Zatímco většina lidí ví o detoxikaci našeho těla, detoxikace našich vlasů může být něco nového. Ale dát svým vlasům zaslouženou pauzu od veškerého opotřebení, kterým je podrobujeme, je pro vaše tělo stejně důležité, jako to dává vašim unaveným kadeřům šanci na opravu a zotavení. Ať už se vydáte na intenzivní týdenní detox nebo začleníte tyto tipy do své každodenní rutiny, nenechte své vlasy o tyto vlasové výhody přijít.
nemyjte
Zatímco právě umyté, upravené vlasy mohou vypadat skvěle, pod vlasy mohou křičet po dni volna. Každodenní mytí nejen že zatěžuje vaše vlasy, ale může také vysušit vaše kadeře a způsobit ještě větší poškození. Během vlasového detoxu si vlasy myjte každý druhý den, nebo pokud to vydržíte, nechte pár dní působit. To dá přírodním olejům vašich vlasů šanci, aby zapůsobily na své kondicionační kouzlo. Pokud to dokážete začlenit do své každodenní rutiny, dopřejte svým vlasům den volna od mytí a stylingu alespoň jednou týdně.
Masáž
Při mytí vlasů si hluboce masírujte pokožku hlavy, abyste podpořili krevní oběh. Nejen, že to stimuluje růst vlasů a získáte delší vlasy, ale také porostou zdravější a silnější. Zkuste to udělat alespoň jednou nebo dvakrát týdně, když máte čas věnovat své hlavě pozornost, kterou si zaslouží.
Výživná léčba
Pokud jsou vaše vlasy ve skutečně špatném stavu, možná je načase pustit se do salonu. Kerastase má na to několik skvělých salonních ošetření a produktů. Dopřát svým vlasům regenerační kúru je jako nechat si udělat obličej, takže se nebojte utratit pár kilo navíc kvůli vlasům.
Řekněte ne stylingu
Během detoxikace vlasů není povolen žádný styling. To znamená, že žehličky na vlasy a kulmy je potřeba sbalit alespoň na týden. Tepelný styling je pro vaše vlasy tak škodlivý, že i jejich odložení na den nebo dva může vašim vlasům skutečně dát šanci se zotavit.
Nabalte se plné vitamínů
Na rozdíl od detoxikace těla, detoxikace vlasů vyžaduje, abyste jedli zdravé tuky a bílkoviny, aby se zvýšily živiny, které vstupují do vašich vlasových pramenů, a poskytují vám lesklé, zdravé kadeře. Avokádo je toho skvělým zdrojem a můžete je buď jíst, nebo si koupit vlasové přípravky obsahující hydratační avokádový olej. Vaše vlasy se skládají hlavně z bílkovin, takže je zařaďte do libového masa, ryb a vajec. Jakýkoli produkt nebo potravina obsahující vitamíny A, B, D a E nebo kokosový olej jsou také nezbytné, protože pomáhají dodávat vlhkost.
Buďte něžní
Detoxikace vlasů by měla být příležitostí pro vaše vlasy, aby se uvolnily, takže nepřehánějte horlivost s kartáčem na vlasy nebo utíráním ručníkem. Jemně si vyčešte uzlíky z mokrých vlasů hřebenem a pokud se tento týden vůbec vyhnete používání kartáče – budete za to dlouhodobě vděční.
Smyjte usazeniny
Kromě poškození ze stylingu a mytí mohou vaše vlasy zmatnit díky každodennímu hromadění nečistot, nečistot a produktů na vlasech. Vyzkoušejte například detoxikační šampon Nedělní šampon Bumble and Bumble, 15,50 £. Nejen, že ošetří vaše vlasy, ale také krásně voní.
Poradenství v péči o vlasy
Top účesy pro jemné vlasy
5 doplňků pro zdravé vlasy
Nejjednodušší up-dos na jaro
