Nově objevené kolísavé kousky, jizvy po boji, strie a celulitida na místech, o kterých jsme si nikdy nemysleli, že jsou možné: Sedm inspirativních žen hovoří o svých vztazích se svým tělem a o tom, jak se po porodu změnily.
Hannah, učitelka jógy, Sydney
Fotografický kredit: Naomi V Photography
Musím přiznat, že jsem nikdy neměl zdravý vztah ke svému tělu a váze. Celý svůj život jsem chtěl být štíhlejší. Vážil bych se příliš často a nechal bych číslo na váze určit moji náladu na den a to, co jsem o sobě cítil. Hloupé je, že jsem v životě nikdy neměl nadváhu. Moje nejranější negativní myšlenka na mé tělo, kterou si pamatuji, byla myšlenka, že moje stehna byla v mém gymnastickém trikotu příliš velká a ochablá a že jsem se kvůli tomu styděl. Bylo mi proboha 6 let. Bylo mi 31, když jsem otěhotněla se svou dcerou, a 32, když se narodila. Je to dítě IVF. Nejtěžší bylo otěhotnět a poté už to bylo bezproblémové, se snadným těhotenstvím a nekomplikovaným porodem. Milovala jsem své těhotné tělo a protože jsem se cítila tak požehnaná a šťastná, že jsem vůbec mohla být těhotná, za všechny nepříjemné těhotenské příznaky, které jsem zažila, jsem byla vděčná. Měla jsem od porodu slzení druhého stupně, což bylo docela hrozné. Uzdravilo se to dobře, ale můj ubohý malý vajayjay už nikdy nebude jako dřív. Chybí mi můj starý, ale cítím, že je to malá cena, kterou je třeba zaplatit v širokém schématu věcí. Nyní mám tu nejúžasnější 12týdenní holčičku s nádherným mužem, který mě miluje a který si v říjnu vezmu. Ano, mám strie, ale považuji je za své tygří pruhy. Vydělal jsem si je. To číslo, které jsem dnes ráno přečetl na stupnici, by mě dříve přivádělo do nenávisti, ale dnes mě to prostě nezajímá. Jsem nejtěžší, jaký jsem kdy byl, ale jsem také nejšťastnější. Mít dítě bylo to nejlepší, co jsem kdy pro svůj obraz těla udělala.
Alison, učitelka jógy, Brisbane
Fotografický kredit: Shaw Innes Photographer
Po narození prvního syna jsem byl šíleně zamilovaný do svého těla; Nikdy jsem nevypadal ani se necítil tak silný. Moje prsa se po krmení s minimem strií odrazila zpět do C-kelímků a já jsem zažil velmi málo slabost pánevního dna, i když v dnešní době rozhodně potřebuji poslouchat narážky na čůrání a nemůžu se držet tak dlouho, jak jsem býval. Ale po dvojčatech mám docela výrazné oddělení břicha, což znamená, že vypadám pořád tak čtyři měsíce těhotná. Tato a moje jizva v sekci C znamenají, že nyní znovu rozvíjím svůj vztah ke svému tělu. Nebudu lhát; Přál bych si, abych měl ploché břicho zpět, ale z mého břicha vyrostli tři malí muži, tři celé lidské bytosti, které jsem krmil ze svých prsou po dobu šesti měsíců. Moje tělo je super silné, krásné a měkké a dává nejlepší objetí. Miluji mě a nakonec budu v pohodě s tímto novým tvarem.
Kimberley, trenér zdraví a wellness Herbalife, Sunshine Coast
Fotografický kredit: Kimberly
Opravdu se mi nelíbilo mé těhotné tělo. Přišlo mi to tak cizí a frustrující, protože jsem nemohl dělat to, co jsem potřeboval. Opravdu jsem to měl těžké, protože jsem měl pocit, že už se nikdy nevrátím. Volné, slabé boky, zadržování tekutin, reflux, gestační diabetes a doprovodné záchvaty, vratká hybnost, kterou získáte při chůzi tempem ve třetím trimestru, kde je větší pravděpodobnost, že vytáhnete nevinné křížence, než abyste pro ně zpomalili-docela jsem se toužil vrátit tam, kde jsem byl před. V dnešní době mám pocit, že miluji výzvu zůstat „ve formě“ - což samozřejmě usnadňuje skutečnost, že je to moje práce wellness trenéra, jak to udělat-ale mám pocit, že mezi maminkami existuje tlak, aby se odrazily zpět k dítěti tělo. Pokud jste šťastní a zdraví, žijete přiměřeně dobrým životním stylem, který podpoří dlouhověkost a pozitivní zdraví možnosti pro vaši rodinu, pak si myslím, že by nikoho nemělo zajímat, jestli máte velikost 16 s celulitidou a protahujete se značky. Věci em.
Melissa, spisovatelka, Point Cooková
Fotografický kredit: Melissa
Pamatuji si, že jsem byla asi měsíc po porodu venku na dvorku a zahlédla jsem zadní část lýtkového svalu. Není to část mého těla, kterou vídám často, ale najednou jsem nemohl pohnout pohledem-tam, v horní části mé kdysi nepoškozené oblasti dolních končetin, byly strie. Nebyli obrovští, ale byli tam a já byl zdrcen. Okamžitě jsem plakal a truchlil po kdysi bezvýznamné části svého těla. Je těžké to vysvětlit, ale porod a porod je poslání - pokud byste se ho rozhodli přijmout. Dojde k úspěchu, ale také ke ztrátě. Život a tělo, které jste znali dříve, se změní způsoby, na které se nemůžete připravit, a přestože mnohé z těchto změn jsou podivuhodné a nepopsatelné, jiné jsou neočekávané a těžko se polykají. Tělo je však ta nejslavnější věc, zvláště když jste na vlastní oči svědky změn, které umožňuje vytvořit tento zcela nový život; mysl se třese. Nyní jsem Amazonka; Jsem superhrdina; Jsem rocková hvězda. Svou misi jsem přežil, protože je to, pro co jsem byl stvořen, a naplňuje mě pocitem hrdosti, že žádné strie nelze nikdy vymazat.
Jacqueline, daňový agent, Brisbane
Fotografický kredit: Jacqueline
Nyní jsem hrdou matkou tří dětí. Když jsem byla těhotná s první, udělala jsem vše, co bylo v mých silách, abych se vyhnula striím, včetně napěnění několikrát denně. Nakonec se mi ale podařilo získat strie a uvolněnou kůži po celém břiše a musím přiznat, že jsem byl zničený. Stále jsem přemýšlela, kdyby mě někdo varoval, že navždy ztratím své mladistvé tělo, odložila bych mít děti na později. Mám pocit, že jsem svým způsobem ztratil mládí. Plochý a zpevněný žaludek jsem vždy považoval za samozřejmost. Jen mi chybí, abych mohl jít na pláž nebo cvičit a nemusel jsem si dělat starosti s tím, že moje košile vyjede nahoru a odhalí moje bříško, aby to svět viděl. Když jsem se poprvé setkal se svým manželem, byl jsem svobodnou matkou dvou dětí. Strávil jsem měsíce tím, že jsem se ujistil, že mě nevidí nahého, protože jsem se tak styděl za své tělo. Jednoho dne se na mě docela naštval a řekl: „Copak si neuvědomuješ, že tě miluji a jsi krásná ke mě?" Bylo tam hodně slz, ale uvědomil jsem si, že na těch kosmetických věcech vůbec nezáleží mu. Nejsem pyšný na své tělo a jeho jizvy po bitvách a nehodlám si obléknout bikiny a předvádět své věci na veřejnosti. Možná bych měl být hrdý. Dokud si můj manžel a moje děti myslí, že jsem krásná, pak jsem šťastná.
Obejměte své tělo krásné: Jak se vyhnout tělesným tlakům po těhotenství >>
Bonnie, podpůrný důstojník, Brisbane
Milovala jsem být těhotná. Je úžasné být ženou a objevovat, co naše těla dokážou. Kojení mých dvou chlapců bylo tím nejvzácnějším zážitkem spojování. Vždy to bude ten nejintimnější a nejúžasnější okamžik, který si budu navždy vážit. Po narození nemám své tělo v lásce; určitě existuje nějaká váha, které bych se chtěl zbavit, ale nemám z toho depresi. Jsem spokojený s tím, kdo jsem, a snažím se podívat na věci, se kterými jsem spokojený. Mám hezkou kůži, štíhlý pas, hezká prsa a jsem hrdá, že nemám žádné stopy po striích a žádné problémy s pánevním dnem. Na konci dne jsou starosti větší a lepší, než jak vypadám. Jsem dobrý člověk se spoustou lásky k dávání a na oplátku dostávám spoustu lásky zpět. Miluji svou práci a jsem obklopen úžasným manželem, dětmi, přáteli a rodinou. Ve čtyřiceti jsem na tom nejlepším místě a je mi jedno, co si ostatní myslí, protože já jsem já a to je vše, na čem záleží.
Amy, konzultantka Arbonne, Brisbane
Musím přiznat, že jsem vždy měl problémy s obrazem těla, i když si myslím, že věk a narození dítěte mě přiměly k mnohem většímu klidu s tělem, které mám. V okamžiku, kdy jsem otěhotněla, moje reakce byla: „Sakra, jo, můžu přestat cvičit a jíst, co chci.“ A přesně to jsem udělal. Myslím, že protože jsem rostl jako malý člověk, cítil jsem, že mám opravdu dobrou výmluvu, abych si nedělal starosti s tím, jak vypadám. Bohužel tento pocit netrval, jakmile se narodila moje dcera. Pamatuji si, že jsem viděl své fotografie z nemocnice a myslel jsem si, že vypadám hrozně a že už nemám důvod vypadat takhle. Pořád nesnáším pohled na ty fotky. Šest týdnů poté, co jsem měl císařský řez, jsem se připojil k fitness skupině matek a byl jsem rozhodnut vrátit se do své původní velikosti. Nyní, když jsem zpět k té velikosti před narozením dítěte, mám pro své tělo nové uznání. Nikdy předtím jsem nebyl s touto velikostí spokojený a vždycky jsem si vybíral své nedokonalosti, ale teď to přijímám je moje tělo a já jsem rozhodnutý nikdy nedovolit své dceři cítit, že na jejím způsobu není něco v pořádku vzhled.
Experti společnosti SheKnows
Život, láska a škytavka bloggerka Sonia přidává do konverzace trochu humoru svým podílem:
Maraya od Věci maminkám jako byl překvapen, jak se její tělo změnilo:
Řekni nám! Podělte se s námi o své zkušenosti a příběhy v sekci komentáře níže.
Více o zdraví a pohodě
3 Řešení běžných kožních problémů během těhotenství
Skutečné maminky sdílejí: Nejlepší okamžiky těhotenství
Čeho lituji prvních týdnů svého novorozence
