Zoe Saldana posiluje ženy tím, že odhaluje své těhotenské potíže – SheKnows

Zoe SaldanaRekonvalescence po porodu byla náročná.

Více: Nový obrázek Zoe Saldany způsobuje dětskou horečku, všude (FOTO)

Související příběh. Jennifer Love Hewitt přivítala své třetí dítě a sdílela oznámení o nejsladším narození

V dlouhém, emotivním příspěvku na Facebooku, Strážci galaxie herečka (36) podrobně popsala svůj těžký porod a frustrující zotavení poté, co loni na podzim porodila dvojčata.

"Ano, zdaleka nejúžasnější zážitek mého života, ale také velmi náročný zážitek, pokud se týká mého těla," napsal Saldana o narození Cy a Bowieho. "Jsem si jistý, že se maminky po celém světě (a někdy i tatínkové) ztotožní s tím, co se chystám říct."

Saldana měla podle svého příspěvku těžký porod a od té doby se její tělo snažilo vzpamatovat.

"Vaše tělo se dramaticky změní, uvnitř i vně," napsala. "Rosteš na místech, o kterých jsi nikdy nevěděl, že můžeš, a jsi neuvěřitelně unavený." V některých případech více než v jiných zažívá vaše tělo během porodu jakési trauma, které je obtížné vysvětlit, pokud jste takovou zkušenost nezažili. Můj případ byl takový, všechno od štítné žlázy po krevní destičky se zhroutilo.“

Více:Zoe Saldana nemá 10 týdnů po porodu žádnou váhu dítěte (FOTO)

Pokračovala: „Díky bohu, teď se nám všem daří skvěle, ale moje tělo bylo po narození chlapců opravdu ohnuté. Odrazit se je nemožné, ale vím, že je důležité jako žena a nyní i maminka se nevzdávat. Jsem odhodlán získat zpět svou energii a najít rovnováhu pro své tělo, než tito malí kluci začnou chodit a než se vrátím do práce…. moje hodiny tikají!"

Saldana se také podělila o svou motivaci k tomu, aby prozradila tolik podrobností o své soukromé zkušenosti, i když to bylo obtížné.

„Vím, že mnoho z vás si tím prošlo nebo tím prochází, když mluvíme,“ napsala. "Pojďme to udělat společně. Pojďme si o tom promluvit, vyslechnout se a požádat o radu, když ji potřebujeme. Mám svého dlouholetého přítele a trenéra Steva Moyera, který mě bude vést a někdy trénovat další 2 měsíce, než se vrátím do práce. Podělím se s vámi o to, co dělám, co jím a jak se při tom cítím v naději, že vám to nějak pomůže. Chladný?"

Více:Zoe Saldana se vážně mýlí ve svém pohledu na komentáře Dolce & Gabbana

Jaký je váš názor na potíže Zoe Saldany po narození dítěte? Byl pro vás její účet inspirativní? Přejděte do komentářů a dejte nám vědět, co si myslíte.