Kadění. Dělají to všichni a vaše děti to dělají hodně. Nebo je alespoň na vás, jak se s tím vypořádáte, když hovínko zasáhne ventilátor. Pokud jde o děti mají problémy s kakáním, zácpa je běžný.
"Není normální, aby děti měly problémy s kakáním, ale je to běžné," Dr. Danelle FisherováMD, FAAP, pediatr, říká SheKnows. „Děti často neposlouchají narážky, které jim jejich tělo dává ke kakání, a někdy je zadrží, protože jsou ve škole nebo jsou zaneprázdněny hrou a rozptylují se. Také některé děti jedí diety, které nejsou nabité vlákninou a to může také způsobit problémy s kakáním.”
Zácpa je obecně popisována jako méně než tři stolice týdně nebo stolice, které se vyskytují méně často než normálně. Při zácpě jsou pohyby střev těžké, suché nebo dokonce bolestivé.
Pokud jsi problémy s kakáním u vašeho dítěte, je důležité si uvědomit, že je to běžné a obvykle to není velký problém.
„Je velmi běžné, že děti mají problémy s kakáním. Většinu času je to kvůli
špatné stravovací návyky, které vedou k zácpě,” Dr. Gina PosnerováMD, pediatr z MemorialCare Orange Coast Medical Center, říká SheKnows. "Mnohokrát však zácpa způsobuje bolestivou stolici, což může vést k tomu, že dítě drží stolici, což vede k další zácpě."Jaký je nejlepší způsob léčit problémy s kakáním vašeho dítěte? Níže, Drs. Fisher a Posner nabízejí rodičům svá nejlepší řešení.
Naučit je, kdy mají kakat
Zní to jednoduše, ale Dr. Fisher říká: „Nejlepší léčba začíná tím, co je přirozené: naučit se kakat, když cítíte nutkání.”
Začíná to používáním slov k vyjádření aktu používání toalety („čůrání“, „kakání“ a „nočníku“ nebo „záchodu“) a povídáním si s nimi o tom, jaké to je kakat, včetně identifikace chování, aby se vaše dítě naučilo rozpoznat nutkání kakat a pochopilo, jak důležité je použít toaletu, kdykoli se objeví. to.
Zajistit, aby jedli vláknitou, výživnou stravu a pili dostatek vody
„Nejdůležitější léčbou jsou dietní změny. Méně zpracovaných potravin a více zeleniny a ovoce,“ říká doktor Posner a dodává, že i když jsou banány, mrkev a jablka zdravé, mohou zácpu zvýšit. Takže možná budete chtít propustit jejich obsluhu jídla, pokud mají potíže s kakáním.
Voda je také klíčová. Oba lékaři doporučují zajistit, aby vaše dítě pilo dostatek vody denně. Podle dětská nemocnice CHOC, děti by měly vypít 8 uncových šálků vody odpovídající jejich věku, s maximálně 64 uncemi vody pro děti starší 8 let. Například dvouleté dítě by mělo vypít dvě 8-oz sklenice vody denně a čtyřleté dítě by mělo vypít čtyři 8-oz sklenice.
Co dělat, když mají zácpu
Dr. Fisher navrhuje vyzkoušet sušené švestky nebo šťávu ze švestek a nazývá to „nejlepší přírodní léčba zácpy“.
Pokud to problém nevyřeší, říká, že existují volně prodejné léky na problémy s kakáním u dětí, včetně Miralaxu a dalších změkčovačů stolice a dokonce i klystýrů nebo čípků.
Kdy byste měli jít k lékaři?
„Trvající problémy s kakáním by měly vyvolat návštěvu lékaře, abychom prodiskutovali, co může být základním problémem a také jak situaci zlepšit,“ říká Dr. Fisher. „Rodiče by měli sledovat návyky svých dětí na stolici a zasáhnout, pokud věci nejsou měkké a pravidelné. Tvrdá stolice nebo krev ve stolici je důvodem k konzultaci s dětským lékařem.“
Dr. Posner dodává, že vaše dítě má silné bolesti v břiše „a nemá alespoň jednu měkkou stolici denně, doporučil bych vám promluvit si s vaším pediatrem, aby tento problém vyřešil.“
Než odejdete, zkontrolujte naše oblíbené dobové produkty z mnoha, mnoha možností tam venku:
