Jsem jediný, kdo se toho děsí dovolená? Mezi neustálým zaneprázdněním, utrácením tuny peněz a stresováním se kvůli všemu, co si musím pamatovat, plánovat a dělat, jsem na Nový rok vyždímaný jako utěrka.
t
t
t Q: Jsem jediný, kdo se bojí prázdnin? Mezi neustálým zaneprázdněním, utrácením tuny peněz a stresováním se kvůli všemu, co si musím pamatovat, plánovat a dělat, jsem na Nový rok vyždímaný jako utěrka. Mám vzpomínky na prázdniny, které byly tak kouzelné, když jsem byl dítě, a chci, aby to měly i moje děti. Ale když pomyslím na to, jak šílený bude tento nadcházející měsíc, mám pocit, jako bych měl dostat záchvat paniky. Účet za kreditní kartu v lednu jen přidává urážku zranění. Pomoc!
tHo Ho… Humbug
t A: Slyším tě, Humbugu. Začněme hlubokým nádechem. Tohle jsou Vánoce, ne ozbrojený boj. Právě teď můžete podniknout kroky k vytvoření klidné dovolené plné smyslu. Nemohu slíbit, že to bude vypadat přesně jako když jsi byl mladší, i když mám podezření, že kdybys to vzal odtrhni se od svého dětského úžasu a přihlásil se ke své matce, viděl bys, jak se dělí o něco z tvého současného trápení pocity. Ale mohu vám slíbit, že válka (o váš zdravý rozum) je u konce, pokud to chcete.
Přijměte zodpovědnost
t To, že se pustíte do příliš mnoha závazků, se jen tak nestane. Překročení výdajů se neděje jen tak. K obojímu dochází, když nedokážeme nastavit vhodné hranice. To je Je možné mít příliš mnoho dobrých věcí, a to se obvykle stane, když na všechno řekneme ano a pokusíme se všechny ohromit.
vědět, co je důležité
t Zeptejte se sami sebe, co letos chcete, a nemyslím tím od Ježíška. Chci říct, jaký zážitek chcete. Vyberte si něco, na co se zaměříte, jako je vracení peněz, trávení času s blízkými, kreativita nebo kontakt se svými tradicemi. Pokud nemáte záměr, riskujete, že budete vtaženi do zážitků a výdajů, kterých budete později litovat.
Mít finanční hranici
t Řekněte to se mnou: "Letos utratím X dolarů o prázdninách." Může to být tak jednoduché. Vy nastavte hranici a vypracujte vše ostatní v tomto rámci. Udělejte si seznam lidí, kterým plánujete dát dárky, a pak začněte rozebírat nějaké hrubé plánování dolarové částky. Zamyslete se nad dárkem jedné osoby? Znamená to získat slevu na někoho jiného. A jak mi bylo připomenuto Jeanette Paviniová, guru úspor domácností Coupons.com, při nastavování rozpočtu nezapomeňte zahrnout oblasti běžného rozpočtu, kde můžete utratit více než obvykle: navíc potraviny nebo alkohol pro zábavu, benzín pro další cestování, spropitné/bonusy pro poskytovatele služeb a zásoby pro vaše dárky plán udělat. Všechny maličkosti se mohou sčítat, pokud si nedáte pozor.
Rozpočítejte si svůj čas
• Jednou oblastí, ve které jsem odhodlán udělat to letos lépe, je způsob, jakým si rozvrhnu čas. Přál bych si, aby ke mně domů přišli elfové upéct čtyři tucty sušenek, ale zatím si to budu muset zapsat do kalendáře. Stejně jako čas na plánování, průzkum cen a propagačních akcí na dárky, čas na přípravu/cestování a drahocenný čas na omlazení. Časové a finanční hranice jdou ruku v ruce: Čím více jsme uspěchaní, tím méně je pravděpodobné, že budeme hodnotní a tím pravděpodobněji uděláme impulzivní marnotratnost, které později litujeme.
Uspokojte se tím, že řeknete „děkuji“
t Ach ne! Někdo, koho jste neplánovali (nebo neměli rozpočet) dát dárek, vám právě dal nádhernou vonnou svíčku! Co děláš? Říkáte: "Ó, děkuji, tak a tak." To je od vás tak ohleduplné a opravdu si toho vážím." Pokud musíte, můžete dodat: „Doufám, že vám nevadí, že pro vás nemám dárek. Tento rok se snažíme vše zjednodušit.“ Děláš ne řekni: „Taky pro tebe něco mám, ale nechal jsem to doma. Zítra ti to hodím domů!" a pak spěchat, aby jí na oplátku přinesl svíčku. (Nejsem člověk s vonnými svíčkami, takže předpokládám, že takto se celý tento průmysl udržuje.) Může být je nepříjemné dostávat dárek, aniž byste jej daliale když vyjádříte vděčnost a věnujete pozornost dárci, je to samo o sobě něco na oplátku. Pokud si opravdu přejete, abyste tuto osobu zahrnuli do svého darovacího plánu, můžete jí nabídnout, že ji v lednu vezmete na kávu.
Vědět, co potřebujete, a požádejte o to
• Pro některé lidi je shon a společenský vír prázdninové sezóny tím, co ji dělá úžasnou. Pro ostatní je čas na zastavení a zamyšlení cennější než jakýkoli dar. Sdílení toho, co chcete, je nedílnou součástí převzetí odpovědnosti za vlastní zkušenost.
t Pocity, které popisujete ve svém dopise, nezní jako pocity starého misantropa jako Scrooge. Znějí jako výsledek snahy udělat pro ostatní tolik, že zanedbáváte péči o sebe. Vraťte se zpět do Vánoc tím, že budete upřímně komunikovat, stanovte si vhodné hranice a spojte se s tím starým smyslem pro magii. A to vám zajistí skvělou dovolenou.
