"Teď spi, protože už nikdy neusneš." Ve spojení s prodlouženým „Cuuuuuuuuuute“, to je pravděpodobně věta, kterou slýchá každá nastávající maminka na přehlídkách dětí nejčastěji. Alespoň to byla ta věta já pamatujte, že slyšíte nejčastěji. A upřímně, vyvolalo to v mém srdci hrůzu. Nejen, že miluji spánek, ale je mi i fyzicky špatně a měním se v nesouvislý plačící nepořádek pokud nespím alespoň šest hodin v noci.
Dokonce i ve svých 20 letech, kdy jsem pravidelně chodil do klubů a pracoval v různých zaměstnáních, se vždy večer našel okamžik – nebo, buďme upřímní – časně ráno – kdy bylo zhasnuto. Vždycky jsem si užíval víkendové šlofíky, a dokonce i vstávání včas na začátek 10:00 do práce bylo v mých 20 letech výzvou.
Po narození dítěte jsem věděla, že budu chybět mnoho spánku. Jako osamělý rodič bez rodiny nablízku jsem věděl, že veškeré nepřetržité krmení a vstávání ve 2 hodiny ráno budou mojí zodpovědností.
Prvních pár týdnů
O to víc jsem byla nervózní, když jsem šla do porodu. O půlnoci mi praskla voda a to, že jsem celou noc vzhůru, načasování kontrakcí, dokud jsem nešla v 7 hodin ráno do nemocnice, znamenalo, že začínám rodičovství s velkým spánkovým deficitem. První noc, když byla moje dcera Lucy v mém nemocničním pokoji, jsem spal možná hodinu. A když jsme se vrátili domů, jedno z prvních selfie, které jsem pořídil, bylo se slzami, které vytvořily hvězdu skvrna na její onesie, když jsem chtěl, aby šla spát a zdálo se, že jediné, co chce, bylo spát a plakat.
Těch prvních pár týdnů se prolínalo, ale myslím, že jsem dosáhl zjevení kolem Lucyina osmého dne života, kdy jsem si uvědomil, že „usnout“ už není jistota.
Pro mě bylo toto uvědomění – že možná nebudu mít čas jít spát nebo spát stanovenou dobu – obrovské. Dříve jsem byl nervózní, jakmile se hodiny posunuly za 2:00, což je čas, který jsem dlouho považoval za svůj noční výpadek. Koho to zajímalo? Vzhledem k tomu, že v uvědomění již neexistovala žádná „doba spánku“, došlo k uvědomění, že spánek může a měl by nastat kdykoli.
Unavené klišé
Samozřejmě, „spi, když dítě spí“ je také další klišé, která se často dává novopečeným rodičům, a není to vždy tak snadné. Jasně, prostě v 10 hodin omdlete, když se ozve klaksony aut, děti si hrají v parku naproti a doručovatelé zvoní na zvonek! Ale také jsem si uvědomil, že když spát, když dítě spí, může být nemožné, je to možné nedělat nic když dítě spí. Lehnout. Sledujte, jak dítě dýchá. Procházejte Instagram. Dívat na film. To je jedno.
Zjistil jsem, že čas mi připadá plynulý, běh dnů a nocí není tak spolehlivý jako určování běhu Času, kdy jsem si naposledy převlékl košili nebo snědl cokoliv, co jsem mohl popadnout v lednici, nebo jsem se osprchoval. Rozhodně jsem nedokázal dát dohromady ucelenou myšlenku; co mě udivuje, když se na to dívám zpětně, bylo to, jak jsem se nejen staral o novorozence sólo, ale také jsem si stále udržoval svou živnost psaní na volné noze. Ve skutečnosti některé z nejlepších kousků, které jsem napsal, pocházely z toho snového období mezi spánkem a bděním s novorozencem, který mi dřímal na klíně.
já vědět. To zní příliš romanticky, a pokud jste v zákopech a pláčete na onesie svého dítěte, věřte mi. Vím, jak se cítíš. Ale myslete na toto: Už nikdy nebudete tolik spát.
Noční nostalgie
Vím, že to zní šíleně, ale teď, když jsou mé dceři 3 a jsem si docela jistý, že naše dvoučlenná rodinka je kompletní, nostalgický o těch probdělých nocích na gauči. Stýská se mi po svých bezcitných chlastkách na Netflixu a přemýšlím, jestli někdy budu mít čas a trpělivost pokračovat tam, kde jsem skončil Hra o trůny. Chybí mi čtení románů na Kindle v pološeru. Chybí mi tu a tam cinkavé, živé výměny textů, které jsem měl s podobně nevyspalou skupinou nových maminek, které jsem potkal na prenatální józe. Chybí mi jediná věc na mém seznamu úkolů, a to sledování dýchání novorozeného dítěte.
To znamená, že také vím, že tyto nostalgické připomínky „tohle ti bude chybět, až to skončí“ jsou otravné AF, když piješ kávu – pak vygooglování účinků kofeinu na vaši tvorbu mléka a spánkové vzorce vašeho dítěte – a přemýšlíte, kdy, jestli a jak dlouho budete ještě někdy spát. Vím, že se cítíš divně, úžasně a omamně. A také vím, že vy – nebo kterýkoli rodič novorozence – to zvládnete.
V novorozeneckém stadiu mi při nedostatku spánku připadalo, že minuty mi doslova tikají do kostí. Pochopil jsem, jak naléhavě se Popelka cítila, když se hodiny blížily k půlnoci, protože jsem doslova cítil, že by mě ještě jedna minuta mohla proměnit v monstrum. Ale nestalo se. Natočil jsem další epizodu Hra o trůny. Lucy si pospíchala na mém klíně.
A jak se minuty měnily v hodiny, které se měnily v měsíce, objevil jsem nádheru pěti až šesti hodin nepřetržitého spánku, moje dcera byla útulná a v její komoře vedle mě. Nyní oba milujeme to, čemu říkáme „rodinné zdřímnutí“, ležení na posteli se sluncem stříkajícím přes přikrývku o líném víkendovém odpoledni.
Sečteno a podtrženo: Dostanete se přes to. Spíš se. A když budete mít štěstí, získáte parťáka na podřimování, se kterým budete spát ještě lépe než předtím.
