Pupínky. Ty malé váčky pod kůží, které jsou naplněné přírodními oleji (mazem), odumřelými kožními buňkami a někdy i bakteriemi a bílými krvinkami, jistě udělají ošklivou ránu (zejména nové akné související s maskou nebo „maska“ všichni jsme v poslední době sportovali). Jsou očividné a hrubé a není divu, že je tak strašně chcete vyhodit (nebo se podívejte, jak to dělá Dr. Pimple Popper v televizi). Všichni jsme tam byli. Ať už to bylo před velkým pracovním pohovorem nebo prvním rande, nebo, sakra, dokonce jen před návštěvou posilovny, šťouchali jsme, šťouchali a mačkali ten pupínek v naději, že se ho zbavíme a půjdeme dál žije. I když si většina z nás myslí, že pupínky makáme správně, pravdou je, pravděpodobně děláme více škody než užitkud.
Je důležité poznamenat, že většina dermatologů, včetně těch, s nimiž jsme hovořili pro tento článek, nedoporučuje praskání pupínků (bez ohledu na to, jak lákavé to může být). Pokud však vy
musí praskněte ten pupínek, zde je návod, jak to udělat nejbezpečnějším a nejčistším možným způsobem.Proč byste to neměli vyhodit
“Je lákavé vymáčknout bolestivou červenou cystu pod kůží nebo hnisem naplněný hrbolek, který vypadá ‚připravený‘, ale pokud se to neudělá správně, může to situaci ještě zhoršit,“ řekl dermatolog. Dr. Tsippora Shainhouse říká SheKnows.
Důvodů je mnoho. Pokud je pupínek hluboký nebo není zjevný otevřený pór, vymáčknutí způsobí bolest a zanítí cystu a rozšíří krev cévy, přitahují tekutinu a bílé krvinky do oblasti a činí ji větší, červenější a vyvýšenější, Shainhouse vysvětluje. Pokud „vleze“ pod kůži, může způsobit lokální infekci (celulitidu), která bude zarudlá, oteklá a citlivá minimálně několik dní.
Navíc, pokud vaše prsty nejsou čisté, můžete být schopni vymáčknout trochu hnisu, ale pak můžete zavést další bakterie (obvykle stafylokok) do natrženého pupínku a do přilehlých pórů, což způsobuje sekundární kůži infekce. Fuj.
"Takže, když přemýšlíte o všech bakteriích, které jsou nacpané do pupínku, a pak o tom, jak to praskání, zatímco uspokojující, může rozstříknout hnis a bakterie do jiných pórů a ve skutečnosti způsobit více akné, možná budete chtít přemýšlet znovu," Dr. Paul Dean, atestovaný dermatolog a tvůrce SkinResource. MD Consmeceuticals, říká SheKnows.
Ale pokud opravdu nemůžete odolat…
Jak vyrazit ten pupínek
Nejlepší pupínky jsou malé bílé tečky, černé tečky a pustuly (červená zanícená skvrna se zjevnou bílou tečkou). Které nechat na pokoji? Pupínky, které jsou červené (bez bílé tečky), což mohou být hlubší skvrny, říká Dean. A ani nepřemýšlejte o tom, že se toho varu dotknete.
Je nezbytné začít s čistým obličejem a čistými rukama, aby se minimalizovalo šíření bakterií. Shainhouse doporučuje otřít pupínek lihem, aby se kůže dezinfikovala. Můžete použít své dva prsty, ale Shainhouse navrhuje použít jehlu nebo špendlík namočený v lihu k dezinfekci ("Spálení nad plamenem nutně zabíjejí bakterie,“ říká) a poté poškrábání kůže překrývající nejvíce „připravenou oblast“, což je „obvykle natažená kůže přes žlutý hnis plný narazit."
Shainhouse říká, že pak použijte dva čisté vatové tampony a převalte je dovnitř od vnějších okrajů léze, abyste odstranili hnis nebo maz/odumřelé kožní buňky. "Zkuste to udělat najednou, abyste minimalizovali podráždění a dokonce i trhání okolní a překrývající kůže," říká.
Dean doporučuje, abyste jako další použili lehký hydratační krém bez oleje, který bude hydratovat bez ucpávání pórů. „Je důležité udržovat pokožku hydratovanou; dokonce i poškozená pokožka bude mít prospěch z přidané vlhkosti. Zkuste použít hyaluronové sérum, které dodá vlhkost bez váhy,“ říká.
Po aplikaci vlhkosti Dean říká, že můžete začít s ošetřením skvrn. "Nejlepší je najít bodové ošetření, které je neabrazivní a hydratuje oblast, ale může fungovat rychle a odstranit zarudnutí a podráždění." Doporučuje hledat přísady, jako je zklidňující zelený čaj a glycyrrhizát draselný, „což je uklidňující molekula z lékořice, která může pomoci se zarudnutím a snížit viditelné zánět."
A konečně, Dean říká, abyste nezapomněli dávat ruce pryč! "Dání ruce pryč od pupínků pomůže zmírnit jejich vzhled." Také, pokud se budete nadále dotýkat svého obličeje a infikovaných oblastí, bude to jen zhoršovat."
Nechte to na profesionálech
Nakonec Shainhouse a Dean doporučují navštívit dermatologa, když máte pupínek, který nemůžete setřást. Dean říká: "Váš lékař přijme určitá opatření, jako je použití sterilních nástrojů při odstraňování obsahu pupínek, což z něj dělá mnohem čistší a zdravější variantu péče o vaše pupínky a celkovou pokožku zdraví."
Nemůžete čekat na schůzku? Dobrou zprávou je, že podle Deana většina pupínků ustoupí a sama se zahojí do tří až sedmi dnů. Takže, pokud můžete, odolejte nutkání pop. Vaše pokožka vám poděkuje.
Verze tohoto příběhu byla zveřejněna v únoru 2019.
Než odejdete, zkontrolujte produkty s nejvyšší hodnotou OMG, které jsme na Goop našli:
