Pro lidi, kteří jsou střízliví nebo in zotavení, je tak důležité zastavit se a zhodnotit veškerý pokrok dosažený na jejich cestě a oslavit to, kdykoli mohou. Pro Jessica Simpson, čtyři roky od jejího rozhodnutí přestat pít byla jednou z takových příležitostí k tomu, abychom zaznamenali milník a získali skutečné postoje k nadužívání alkoholu, které mohou tuto cestu k uzdravení učinit ještě náročnější.
v pošta, která obsahuje fotografii Simpsona (bez make-upu a glam týmu) v listopadu 2017, přesně v době, kdy se poprvé rozhodla přestat pít.
„Tato osoba v časných ranních hodinách 1. listopadu 2017 je k nepoznání mou verzí. Musel jsem odemknout a prozkoumat tolik sebeobjevování,“ píše Simpson o komplikované a hluboce osobní cestě k vystřízlivění. „Věděl jsem, že právě v tuto chvíli si dovolím vzít si zpět své světlo, ukážu vítězství nad svým vnitřním bojem o sebeúctu a budu čelit tomuto světu s pronikavou jasností. Osobně jsem k tomu potřeboval přestat pít alkohol, protože to udržovalo mou mysl a srdce v pohybu stejným směrem a upřímně řečeno, byl jsem vyčerpaný. Chtěl jsem cítit bolest, abych ji mohl nést jako čestný odznak. Chtěl jsem žít jako vůdce a přerušit cykly, abych postoupil vpřed – nikdy se neohlížet s lítostí a výčitky svědomí kvůli jakékoli volbě, kterou jsem udělal a udělám po zbytek svého času zde v této kráse svět."
Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu
Příspěvek sdílený Jessicou Simpson (@jessicasimpson)
Simpsonová dále řekla, že to byl šok, když už slavila čtyři roky (a dodala, že mi to připadá spíš jako dva), ale že to považuje za dobrou věc.
Dotkla se také toho, jak stigma kolem pojmenování vašeho alcholismu nebo používání výrazů „alkoholik“ nebo „alkoholismus“ obecně může ztížit provedení nezbytné práce při identifikaci chování a postojů, které chcete změnit.
„Kolem slova alkoholismus nebo nálepky alkoholika je tolik stigmatu. Skutečná práce, kterou bylo třeba v mém životě udělat, bylo skutečně přijmout selhání, bolest, zlomenost a sebesabotáž,“ píše. „O pití nešlo. Byl jsem. nemiloval jsem sám sebe. Nerespektoval jsem svou vlastní sílu. Dnes ano. S obavami jsem se vyrovnal a přijal části svého života, které jsou jen smutné. Vlastním svou osobní sílu s oduševnělou odvahou.“
Simpsonová, která dříve mluvila s SheKnows v létě 2020, řekla, že se cítila „o tolik lépe“, protože otevřela svou cestu střízlivosti a skutečně ji konfrontovala – v terapii i na veřejnosti.
"Chci říct, že jsem se cítil mnohem lépe od té doby, co jsem to vydal, od té doby, co jsem to konfrontoval - Střízlivost - s jasností," řekl Simpson SheKnows. "Celou pandemii jsem vůbec nechtěl pít." Všichni říkají: „Jak to, že nepiješ? Nejste vyděšení?‘ A ne, vlastně mám pocit, že je mi to jasné!“
Simpson uzavírá svůj příspěvek na Instagramu podobnou silnou a nadějnou poznámkou: „Jsem neuvěřitelně upřímná a pohodlně otevřená. Jsem volný."
Zde je mnoho dalších let k oslavě!
Než půjdete, podívejte se na tyto silné citáty, které inspirují zdravý postoj k jídlu a tělu:
