Olivia Munnová hledá svou cestu jako nová matka – a sdílí to velmi příbuzná cesta s námi všemi. Herečka, která v roce 2021 porodila syna Malcolma, zveřejnila Instagram příběh tohoto týdne, který nabídl osvěžující upřímný pohled po porodu život.
"Moje kyčle jsou stále unavené z vytlačování lidské bytosti, moje poporodní úzkost je stále tady (a strašná), ale vstal jsem a dnes jsem si dal první lekci capoeiry," napsal ve středu Munn. "Návrat k bojovým uměním mě přiměl cítit se trochu víc jako já." Doufám, že to vydržím."
Munn, který s ní sdílí Malcolma přítel John Mulaney, byl jen upřímný o jedinečných bojích mateřství, nabízející sladké a promyšlené rady čerstvým maminkám po celém světě. Opravdu, pokud jste nedávno porodila a chcete se cítit trochu méně sama - Munn vám kryje záda.
Herečka je zvláště otevřená, pokud jde o výzvy kojení. Zkušenost, vysvětlila v lednu Příběh Instagramu, je „tak moc těžké, zvláště pokud máte nízkou zásobu“. Munn zveřejnila video, na kterém jak kojí, tak krmí Malcolma.
„Plakala jsem a plakala,“ popisovala své video na Instagramu. "Měl jsem pocit, že moje tělo selhává." Bál jsem se, že se s mým dítětem nespojím, ale pak jsem řekl kurva."
"Kojení je dobré... a umělé mléko také," řekla. "Maminkám tam venku: Udělejte vše, co potřebujete, abyste nakrmili své dítě, a nenechte nikoho, aby vám z toho bylo špatně." Munnova zpráva určitě zasáhne. Mnoho žen se obává nízkého množství mléka, podle na Mayo Clinic, se společnými faktory včetně předčasného porodu nebo některých léků. Ať už k práci použijete jakýkoli způsob, fandíme vám.
Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu
Příspěvek sdílený uživatelem o l i v i a (@oliviamunn)
Munn také nabídl další inspirativní hack pro mámu, který si schováš v zadní kapse – a tohle je zábava. Pokud máte těžké časy, zvažte, zda si nějaké dát zasloužená TLC.
"Když se objeví tvůj přítel a překvapí tě výbuchem, i když jsi v hábitu a nikam nejdeš." Munn s titulkem fotka, na které je hotová. "Děkuji @bykileyfitz, že ses dnes po porodu cítil trochu méně." ILYSMUS! 💜💜”
Oslavte krásu různých kojící cesty prostřednictvím těchto fotografií.
