Je polovina října. Děti jsou už nějakou dobu ve škole a doufejme, že se usadily. Velké tlačení prázdnin brzy začne. Ale běží vše hladce? Nyní je načase provést rychlé vyhodnocení a úpravu toho, jak rodina běží - protože pokud to nyní nefunguje hladce, možná nebudete mít další šanci na úpravu až do nového roku!
Maminky nikdy nejsou „jen“ maminky. Jsme mnohem víc než to. Jsme učitelé, účetní, kuchaři, řidiči - a organizační experti. Jsem si jistý, že korporátní Americe by prospělo najímání některých
maminky, aby přišly a zorganizovaly si kanceláře a plány.
V této roli organizátora/plánovače máme roční období, kdy provádíme hlavní organizaci a plánování (začátek školy, začátek sportovní sezóny, začátek léta). Musíme ale také doladit
věci za pochodu. A v polovině sezóny, jako je tato, je ideální čas na rychlou recenzi.
Jak se mají děti?
Jak se tedy děti mají? Dělají domácí úkoly, procvičují hudební nástroje, sportují a dělají něco jiného? Mají dostatek spánku nebo ano? vykazuje známky přehnaného plánování? Mají dost prostojů?
Jen proto, že děti chtějí dělat všechno, to neznamená, že by měly. Jako rodič musíte být upřímní ohledně toho, jak funguje rozvrh vašich dětí, a případně jej stáhnout zpět. Pokud jsou vaše děti
vykazující známky stresu-pokud špatně spí nebo o víkendech spí, pokud jsou rozmarní a nezdá se, že by je bavily věci, které si dříve užívali-pak musíte
zarazit. Možná, že stáhnout se zpět znamená něco vyjmout z plánu nebo to jen přeskupit, ale ať už to je cokoli, udělejte to hned.
Pokud je však rozvrh vašeho dítěte příliš neplánovaný a pokud potřebuje trochu více struktury, je ještě čas jej přidat.
Jak se máte?
A jak to zvládáte s proudem rodinný rozvrh? Dokážete tam být pro děti emocionálně i fyzicky? Dokážete je dostat tam, kam potřebují? Dokážete si udělat chvilku pro sebe? Jíš správně? Cvičit?
Pokud rodinný plán funguje pro všechny kromě vás, stále potřebuje změnu. Běhání otrhané, aby byly dny ostatních dokonalé, bude mít za následek pouze to, že se zhroutíte... a pak už se nedostanete
na cokoli a nikdo není šťastný. Pokud potřebujete něco posunout, abyste byli šťastnější, a je to pro vaše dítě neutrální změna, udělejte to. Nyní. Šťastná matka dělá šťastnou rodinu.
Připraveni na další velký nápor
Když se nadechnete, přehodnotíte a upravíte, pomůže vám to jen najít energii, aby se velká dovolená tlačila. Kromě již tak nabitého plánu bude spousta věcí, které je třeba udělat, takže si to dejte
pravidelný rozvrh pod skutečnou kontrolou nyní může jen pomoci. Přehodnocení, přeskupení a zjemnění může být něco, co maminky dělají téměř denně, ale vždy stojí za to je uznat - a udělat.
Další tipy na výchovu zdravé rodiny
- Pomozte dospívajícím získat spánek, který potřebují
- Jak se vyrovnat se stresem maminky
- Jak skloubit rodinný rozvrh
