Britská dietetická asociace (BDA) každý rok zveřejňuje seznam diet celebrit, kterým se vyhnout – a rozhodně stojí za zvážení, jestli jste typ, který se nechá ovlivnit doporučeními celebrit.
Více: Ošidí nás zjevně nevhodné celebrity?
Do první pětky se dostal dietní plán TrimSecrets, odhaluje The Independent, která získala investici od zakladatelky Ultimo Michelle Mone poté, co si ji připsala pomohl jí ztratit šest kamenů v roce 2010.
TrimSecrets je bylinný doplněk navržený pozdní alternativou zdraví expert Jan De Vries, který sídlil v Ayrshire ve Skotsku.
Plán, který na svých webových stránkách tvrdí, že je bezlepkový, bez kofeinu, bez laktózy a „zcela přírodní“, stojí 14,95 liber za dvoutýdenní zásobu kapslí. Uživatelům se doporučuje užít jednu kapsli před každým jídlem, což údajně potlačuje chuť k jídlu a zvyšuje metabolismus. Hlavní složkou je sinetrol, což je směs sloučenin extrahovaných z několika různých citrusových plodů.
Plán také doporučuje denní příjem 1 500 kalorií plus 1,5 litru vody a pravidelné cvičení.
Více: Silně ‚omezuji kalorie‘, ale netrpím poruchou příjmu potravy
"Při konzumaci 1500 kalorií denně by většina jedinců měla zhubnout bez ohledu na to, zda tuto pilulku užívají, a to není žádné tajemství," uvedl BDA. "Pilulka má ozvěny grapefruitové diety a obsahuje guaranu, která má vysoký obsah kofeinu, ale uvádí, že je bez kofeinu." Dejte si pozor na pilulky a lektvary a ujistěte se, že přesně víte, co kupujete a berete.“
„Michelle jí dluží ztráta váhy na TrimSecrets,“ řekl publicista Tory peer baronky Mone poté, co zhubla.
Na prvním místě na seznamu „nejhorších roku“ BDA byla dieta „Bez cukru“, kterou údajně následovali Tom Hanks a Alec Baldwin. Ačkoli BDA tvrdí, že omezení některých cukrů, zejména produktů s „přidaným cukrem“, může být pozitivní, některé verze této diety propagují vyloučení všech cukrů, včetně ovoce a zeleniny, které mohou být nevyvážený.
BDA také odsoudila dietu „pouze kapusta a žvýkačky“, kterou údajně dodržoval herec Jake Gyllenhaal, aby kvůli filmu zhubnul. Nightcrawler jako „extrémní, sociálně izolovaný, nevyrovnaný, těžko udržitelný a potenciálně škodlivý“.
Ovlivňuje podpora celebrit váš dietní plán? Dejte nám vědět v komentářích níže.
Více: Smrt Eloise Parryové kvůli pilulkám na hubnutí by měla být varováním pro všechny
