Pokud si zakoupíte nezávisle zkontrolovaný produkt nebo službu prostřednictvím odkazu na našem webu, SheKnows může obdržet přidruženou provizi.
Valerie Bertinelliová začíná být upřímná o své váze a o tom, jak se díky ní cítila celý život. Její nové paměti, Už dost: Naučit se milovat takovou, jaká jsem dnes, se noří hluboko do kultury stravování způsobem, který je velmi blízký každému, kdo s tím někdy měl problémy způsob, jakým nás všechny přiměla cítit se ke svému tělu.
Bývalý Horko v Clevelandu star sdílela, že mnohé z jejích problémů pramení z jejího dětství a z toho, jak se její otec choval k matce, když přibrala. „Myslím, že jsem se to naučil ve velmi, velmi mladém věku když přiberu, jsem nemilovaný, což je obrovská lež,“ řekla Salon. "Způsob, jakým se můj otec choval k mé matce, když přibrala, nebyl moc laskavý." I pomyšlení na tyto okamžiky ji „zlobí“ dodnes. „Jako malému dítěti mi udělali, že mi dali základní vzpomínku na to, jak být přijat,“ dodal Bertinelli. "Nepřiberej, to tě učiní nemilovaným."
Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu
Příspěvek sdílený Valerie Bertinelli (@wolfiesmom)
Proto sdílí svůj příběh, protože 61letá herečka ví, že v tomto boji není sama – a chce, aby všichni žili svůj nejlepší život, aniž by každou minutu dne vládlo body-sharing. "Teď se jen snažím vykopat všechny ty svinstva ze svého těla, srdce a mysli, aby Mohu skutečně žít v tomto těle, které dnes mám a prostě přijmout sama sebe,“ vysvětlila. To znamená, že se vzdaluje váhy a neposkytuje ty fotky před a po hubnutí, které dietní společnosti rády propagují – Bertinelli je tu proto, aby milovala sama sebe.
To neznamená, že všechna její trauma z dětství je vyléčena. Nedávno sdílela špatný den na sociálních sítích, kde ukázala, že boj je skutečný. "Ano, samozřejmě jsem přibral, ale to ze mě nedělá méně lidskou bytost," shrnul Bertinelli. „Jsem stále stejně laskavý člověk, nebo se alespoň snažím být. Cestoval jsem do té sebenenávist a cítil jsem, jak se stáčím po spirále dolů a říkal jsem si: ‚Dobře, tady jsem se dal do dělat všechno, co jsem se snažil naučit za posledních pár let.“ A její upřímnost pomůže mnoha lidem cesta.
Než půjdete, klikněte tady vidět všechny celebrity, které mluvily o ageismu.
