Jak řeknu „ne“? - Ví

instagram viewer

V této splátce Tvrdá láska, Kit od Blogování nebezpečně nabízí tipy, jak se naučit říkat „ne“.

Halloweenské dětské kostýmy na terč
Související příběh. 5 halloweenských kostýmů na cíl, který je váš Děti Will Love - Protože je téměř říjen
tvrdá láska

Tvrdá láska se sadou nebezpečného blogování

Otázka

Končím! Nemůžu to všechno udělat. Jsem pracující matka a manželka a jsem zklamaný. Zjevně nemohu nikomu říci „ne“ a už nemohu déle držet krok. Jak sladit mateřství s prací a přitom se o sebe starat?

Odpovědi soupravy

Jako pracující matka čtyř dětí naprosto chápu, odkud pocházíte. Poté, co jsem se postaral o všechny ostatní, nemám pocit, že bych měl dvě minuty pro sebe, nevadí se věnovat věcem, jako je cvičení - nebo spánek!

Zvlášť se to zhoršilo, když můj syn nastoupil do školky - školy mají celý seznam výborů a skupin, které potřebují dobrovolníky, a cítil jsem se špatně, když jsem někomu řekl ne. Uvědomil jsem si, že se to vymklo kontrole, když jsem zjistil, že křičím na své děti, že jim už nemohu dát další polibky, protože přijdu pozdě na schůzku PTO.

Setkání byla úplná ztráta času a zbytek noci jsem strávil s hrozným pocitem, že když jsem se snažil být „supermatou“, byl jsem vlastně „blázen“.

Priority

Vytvořil jsem si proto seznam, abych si připomněl své priority (Zní to hloupě, abych si připomněl, že vaše rodina je prioritou, ale opravdu to pomáhá):

  • Rodina
  • Práce
  • Psaní
  • Vaření
  • Cvičení

Nyní, když jsem požádán, abych něco udělal, se podívám na seznam a pokud úkol přímo nepodporuje jednu z těchto priorit, zdvořile odmítnu.

Pokud mě například požádají o pomoc odložit knihy v knihovně, řeknu: „V té době to nezvládnu, ale mohl bych se dobrovolně přihlásit synova třída následující den. “ Tímto způsobem stále pomáhám ve škole - ale způsobem, který mi umožňuje trávit čas se svými syn.

Pokud mě náhodný přítel pozve na večírek Tupperware, řeknu jí, že bych si rád prohlédl katalog, ale že mám plány - na večeři s rodinou.

Možná mizerná máma je Super máma

Tento týden jsem byl požádán, abych dodal něco na prázdninový večírek ve škole mého syna. Seznam zahrnoval věci jako talíře, cukrovinky, šálky, sušenky, sušenky atd. Moje „supermamská“ osobnost se podívala na seznam a pomyslela si: „Talíře a šálky páchnou. Měl bych dělat cookies nebo sušenky. “ Moje osobnost „do prdele“ promluvila a zeptala se: „Opravdu chceš křičet na děti, aby se dostaly z kuchyně, protože musíš udělat 50 sušenek? Nebylo by lepší koupit tyčinky a trávit čas se svými dětmi? “ A „Supermom“ odpověděl: „Ano. Ano, bylo by. "

O Tough Love

Tvrdá láskaZajímáme se o vaše rodičovské otázky a žádáme o radu některé z nejpopulárnějších blogerek s mámami na webu. Tyto přemýšlivé maminky se nebojí říct vám přesně, co si myslí. Výsledek? Tvrdá láska.

Hledáte rady ohledně rodičovství?Kliknutím sem odešlete svou otázku našim fejetonistům. Pamatujte, tohle je Tvrdá láska - rada nemusí být vždy diplomatická. Ale to vůle vždy buďte přemýšliví, upřímní a přímo od boku.

Jak dát na první místo sebe

SheKnows.com říká maminkám, proč je tak důležité být na prvním místě!

Více způsobů, jak se o vás starat

  • Jak přestat s hyper-rodičovstvím a jen relaxovat se svými dětmi
  • Jak dát na první místo sebe
  • 7 návyků úspěšných žen