Pamatuji si okamžik, kdy jsem ta slova poprvé vyslovil nahlas. Moje matka byla u kuchyně pult s konvicí kávy, protože jsem se ráno objevil na jejím prahu. Ve 24 letech jsem vstoupil do domu, který jsem kdysi sdílel s ní a mým tátou, a stále se třásl adrenalinem, že jsem toho rána sotva utekl ze svého domova. Zamlžená tím, že se právě probudila, mě přivítala uvnitř a já se posadil ke stolu, u kterého jsem už tolikrát jedl. Ve chvíli, kdy se moje matka otočila zády, našel jsem odvahu podělit se o temné tajemství, které jsem schovával celé měsíce: Byl jsem v násilnickém vztahu.
I když jsem nebyl teenager, když jsem chodil se svým násilníkem, mnoho dospívajících je obětí domácího násilí. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí, téměř jedna z 11 dívek a téměř jeden ze 14 chlapců středoškolského věku uvádí, že v posledním roce zažili násilí při seznamování. Zatímco průzkum z roku 2019
Asociace amerických univerzit uvedla: „Míra prevalence intimního partnera násilí bylo 10,1 procenta mezi všemi studenty, kteří byli od vstupu do partnerského vztahu vysoká škola. Rozsah napříč školami byl od 6 procent do 14 procent.“Tato znalost, spojená se srdcervoucí pravdou o tom, jak mohou některé násilnické vztahy skončit – s Gabby Petito nejnovějším příkladem na vysoké úrovni – mohou povzbudit některé rodiče divit se, jak pomáhají chránit své děti bez ohledu na jejich věk.
Podle Dr. Anisha Patel-Dunna, praktického psychiatra a hlavního lékaře LifeStance Zdraví, oběti domácího násilí se často vyhýbají svěřování se členům rodiny. "Mohou se cítit trapně, když se otevřou svým rodičům ze strachu, že budou souzeni nebo obviňováni za situaci," říká Patel-Dunn SheKnows. "I když oběti nikdy nenesou vinu, mohou mít pocit, že situaci ,způsobily‘, což může přispět ke zmatku, pokud jde o svěřování se milované osobě nebo rodiči."
"Růžové vlajky se nezdají vždy nezdravé, a proto je obtížnější je identifikovat."
Zneužívání často začíná pomalu a prezentuje se „růžovými vlajkami“ – tedy malými incidenty, které se zdají mít jen malý dopad samy o sobě: nevlídné slovo, náznaky žárlivosti, občasný výbuch hněvu, obvykle následovaný láskou omluvy. Rodiče nejsou vždy svědky těchto událostí a jako mnozí jiní jsem své problémy ve vztahu rodičům neprozradil, a to proto, že jsem je nechtěl obrátit proti partnerovi.
Mezi zjevnější známky domácího násilí může patřit, že s ním vaše dítě tráví stále více času svého partnera a přitom opustí své osobní zájmy, což může znamenat, že své zájmy ztrácejí osobitost. Nebo mohou vyjádřit obavy z toho, že budou odloučeni od svého partnera nebo se obávají, že zmeškají své hovory nebo SMS (a přehnaně se omlouvají, když tak učiní). Podle Patel-Dunna by to mohlo znamenat, že vaše dítě je nepříjemné při rozhodování bez souhlasu partnera. Například, pokud se vaše dítě vždy podřizuje rozmarům svého partnera, může to znamenat, že se snaží vyhnout konfliktu, namísto hledání kompromisu. „Je to nenápadné a není to něco, co by znamenalo domácí násilí v sile, ale spolu s dalšími červenými vlajkami může signalizují neschopnost nebo strach činit rozhodnutí, která by partnera rozrušila nebo je jakýmkoli způsobem spustila,“ řekla vysvětluje.
Růžové vlajky se nezdají vždy nezdravé, což ztěžuje jejich identifikaci. Podle klinického psychologa Dr. Bethany Cooková, často přehlíženým varovným signálem je „náhlý nástup štěstí, euforie a vzrušení pramenící z nového vztahu s někým jiným“. I když tyto emoce mohou odrážet šťastný a zdravý vztah, mohou být také výsledkem praxe zvané „Love Bombing“, kdy násilníci používat nápor pozitivních slov k manipulaci s emocemi svého partnera, aby si získal jejich důvěru a loajalitu, s konečným cílem vykořisťování.
"Dobrou zprávou je, že rodiče mohou mluvit se svými dětmi o domácím násilí ještě předtím, než se z něj stane problém."
Jako rodič možná nebudete svědky „bombardování lásky“ v akci, ale následky mohou vyvolat změny v náladách nebo chování vašeho dítěte. „Když je někdo bombardován láskou, cítí se na vrcholu světa a je často velmi šťastný a radostný,“ říká Cook SheKnows. „Násilník však může přestat volat vašemu dítěti, ignorovat jeho texty nebo se stát slovně urážlivým“, což spustí horskou dráhu emocí.
Další známky domácího násilí: Pokud vaše dítě stále žije doma, můžete si všimnout, že se jeho partner neohlášeně objevil a požadoval, aby nechal všeho, aby mohl být s ním. „Tato osoba se také může záměrně objevovat na rodinných akcích, na které nebyla pozvána, a odmítnout odejít, pokud s ní vaše dítě nepůjde,“ říká Cook. "Tento jedinec si také může stěžovat na přátele vašeho dítěte ve snaze ho obvinit z toho, že s nimi tráví méně času."
Zatímco Patel-Dunn říká, že známky domácího násilí se mohou lišit: „Kdykoli si rodiče všimnou náhlé změny v postoji svého dítěte nebo chování, doporučuji najít si bezpečné místo a čas na rozhovor.“ Máte-li obavy, promluvte si s vámi soukromě dítě. "Vyhněte se však komunikaci po telefonu nebo e-mailu, protože zneužívající mohou elektronickou komunikaci sledovat," říká.
Pokud si nejste jisti, jak začít, Cook doporučuje pokládat obecné otázky jako: „Jsi šťastný? nebo „Má tato osoba inspiruje vás, abyste byli lepší verzí sebe sama?" před sdílením konkrétních změn, kterých jste si všimli u svého dítěte chování. „Zeptejte se, jestli si také všimli změn. Zeptejte se jich, jestli se jim změny líbí.“ Snažte se však zachovat klid a vyvarujte se obvinění. „Dejte objektivní zpětnou vazbu. Možná si tohoto chování nevšimli,“ říká.
Bohužel, zakázat vašemu dítěti vidět svého partnera se může obrátit proti. „Pokud neplánujete zamknout své dítě v jejich pokoji a odstranit veškerý kontakt s vnějším světem, je opravdu těžké prosadit tento mandát,“ vysvětluje Cook.
Dobrou zprávou je, že rodiče mohou mluvit se svými dětmi o domácím násilí ještě dříve, než se z něj stane problém. Je to proto, že děti poznají, co je a není vhodné ve vztazích dlouho předtím, než jsou připraveny na rande. „Rodiče začnou ovlivňovat toleranci svého dítěte ke zneužívání od doby, kdy jsou dost staré na to, aby odmítly polibek nebo objetí od babičky,“ říká Cook. „Všechno to začíná souhlasem: Umožňujete svému dítěti mít plnou autonomii sebe sama od útlého věku? Vzděláváte je o souhlasu? Učíte je, že je v pořádku říct ‚Ne‘ a to slovo je celá věta bez vysvětlení?
Jedním z běžných způsobů, jak rodiče neúmyslně zapálit malé děti, je znehodnocení jejich pocitů. Podle Cooka jsou výroky jako „Neplač, jen sis odřel koleno“, „Nebuď dítě“ nebo „Nejsi bojím se, už jste si dali panáka — jen se uvolněte“ může děti připravit k tomu, aby přijaly verzi událostí jiného člověka.
Jednou děti jsou tweens a uvědomí si romantické vztahy, mohou rodiče přímo řešit vhodné chování, když jsou svědky příkladů ze skutečného světa.
Tyto rozhovory také nemusí být velkými okamžiky k posezení – mohou k nim docházet organicky. „Pokaždé, když v médiích uvidíte obviňování obětí, poukazujte na to, jak je každý zodpovědný za své vlastní činy a reakce,“ říká Cook. A vštípit myšlenku, že je odpovědností každého ovládat svůj hněv, aniž by se stal násilným. „Chování násilníka odráží jeho vnitřní svět, ne váš,“ říká.
Pokud jste zjistili, že se vaše dítě stalo obětí domácího násilí, můžete si připadat jako vy částečně na vině, protože jste neviděli známky, ale odborníci se shodují, že to nemůže být dále od pravda. „Chci zopakovat, že domácí násilí není nikdy vinou oběti nebo vinou rodiny oběti a může se stane každému bez ohledu na pohlaví, socioekonomický status, rasu, etnický původ nebo sexuální orientaci,“ říká Patel-Dunn. "Je to běžná taktika pro násilníky tvrdit, že chyba je na oběti, ale je to proto, aby mohli pokračovat v emocionálním zneužívání a zahanbit své oběti."
„Asi jedna ze čtyř žen a každý sedmý muž zažije během svého života násilí ze strany intimního partnera,“ pokračuje Patel-Dunn. "I když se oběti mohou cítit izolované a osamocené, existuje řada dostupných zdrojů a podpory." Zde je několik návrhů.
Ten den u mých rodičů kuchyně, zahájil jsem proces opuštění svého násilníka, což bych nedokázal bez jeho lásky a podpory. I když žádný rodič nemůže přímo zabránit svému dítěti v tom, aby zažilo násilný vztah, rozpoznání příznaků a vědění, jak pomoci, mu může zachránit život.
Čtěte dále pro celebrity maminky, které bojovaly s poporodní depresí.
