5 způsobů, jak vás v roce 2016 zlepšit - SheKnows

instagram viewer

Pamatuji si, když o nás Prince zpíval „na párty, jako by byl rok 1999“. Nyní jsme tady, zhruba měsíc od klepání na dveře roku 2016! Možná jste si stanovili nějaké cíle pro rok 2015, které nebyly splněny, nebo možná potřebujete úplně novou břidlici. Není čas, jako je současnost, přivítat rok 2016 s vaším novým mojo.

dárky pro neplodnost nedávají
Související příběh. Dobře míněné dárky, které byste neměli darovat někomu, kdo se zabývá neplodností

Co je „mojo“? Mojo je vaše vlastní jedinečné kouzlo, které vy a pouze vlastníte. Je to něco osobního - sumptin ‘ které buď někteří z nás již používají, nebo s čím si někteří z nás stále pohrávají a nejsou připraveni se o to podělit. Všichni máme něco zvláštního, co má být. Není čas, jako je současnost, nechat to být pro rok 2016!

1. Procházka

Chůze je skvělý způsob, jak začít fyzicky pohybem vpřed. Nechte přeplněné ulice na této procházce a podívejte se do parku, kolem kterého jste možná projeli, nebo do klidné čtvrti. Vystupte z auta a věnujte se chůzi alespoň třikrát týdně a pokaždé asi 30 minut. Není potřeba žádný iPod. Poslouchejte hudbu kolem sebe: Můžete slyšet hrát si děti, zpívat ptáky nebo si s vámi povídat myšlenky. Kráčející pohyb vpřed a vaše myšlenky se začnou řadit.

click fraud protection

2. Představte si to

Pořiďte si staré časopisy a začněte si dávat dohromady vzhled svého mojo pro rok 2016. S kouskem plátna nebo lepenky a trochou lepidla můžete začít kolážovat to, co sami vidíte. Doslova vytrhněte obrázky, které k vám mluví (Obrázky můžete vystřihnout nůžkami, ale já je miluji syrové, organické slzy, které ukazují trhání obrázku.) a přilepte ho na plátno nebo lepenku povrch. Své vaše mojo, tak to musí dávat smysl jen tobě!

3. Nefalšujte to, upečte to

Klepněte do svého nitra Ace of Cakes a hurá do pečení! Možná jste ochutnali pamlsek zakoupený v obchodě, který mohl použít trochu vanilky navíc nebo kousek medu. Udělejte si sobotu, projděte se do svého oblíbeného knihkupectví a posbírejte pár nejnovějších kuchařských knih. Já osobně miluji Pohodlí arašídového másla od Averie Sunshine. Nasaďte si sexy zástěru a pusťte se do vylepšení upečené klasiky. Čokoláda je víc, než se na první pohled zdá!

4. Přidejte šeky do tohoto seznamu segmentů

Nikdy není pozdě začít přidávat další kontroly do tohoto seznamu kbelíků! Vydejte se na ten výlet na Fidži. Učte tu hodinu Zumby. Naučte se ten nový jazyk. Kupte si deník a označte jej jako držitele seznamu kbelíků. Napište si pár věcí, které jste vždy chtěli dělat, a začněte je dělat.

5. Davat zpet

Opravdu věřím, že abychom se pohnuli vpřed, musíme se někdy vrátit. Proč se nevrátit a dát zadní? Vracení druhým přispívá k vašemu životu a vašemu mojo. Udělejte si čas na pomoc starším v domácnosti nebo se obraťte na přítele, se kterým jste se roky nedotkli základny. Když se vrátíte, začnete o sobě více prozrazovat.