Vyprávíte o sobě svými fotkami z víkendu pandemie – SheKnows

instagram viewer

Letošní jaro a léto pro drtivou většinu z nás rozhodně nebylo tak zábavné. Pokud se snažíte následovat pokyny stanovené Centrem pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC), omezujete kontakt s jednotlivci mimo vaši domácnost a pamatujete na to, co potřebujete pro bezpečný a sociálně vzdálený zásobování běží a obecně se snažíte udržet vaši domácnost bez choroboplodných zárodků a zabránit šíření všech bakterií, které jste již nasbírali ostatní. A vzhledem k tomu, že máte všechny tyto informace v hlavě (kromě práce, života, povinností péče o děti, které už vás tíží), vaše duševní zdraví s velkou pravděpodobností není na nejlepší úrovni buď.

může-tělocvičny-znovu-otevřeno-bezpečně
Související příběh. Jak – pokud vůbec – mohou se tělocvičny a lekce cvičení během pandemie bezpečně znovu otevřít?

Přesto, jak se části země „otevírají“ nebo se pokoušejí „vrátit se“ do školy nebo práce – umožňují (a okamžitě říkají „nevadí“ a v mnoha případech odložení) stolování v interiéru – a uvolněním omezení se Instagram stal místem, kde můžete zahlédnout spoustu lidí, kteří se rozhodli věřit, že pandemie skončila. Alespoň pro ně osobně. Jsou zde vystavené fotky „na zdraví“ drinků na brunch spotech (často s neskrývanými úsměvy i přes plně maskovanou obsluhu – červená vlajka!) a vzhledem k počasí na ohňostroje, párty u bazénu a grilování bylo zavřené, lidé leželi s přáteli a rodinou (určitě mimo jejich bezprostřední bublinu, se kterou byli v karanténě) na lodích, na palubách, na dvorku strany. A navzdory varováním a výčitkám se toho stalo hodně

click fraud protection
lidé stejně vyrážejí na přeplněné večírky. Jsou tam fotky označené jako „společensky distancované“ oslavy s lidmi tváří v tvář s maskami kolem nosů, brady nebo bez masky v dohledu – okamžiky, které by před pandemií jen stěží vypadaly nepatřičně.

Tyto pečlivě zinscenované fotografie mohou hodně sdělit o létě, které si každý přeje mít. Něco zábavného, ​​veselého a radostného v alternativním vesmíru, kde je více než 187 000 lidí (přátel, sousedů, rodiny, neznámých lidí) nemám zemřel z virus, proti kterému nemáme vakcínu a jsou daleko k úplnému pochopení.

A pro mě – někoho, kdo je v domácí péči o onkologického pacienta/rizikovou matku s mými úzkostnými a vyděšenými sourozenci poblíž (kteří museli činit obtížná rozhodnutí o tom, zda mohou „riskovat“ návrat do své každodenní práce) utřít všechny potraviny, které se dostanou do našeho domu, a přitom se s přáteli a blízkými nesetkat ani s pár setkáními na parkovišti s nulovým kontaktem) – je to skličující pohled.

Povaha této nemoci se nezměnila, dlouhodobé účinky toho, co dělá s různými těly, když jimi prochází, jsou jen znepokojivější. Co víme (nebo alespoň čemu odborníci zatím věří s omezenými údaji, které máme), podle Národní zdravotní služba Spojeného království je, že téměř polovina (45 procent) pacientů s COVID-19, kteří musí být hospitalizováni, potřebuje trvalou lékařskou péči, 4 procenta vyžadují hospitalizaci a rehabilitaci 1 procento vyžadující trvalou péči – s možností, že u řady lidí dojde k dlouhodobému poškození bez úplného uzdravení možný. Existují studie o účincích, které má virus na srdce lidí (se studiemi diskutujícími o pravděpodobnosti dlouhodobé a trvalé kardiovaskulární poškození), syndrom multisystémového zánětu podobný Kawasakiho chorobě postihující děti o kterém se předpokládá, že souvisí s virem a je možný poškození plodnosti/varlat u mužů (kteří také zažívají vyšší úmrtnost), mezi ostatními.

Navíc je tu obecná „nad tím“ – u velkého množství Američanů vede k jednoduchému pokrývky obličeje jsou záležitostí kulturní války „osobní svobody“. spíše než prostým opatřením „to chrání vaše spoluobčany i vás“, díky němuž bude každý výlet cítit o to víc vyhrožování (bude to den, kdy na vás někdo agresivně kašle, když se snažíte vyzvednout recept nebo mléko?)

Zejména mezi mladými a schopnými lidmi, kteří internalizovala nejranější příběhy o tom, koho tento virus nejvíce zasáhne (i když ne způsobem, který by byl smysluplný), je téměř logické, že věří, že osobně nezažijí nejhorší možné výsledky. Je však důležité pochopit, že každý neopatrný pohyb (bez ohledu na to, jak vážně věříte, že pouze počítáte své osobní riziko) zvyšuje rizika pro ostatní. Váš zážitek z brunche nebo stolování (dokonce i venku) dává pracovníkům a jejich rodinám větší šanci, že budou vystaveni viru; vaše párty na dvorku s přáteli ze zahraničí znamená, že i oni mohou odhalit nebo být vystaveni a vrátit bakterie zpět a dále (do obchodu s potravinami, benzinové pumpy, nevyhnutelných míst, která dokonce i zranitelní, přehnaně ostražití jedinci nemůže vyhýbat se).

Všechno je to hazard. A to zejména pro ty z nás, kteří mají dost privilegií na to, abychom měli práci, která nám umožňuje zůstat doma, a rozhodli se být „přes“ pravidla společenského odstupu a být „hotov“ s opatrností je hazard s vlastním zdravím, ale i se zdravím ostatní.

(Stojí za zmínku, že existují lidé, kteří právě teď vycházejí ven a protestují proti policejnímu násilí (nosí masky a jsou zodpovědní při každé příležitosti) což je ve velkém schématu platnější a důležitější důvod riskovat než ohňostroje a grilování – ne @ mě.)

Připadá mi to jako velký otřes a nesnáším to (jako redaktor zdraví a lidská bytost, která nechce nic jiného, ​​než ležet v hromadě louže a mazlit se svými nejbližšími a nejdražšími). Únava, kterou lidé zažívají (plus mentální zátěž) z toho, že jsou doma a snaží se sladit práci (nebo nezaměstnanost a ekonomiku). tíseň), péče o děti a všechny ostatní části života, když žijeme v izolaci v těchto mimořádných a nebezpečných časech, není nic k posměchu na. Jsme sociální tvorové, kteří se navzájem potřebují (zvláště v dobách tragédií). Ale ať už jde o „gram, prodloužený víkend nebo letmý pocit, že všechno není hluboce špatně/není v pořádku, neexistuje žádné vypočítané riziko, které by se sčítalo z veřejné zdraví perspektivu a žádnou verzi příběhu, která se necítí přinejlepším hluboce dystopická nebo přinejhorším krutá a sobecká.

V blízké budoucnosti bude (doufejme) čas na oslavy, ale neriskujte své zdraví a zdraví ostatních v nějaké zavádějící snaze fungovat "normálně" v hluboce abnormální době.

Verze tohoto příběhu byla zveřejněna v červenci 2020.

Než odejdete, zde je nejlepší a nejdostupnější aplikace pro duševní zdraví pro vás a vaši rodinu vyzkoušet:

Nejlepší-Nejdostupnější-Mental-Health-Apps-embed-