Je tu nový rok a tolik z nás se snaží tato předsevzetí udržet, a to včetně hollywoodských celebrit jako Reese Witherspoon. Na svém posledním příspěvku na Instagramu o zvycích zahájila konverzaci se svými sledujícími tím, že se zeptala: „Existují nějaké, které zlepšily váš každodenní život?
Ranní show hvězda odhalena co dělá v roce 2022, aby se její život o něco zlepšil. Napsala: „1. Začněte den velkou sklenicí vody. 2. Získejte 10 minut venkovního světla. @Hubermanlab doporučuje ranní světlo. 3. Věnujte každý den 30–60 minut čtení bez rozptylování. 4. V posteli do 22 hodin. *žádné pozdní noční televizní flámy. Zkuste si odpočinout 8 hodin!" To všechno zní skvěle – hydratace, sluneční svit, čtení a odpočinek – ale pravděpodobně nečekala, že ji sama Bosá Contessa bude trollovat, Ina Garten.
Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu
Příspěvek sdílený Reese Witherspoon (@reesewitherspoon)
Osobnost Food Network se vložila přímo do těchto komentářů s těmi nejreálnějšími předsevzetími pro rok 2022, se kterými se všichni můžeme spojit. Garten se připojil: „Abych citoval @reesewitherspoon – to zní skvěle, ale pravděpodobně žádnou z těchto věcí nedělám! LOL!! Můj vzorec je snazší sledovat:
1. Pijte více velkého kosmu 2. Zůstaňte vzhůru a sledujte návykové streamované seriály, 3. Zůstaňte ráno v posteli a hrajte sudoku místo čtení dobré knihy. 4. Trávit více času (bezpečně) s lidmi, které milujete. V pandemii dělám, co můžu!“Obě ženy mají při skoku do nového roku tu správnou představu. Ano, všichni se můžeme lépe rozhodnout (musíme více hydratovat), ale přesto si užijeme ty provinilé potěšení jako při záchvatovém sledování nejnovější série Netflix. Život je především o rovnováze (nebo alespoň o snaze najít rovnováhu), tak si trochu více odpočiň, ale nezapomeň se bavit!
Než půjdete, klikněte tady abyste viděli ty nejlepší pořady Netflix, které byste měli právě teď sledovat.
