Kdo z nás neztratil hodiny rolováním sociální média po tom, co mi přišlo jen pár minut? Sledování nekonečných TikToks nebo Instagram Příběhy mohou být zábavným rozptýlením, ale mohou vést k problémům s duševním zdravím, zejména mezi nimi teenagerů.
Aby Instagram pomohl tomuto problému bojovat, spustil v prosinci nástroj „Take a Break“ na ochranu dospívajících online. 7. Na Instagramu bylo zveřejněno oznámení od Adama Mosseriho, ředitele Instagramu.
„V Instagramu už dlouho pracujeme na tom, abychom zajistili bezpečnost mladých lidí v aplikaci; jako součást této práce dnes oznamujeme některé nové nástroje a funkce, které udrží mladé lidi na Instagramu ještě bezpečnější,“ stálo v něm. „Zaujmeme přísnější přístup k tomu, co v aplikaci doporučujeme dospívajícím, zabráníme lidem označovat nebo zmiňovat dospívající, kteří je nesledují, popostrčíme dospívající k jiným témata, pokud se zabývají jedním tématem dlouhou dobu a spouštíme funkci Take a Break v USA, Velké Británii, Irsku, Kanadě, Austrálii a na Novém Zélandu, kterou jsme dříve oznámil.”
Příspěvek dále vysvětluje, co přesně je funkce „Take a Break“. „Je pro mě důležité, aby se lidé cítili dobře z času, který tráví na Instagramu, takže dnes spouštíme ‚Take A Break‘, abychom lidem umožnili činit informovaná rozhodnutí o tom, jak tráví čas,“ uvedl společnost. „Pokud někdo roluje po určitou dobu, požádáme ho, aby si od Instagramu odpočinul, a navrhneme mu, aby si nastavil připomenutí, aby si v budoucnu udělal více přestávek. Ukážeme jim také tipy podporované odborníky, které jim pomohou zamyslet se a resetovat.“
Abychom povzbudili dospívající, aby používali „Dej si pauzu“, Instagram jim bude zasílat upozornění s návrhem, aby si tuto funkci zapnuli. První výsledky testů ukázaly, že jakmile si teenageři upomínky nastaví, více než 90 procent z nich je podle příspěvku ponechá.
„Připomenutí ‚Take a Break‘ vycházejí z našich stávajících nástrojů pro správu času, včetně denního limitu, díky kterému lidé vědí, kdy dosáhli celkového množství času, který chtějí každý den strávit na Instagramu, a nabízí možnost ztlumit upozornění Instagram.
Podle studie Pew Research Center z roku 201895 procent všech amerických dospívajících má přístup k chytrému telefonu, přičemž 45 % uvádí, že jsou „téměř neustále“ na internetu.
Další studie zjistili, že zatímco mnoho dospívajících má na sociálních sítích pozitivní zkušenosti – včetně 81 procent, kteří se cítí více spojeni s přáteli a 69 procent, kteří mají pocit, že mají lidi, kteří je podporují – trávit příliš mnoho času na sociálních sítích může také vyvolat negativum zkušenosti. Mezi ně patří 45 procent subjektů studie, kteří uvedli, že se cítí přemoženi dramatem, 43 procent, kteří cítí tlak zveřejňují obsah, díky kterému vypadají dobře, a 37 procent lidí se cítí nuceno zveřejňovat obsah, který získá hodně lajků a komentáře. A výzkum z roku 2019 zveřejněný v JAMAPsychiatrie zjistili, že "adolescenti, kteří tráví více než 3 hodiny denně na sociálních sítích, mohou být vystaveni zvýšenému riziku problémů s duševním zdravím."
V lednu bude Instagram testovat novou zkušenost, aby lidé viděli a řídili svou aktivitu, což je „obzvláště důležité pro dospívající porozumět tomu, jaké informace sdíleli na Instagramu, co je viditelné pro ostatní, a mít snazší způsob, jak spravovat svou digitální stopu,“ uvádí pošta.
Další bezpečnostní funkce pro dospívající, které Instagram vyvíjí, včetně zastavení možnosti označovat nebo zmiňovat dospívající, kteří nesledují účet dané osoby; přísnější doporučené pro dospívající, pokud jde o to, co mohou hledat, prozkoumávat, hashtagovat a co vidí v navrhovaných účtech. Funkce také popostrčí dospívající k různým tématům, pokud se u jednoho zdržují příliš dlouho. V březnu Instagram spustí další nástroje pro rodiče a opatrovníky, „které jim pomohou vést a podporovat jejich dospívající Instagram“, který bude zahrnovat přístup k zobrazení toho, kolik času jejich dospívající tráví v aplikaci, a možnost nastavit čas limity.
Tato funkce „Take a Break“ přichází v návaznosti na neúspěšný nápad Instagram Youth pro děti do 13 let, ve kterém 44 generálních prokurátorů vyzvalo Marka Zuckerberga, zakladatele společnosti Meta, jejíž součástí je Instagram, aby to v květnu 2021 zrušil jako způsob ochrany dětí. „Příliš dlouho Meta ignorovala zmatek, který Instagram působí na duševní zdraví a pohodu našich dětí a dospívajících,“ uvedl v prohlášení kalifornský generální prokurátor Rob Bonta. "Dost je dost." V září 2021 Meta oznámila pozastavilo by to plány na vytvoření Instagramu pro děti a přehodnotilo tento koncept.
Doufejme, že „Take a Break“ přinese dětem a dospívajícím na Instagramu tolik potřebnou ochranu!
