Mikroagrese: Jak pomoci svým dospívajícím vypořádat se se škodlivými komentáři – SheKnows

instagram viewer

V těchto dnech, kdy vidíme tolik bolestných, smrtících příkladů otevřeného rasismu a diskriminace, můžeme někdy zapomenout na obrovský dopad mikroagrese mohou mít i na lidech. Nejen, že tyto jemnější rasistické, sexistické, homofobní komentáře v tuto chvíli bolí, ale výzkumníci prokázali, že dlouhodobý účinek bytí na jejich příjemci oslabuje fyzické zdraví člověka a pohodu. S vědomím, že je o to bolestnější sledovat skupinu náctiletých, jak před pěti lety říkali o mikroagresi totéž, co pociťují dnes.

Pokud se oblouk morálního vesmíru „ohýbá směrem ke spravedlnosti“, jak řekl MLK, neohýbá se příliš rychle. Zvláště ne z pohledu teenagerů SheKnows Hatch.

"Sledování toho videa mě rozrušilo," řekla 15letá Gabrielle o sledování videa SheKnows udělala v roce 2015 o mikroagresích. "Zlobilo mě to, protože mikroagrese se stále dějí." Říkám přesně to samé, co říkali v roce 2015."

Jako rodiče bychom opravdu rádi ochránili naše děti před tím, aby nikdy nemusely slyšet někoho říkat něco jako: „Ach, ty jsi tak hezká pro černošku“ nebo „Jsi jen příliš emocionální dívka,“ nebo zmiňuje stereotyp, byť vtipným způsobem. Ale i když se společnost zjevněji „probouzí“, mikroagrese stále dochází. Takže naše další nejlepší možnost je

click fraud protection
učit děti, jak reagovat na rasistické komentáře, ať už jsou na přijímací straně nebo kolemjdoucí.

Ujistěte se, že vědí, co jsou mikroagrese

Mikroagrese může mít různé formy: verbální (komentáře nebo otázky, které jsou zraňující), chování (projevované diskriminačními akcemi) a environmentální (jemná diskriminace ve společnosti), Reena B. Patel psycholog, autor a poradce, říká SheKnows.

"Začínáme vidět, že toto chování může začít již ve věku 10 let," říká Patel. „Děti mají rozvinutější schopnost vyvozovat závěry a vysoký kognitivní jazykový vývoj. Mohou provést analýzu na základě svých pozorování a vyjádřit je slovy a/nebo činy. Chápou také jemné náznaky, které je udržují pod dohledem při takových komentářích. Uvádějí fakt a jako příklad přidávají ‚pro‘.

Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený uživatelem Way Life Looks (@waylifelooks)

Vaše děti mohou reagovat jako Julia, která nám řekla, že si myslela, že je to kompliment, když jí ostatní říkali, že lidé se smíšeným asijským a bílým původem jsou tak krásní. Pak se nad tím ještě trochu zamyslela.

"Je to jako, jsem krásná, protože jsem smíšená s bílou," řekla. "Kdybych byl úplný Asiat, tak by mi to neřekli."

Naslouchejte tématu

To, že s vámi vaše dítě ještě nemluvilo o tom, že je svědkem nebo přijímáním mikroagresí, neznamená, že ne. Možná dokonce řekli něco, co neřekli uvědomit si, že byl ubližující nebo rasistický jinému. V každém z těchto případů musíte k tomuto tématu přistupovat opatrně, abyste je přiměli sdílet více.

„Když mluvíte se svým dítětem, počítejte s otevřeným prostorem,“ říká Patel. "Zóny bez soudů a odbavení jsou pro vaše dospívající důležité."

Pokud začnou sdílet, neskočte jim hned s radou nebo opravou. Nejprve musíte potvrdit a vcítit se do zkušeností svého dítěte.

"Dejte jim vědět, že bohužel mnoho lidí nechápe, jak škodlivé mohou být jejich slova a činy," řekl Patel.

Mluvte o tom, jak reagovat

„V žádném případě si nemyslím, že je odpovědností jakékoli jiné osoby být tím, kdo bude kontrolovat a volat druhou stranu k odpovědnosti,“ říká Jordan, 21, který byl v našem původním videu o mikroagresi.

„To není moje životní poslání, ani touha být dítětem plakátu pro kulturu callout,“ 17letý Lexi Underwood, hvězda Všude malé ohně, řekl nám.

Absolutně souhlasíme s tím, že to není odpovědnost příjemců, ale někteří jiní uvedli, že ignorování komentářů jim také způsobilo špatný pocit.

"Je v pořádku ignorovat komentáře, ale pravděpodobnost, že se toto chování bude opakovat, je vysoká," říká Patel.

Patel nám samozřejmě nemohla dát paušální odpověď, ale poskytla několik otázek, které si děti, dospívající a dospělí mohou položit, aby se rozhodli, zda odejít, nebo zůstat a vzdělávat se:

Existuje pro mě riziko ohrožení fyzické bezpečnosti?

Stane se tato osoba defenzivní a bude se nakonec hádat, aniž by změnila své chování?

Jak ovlivní konfrontace jejich vztah s touto osobou v budoucnu?

Jak se budu cítit, když mi můj přítel neodpoví?

Jak moc si tohoto vztahu vážím?

Pokud mají pocit, že osoba, která tyto komentáře vrhá, může být vnímavá, může se je pokusit vzdělávat. Je také v pořádku, když to udělají až poté.

"Někdy si neuvědomíme, co se právě stalo, až několik minut poté, co to zpracujeme," řekl Patel. „V tomto případě vyzvěte své dítě, aby si našlo vhodný čas, aby se s tímto vrstevníkem setkalo, a použilo fráze jako: ‚Pamatuj si, když ses mě ptal, nebo komentovali???‘ Dejte jim vědět, že ačkoli si možná neuvědomují, že to, co řekli, je zraňující nebo diskriminační, slova jsou. Podělte se o to, na co se mohli zeptat. Soustřeďte se na jejich slova a neoznačujte je jako osobu.“

Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený DANIELLE COKE (@ohhappydani)

Zdá se, že Gabrielle tento druh reakce praktikovala.

„Nyní mi připadá nejsnazší reagovat na mikroagresi a rasismus tím, že dotyčného poučím a řekneme mu, proč udělali to bylo špatně, zvláště pokud jste klidní a neživíte se ve stereotypu rozhněvané černošky,“ řekla řekl. Opět je jí 15 a my si opravdu přejeme, aby to nemusela dělat vůbec.

Stejně často však může pachatel odpovědět tím, že nebyl urážlivý a že příjemce je „šílený“, když to tak vidí.

Jordan se rozhodla, že nemá cenu plýtvat svým hněvem na tyto lidi. "Komu ten hněv slouží?" zeptala se.

Držet se za ostatní

"Nemyslím si, že by lidé více mluvili, ale doufám, že se to změní," řekla nám 15letá Juno.

Patel řekl, že děti, které jsou svědky mikroagrese vůči ostatním, musí použít svůj nejlepší úsudek o tom, zda je v tuto chvíli bezpečné mluvit. Ale je důležité se nějakým způsobem ozvat.

"Stejně jako u šikany, když něco vidíte, řekněte něco," říká. "Nemusíte zasahovat hned, když se to děje, pokud se na to necítíte dobře, ale najděte si jiný čas, abyste oslovili svého spolužáka nebo vrstevníka a podělili se o své postřehy."

Nebo by místo toho mohli o tom, co se stalo, říct dospělému. Pak je na těch dospělých, dokonce i na vás, abyste promluvili a nepřijali status quo.

"Nyní stojíme před touto otázkou: Budeme i nadále akceptovat rasismus, který po staletí sužuje naši kulturu?" Underwood nám řekl. "Nebo půjdeme vstříc tomuto okamžiku s odvahou a uděláme tvrdou práci a vyzveme jeden druhého k lepšímu."

Tyto celebrity vedly dovnitř mluvit se svými dětmi o rasismu.

celebrity rodiče rasismus