Na konci roku 2020 Keke Palmer se rozhodla podělit se o hluboce intimní část svého zdravotního příběhu: Je jednou z 10 žen, která žije se syndromem polycystických vaječníků (PCOS) — nejčastější hormonální endokrinní porucha u žen.
Charakterizované malými cystami rostoucími na vaječnících a přebytkem testosteronu v těle, se kterými se lidé zabývají Je známo, že PCOS má příznaky jako je vypadávání vlasů, nadměrné ochlupení na obličeji, cystické akné, přibírání na váze a problémy s plodností (kvůli testosteronu, který brání vaječníkům uvolňovat vajíčka). v video sdílené na InstagramuPalmer byl zcela upřímný o svém PCOS a o tom, jak dlouho se potýkala s jeho vedlejšími účinky - zejména její celoživotní boj s bolestivým cystickým akné – a její boj o získání přesné diagnózy let.
„[PCOS] na mě útočil zevnitř celý můj život a já o tom neměla tušení,“ napsala. „...Ale trvalo mi, než jsem se osobně podíval do své rodiny, která má v anamnéze cukrovku a obezitu, abych pochopil, co se se mnou vlastně děje. A bohužel doktoři jsou lidé a pokud se ‚nepodíváte‘, nemusí si myslet, že je to váš problém. Možná vám to ani nenaznačí, pokud ‚vypadáte zdravě‘ – ať už to znamená cokoliv!“
Nyní, v rozhovoru pro SheKnows, Palmer otevírá informace o tom, jak bylo „osvobozující“ mluvit o své zkušenosti s PCOS – a jak jí to pomohlo vylepšit její přístup k péče o kůži a sebepéče v roce 2021.
Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu
Příspěvek sdílený BIG BOSS 🔑🔑 (@keke)
„Pro mě je [o tom mluvit] poučné – protože spousta lidí bojuje s věcmi, jako jsem já, ale ne každý je to uvědomuje,“ říká Palmer. „Jako PCOS není ani něco, o čem slýcháme často. Ale myslím, že to bylo velmi osvobozující a také velmi ospravedlňující, protože si lidé často mysleli: pij víc vody,‘ nebo ‚oh, měl bys přestat používat všechen ten makeup.‘ A je to jako, jo, mám stav."
Říká, že i když to bylo čím dál frustrující, žít se stavem jako PCOS a nemít odpovědi, bylo to stejně frustrující, když lidé nabízejí nevyžádané (a často soudné) rady, aniž by věděli o jejím osobním zdraví situace.
„Jako by si spousta lidí neuvědomovala, že pokud jde o akné, jde o stav. Takže jsem rád, že jsem to konečně mohl objevit a doufejme, že přiměju další lidi, aby se zastali sami sebe a zjistili, kdy mají něco jako chronické cystické akné, aby věděli, že je to něco hlubšího a nemá to nic společného s make-upem,“ řekla říká. „Je tak hloupé, když lidé [poskytují nevyžádané rady] a měli by si své komentáře nechat pro sebe, pokud se jich někdo nezeptá. Je triviální to někomu říkat. To je věc, která je pro mě velmi nepříjemná, pokud jde o lidi, kteří bojují se svou kůží nebo o lidi, kteří bojují se svou váhou, každý předpokládá, že to má něco společného s jejich neschopností se ovládat oni sami. Je to špatné."
Ve své pozici ambasadorky značky Olay – pracuje na tom, aby jim pomohla podělit se o dobré slovo o jejich nejnovějším uvedení na trh, čistícím a regeneračním tělovém mycím a oplachovacím kondicionéru s Retinol – Palmer říká, že dostala příležitost dozvědět se o produktech, které mohou udělat více pro pomoc její pleti, a skutečně se dozvěděla o druhu přísad, které jí pomohou udělat to správně. její kůže.
"Mohu sdílet své světlo, jen když svítí."
A zmocnit se všech těch sladkých a sladkých znalostí péče o pleť, které se jí mohou dostat do rukou, bylo vzrušující součástí její cesty péče o sebe: „Dává mi to pocit, že se o sebe starám. Miluji být jen tak zasnoubený. Myslím, že pro mě je mnohem důležitější být si vědom kůže – může to být jen můj věk a já roste nebo chápu, s čím mám co do činění, jakmile jsem si uvědomil, že mám PCOS, ale právě jsem se stal více zasnoubený."
Také jsme si promluvili o uplynulém roce – který byl pro každého ohromující – a o tom, jak Palmer navigovala a starala se o své vlastní duševní zdraví. zdraví, protože svět je stále více stresující a srdcervoucí – od globální pandemie po rozsáhlé rozhovory a protesty kolem rasismu a policie násilí.
Povídání o jejím nyní virálním videu z a června protestovali u členů Národní gardy abychom slyšeli demonstranty a stáli s nimi, zeptali jsme se Palmer, jak vyrovnala své volání k aktivismu a svůj přirozený sklon ke komunitní péči se svými vlastními potřebami a blahobytem.
„Myslím, že je to skvělý způsob, jak se chránit, protože to nedělám 24 hodin denně, 7 dní v týdnu. Doslova dělám, co můžu, když můžu, a nevyvíjím na sebe nátlak, abych byl pro někoho zachráncem, protože nemohu zachránit každého,“ řekl Palmer. „Mohu sdílet své světlo, jen když svítí. A tak to dělám. A pak si také dám čas na ústup, když potřebuji ustoupit. Opravdu poslouchám sám sebe a jak jsem řekl, necítím se špatně, když nemám co dát. Doslova přijímám svá omezení jako lidská bytost.“
Naším posláním v SheKnows je posilovat a inspirovat ženy a nabízíme pouze produkty, o kterých si myslíme, že si zamilujete stejně jako my. Vezměte prosím na vědomí, že pokud něco zakoupíte kliknutím na odkaz v tomto příběhu, můžeme obdržet malou provizi z prodeje.
