Od chvíle, kdy jsem měl své dcery, jsem věděl, že to celé zvládnu rodičovství věc jinak, než jsem byl vychován. Nechápejte mě špatně; nikoho nesoudím rodičovský styl. Ten můj je prostě jemnější než většina ostatních.
Jako dítě si pamatuji, že jsem bojí se selhání. Ne nutně kvůli trestu, který by následoval, ale hlavně proto, že jsem nechtěl být zklamáním pro své rodiče. Teď samozřejmě nepřišli přímo a neřekli: "Holly, jsi zklamání." Ale bylo jemnější: „Víme, že to umíš lépe“ a „Nevychovali jsme tě, abys skončil“, to opravdu zůstalo mě.
Nebojte se, mami a tati. Neobviňuji všechny problémy v mém dospělém životě na vás. Ale moje zkušenosti z dětství mě povzbudily, abych zkusil vychovávat své děti více jemnost a empatie.
Lidé často zaměňují šetrné rodičovství za hlídání dětí nebo za to, že jsou spoluzávislé. Ale tyto domněnky nemohly být dále od pravdy. Nenechám své dívky, aby po mně chodily – jen vytvářím bezpečné prostory pro otevřenou komunikaci. Pokud jde o styl rodičovství, je to na každém, ale pro mou rodinu
vedení s empatií není nikdy špatnou volbou.Co je jemné rodičovství?
Podle Velmi dobře rodinaTento rodičovský styl je přístup založený na důkazech založený na empatii, respektu, porozumění a hranicích.
Jemné rodičovství spadá někam mezi „pravidla tvoříme za pochodudruh rodičovství a příliš rigidní rodičovství. Existuje disciplína, ale není to mýdlo ve vašich ústech nebo trest, který by nesouvisel s přestupkem. Na druhou stranu to také není o tom, že vaše dítě šílí a hází všechna pravidla za hlavu.
Takže, když už víme trochu více o šetrném rodičovství, jaké výhody přináší přijetí tohoto rodičovského stylu?
V článku Allison Andrews, PsyD říká: „Když ukážeme jemnost, zejména ve stresujících časech, modelujeme toleranci k frustraci a modelujeme flexibilitu. Zůstat v klidu a být jemný a pevný udává tón pro pozitivní růst a vývoj.“
I když to vypadá jako samozřejmost, snáze se to řekne, než udělá. Jako když se vaše dítko rozhodne vymalovat zeď nebo rozlít extra lepkavou šťávu na prostírání, které jste právě vyprali (už potřetí tento týden).
Křičet na ně, že udělali nepořádek nebo je poslat na oddechový čas, nedává smysl jako trest. Chci říct, ano, stále je to trest a budou vědět, že se zlobíte, ale co jiného tím získáte?
Pokud se na stěnách vybarvily, stanovíte jasnou hranici, že to není v pořádku. Také byste přišli s vhodnou disciplínou, která by odrážela důsledky toho, co se stalo – například nechat je očistit značku ze zdi.
Nejtěžší část celého tohoto jemného rodičovského stylu také přichází poté, co je řečeno a uděláno. Zapojte se do rozhovoru se svým malým. Proč barvily zeď? Snažili se upoutat vaši pozornost? Nebo nemohli najít materiály, které potřebovali ke kreativitě?
Porozumět a být empatický není to samé, jako nechat děti chodit po vás. Děláme to, abychom problémy vyřešili a zabránili tomu, aby se opakovaly. A děláme to proto, aby naše děti věděly, že jsou vidět a slyšet.
Jemné rodičovství v akci
Jak tedy praktikovat šetrné rodičovství? Dovolte mi, abych vás provedl scénářem, který většina z nás jako rodičů zažila jako dítě a také zažila (nebo zažije) se svými dětmi.
Matematika není silnou stránkou mé dcery. Pokud mám být upřímný, jsem k jejímu boji extra empatický, protože to také není moje silná stránka. Nedávno dostala ve třídě nízké známky, ale neví, že dostanu upozornění, jakmile její učitel zadá známku do systému. Onehdy přišla domů a řekla mi o svém dni a vyprázdnila složku.
Snažila se kolem mě propašovat své matematické pracovní listy? Samozřejmě, že ano. Chodili jsme tam a zpět alespoň 15 minut a ona se mi snažila říct, že to nemá? Ano. Kdybych to byl já, když mi bylo skoro 10 let, nejdřív bych se pokusil lhát a pak bych se bál, že se moji rodiče rozzlobí. S ohledem na to jsem se rozhodl zvolit jiný přístup a vést jinou konverzaci o jejích známkách.
Stanovil jsem hranici a dal jí najevo, že není v pořádku pokoušet se přede mnou skrývat její známky, i když nejsou dobré. Za druhé, aby se posílila hranice, došlo k trestu. Místo toho, abychom její volný čas trávili u tabletu nebo u televize, sedli jsme si spolu a probrali pracovní list. Předělat práci nebyl trest, ale vzdát se volného času ano. Lekce? Ušetřete čas sobě – i svému rodiči – tím, že budete upřímní a nebudete nic skrývat.
Nakonec jsem vedl s empatií a porozuměním. Mluvili jsme o tom, jak jsem se v jejím věku snažil dělat některé stejné věci, ale z dlouhodobého hlediska mi to nepomohlo.
Společně jsme mluvili o tom, jak bychom se zachovali, až příště dostane špatnou známku, protože je pravděpodobné, že se to v budoucnu bude opakovat. Je velmi bystrá, ale vím, že se bude neustále učit nové věci. Chci, aby věděla, že ty věci mohou být náročné, a to je v pořádku.
To je tedy něžné rodičovství. Může to být přístup, který se liší od toho, co děláte nyní. Je to také něco, co vyžaduje praxi a trochu odnaučení, pokud jste vyrostli s velmi odlišným výchovným stylem. Ale není to nemožné.
Modelování tohoto chování stanovením hranic, porozuměním a empatií naučí vaše děti, jak dělat totéž – a bude jim sloužit nejen nyní, ale po zbytek jejich života.
