněno některými čisticími prostředky). Některé tonery však mohou docela vysušovat, zejména ty, které se zaměřují na akné, takže ti se sušším typem pleti je nemusí chtít (nebo potřebují) používat. Pokud se rozhodnete použít toner, tenhle z La Roche-Posay jemně exfoliuje pokožku a uvolňuje póry díky zdravé dávce kyseliny salicylové a kyseliny glykolové. Buďte opatrní, abyste během stejné rutiny nepoužili žádné jiné exfoliační produkty - nebo byste mohli skončit s narušenou kožní bariérou.
Tekutý exfoliant Paula’s Choice 2% BHA
Dalším skvělým tonerem je Tekutý exfoliant Paula’s Choice 2% BHA
, který uvolňuje póry a bledne vzhled tmavých skvrn bez podráždění. S kultovním následováním, toner obsahuje beta hydroxy kyseliny, které účinně odstraňují nečistoty a přetížení, stejně jako extrakt z listů zeleného čaje pro zklidnění a hydrataci.
Séra a ošetření
SkinCeuticals Blemish + Age Defense
Tento tvrdě pracující sérum cílí jak na hormonální akné, tak na známky stárnutí díky koktejlu kyselin salicylové, glykolové, diové a citrónové. Bezolejové složení odstraňuje odumřelou pokožku a nečistoty v boji proti akné a zároveň zvyšuje buněčnou výměnu, aby se snížily jemné linky a známky stárnutí. I když je nejlepší používat toto sérum denně, abyste dosáhli plného účinku proti stárnutí, je stejně účinné na akné, když se používá jako bodová léčba.
Differin Adapalene Gel
Těžko byste hledali dermu kdo ne doporučit Lišit se v — natolik, že to doporučuje každý dermatolog, se kterým jsme mluvili. Obsahuje adapalen, dříve retinoid na předpis, který je nyní volně prodejný. Je to skvělý startovací produkt pro lidi, kteří chtějí začlenit retinoidy do své rutiny nebo když čekají, až uvidí dermu. Mějte na paměti, že Differin může docela vysušovat – začněte jeho používáním dvakrát až třikrát týdně, s postupným zvyšováním frekvence.
Zvlhčovače
Hydratační krém La Roche-Posay TOLERIANE
Tento lehký hydratační krém, vytvořený z dermatologem doporučených, pokožku milujících složek, pomáhá obnovit přirozenou ochrannou bariéru pokožky. Je vhodný pro všechny typy pleti, dokonce i citlivou – je bez oleje, nekomedogenní, bez parfemace, bez parabenů a testován na alergie, takže je skvělou volbou i pro ty nejtemperamentnější typy pleti. Baleno s prebiotickou termální vodou, ceramidy, niacinamidem a glycerinem, zvlhčovač snadno se vstřebává do pokožky a poskytuje okamžitý komfort a hydrataci, která vydrží až 48 hodin.
Hydratační gel na vodu Neutrogena Hydro Boost
Další výběr dermatologa, tohle lehký gelový hydratační krém současně hydratuje a zvlhčuje pokožku zevnitř díky vydatné dávce kyseliny hyaluronové. Jeho textura podobná vodě a složení bez obsahu oleje je ideální pro normální až mastné typy pleti – ty na sušší straně by měly zvážit iterace gel-krém pro další zvýšení vlhkosti.
Bodové ošetření a náplasti
Léčba skvrn po akné La Roche-Posay Effaclar Duo
S 5,5% benzoylperoxidem a mikro-exfoliační lipo-hydroxykyselinou, toto bodové ošetření poskytuje rychlé a viditelné výsledky. Je zvláště účinný při použití na zánětlivé akné a zarudlé, rozzlobené pupínky, které nejdou do hlavy. Důležitá poznámka: Protože je tento produkt tak účinný, může vážně vysušovat. Ujistěte se, že jej spárujete s produkty, které budou hydratovat a zvlhčovat pokožku.
Peace Out Akné Tečky
Přiznání: Několikrát jsem se objevil při práci s pupínky z minulé noci, které se mi nevědomky zapletly do vlasů. Hydrokoloidní náplasti na akné jsou moje oblíbená, pokud jde o bílé, naštvané pupínky, ale některé prostě nemají takovou lepivost, aby zůstaly na místě po noci přehazování a otáčení. Tyto tečky po akné od Peace Out Skincare nikdy mě nezklamali. Nejen, že zůstávají na svém místě, dokud nejsou odstraněny, ale také minimalizují vyrážky rychleji a efektivněji než jakákoli jiná náplast na pupínky, kterou jsem zkoušel.
Opalovací krém
EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46
Často se zapomíná, že SPF je skutečně nejdůležitějším krokem v každé rutině péče o pleť – zvláště u těch, kteří mají sklon k tvorbě tmavých skvrn a jizev po akné. Zatímco mnoho opalovacích krémů má špatného zástupce za to, že mohou způsobit vyrážky, tento vzorec pomáhá zklidnit a chránit citlivou pokožku náchylnou k zabarvení a pupínkům. Směs niacinamidu, kyseliny hyaluronové a kyseliny mléčné podporuje zdravou pokožku, zatímco oxid zinečnatý odráží a rozptyluje UVA a UVB paprsky.
