To je všeobecně uznávaná pravda maminky žijí bláznivě rušné životy. Koneckonců, máme děti! Navíc máme často také práci doma nebo mimo něj, domácí práce, partnera, kterému bychom měli věnovat pozornost někdy, když nezapomeneme nakrmit sebe a své rodiny...jak si máme najít čas na odpočinek ven? Díky, no, prožití požáru popelnice, který byl v roce 2020 a stále do roku 2021, jsou lidé konečně přiznat, že na péči o sebe záleží. A jaký lepší způsob, jak začlenit trochu času „já“, než s několika rychlými a snadnými věcmi pro sebeobsluhu, které si zamilují i ty nejvytíženější maminky?
Je jich spousta jednoduché nápady na péči o sebe, které mohou maminky realizovat, ale když jste zaneprázdněni, jakékoli ambice rezervovat si schůzku v plovákové nádrži jdou téměř ven z okna. Pokud sníte o nějakém nepřerušovaném klidu nebo jen osmi hodinách spánku – nebo o způsobu, jak současně připravit večeři
a udělejte něco, díky čemu se budete cítit dobře – dobrá zpráva! Shromáždili jsme nejlepší rychlá řešení, která mohou do své rutiny zapracovat i ty nejvytíženější maminky.An gelová náplast na oči odfouknout si oči po tom ranním ranním probuzení? Šek. A melounová maska který stahuje póry, aniž by vysoušel obličej? Šek. Musíte se léčit sami – protože víme, že je vzácnost, že strávíte 10 minut o samotě, abyste se v klidu vyčůrali. Takže popadněte jednu z nich a pak se vraťte k tomu, abyste byli tou nakopávanou mámou, jakou jste.
Naším posláním v SheKnows je posilovat a inspirovat ženy a nabízíme pouze produkty, o kterých si myslíme, že si zamilujete stejně jako my. CVS je sponzorem SheKnows, nicméně všechny produkty v tomto článku byly nezávisle vybrány našimi redaktory. Vezměte prosím na vědomí, že pokud něco zakoupíte kliknutím na odkaz v tomto příběhu, můžeme obdržet malou provizi z prodeje.
Odstraňte skvrny
Sezóna návratu do školy je pro maminky rušným a stresujícím obdobím. To je důvod, proč, když se objeví skvrna, je hezké mít něco, co není kudrnaté a bez rozruchu, jako např. Peach & Lily Peach Slices Tečky po akné. Působí rychle díky hydrokoloidu (celulózová guma), který aktivně absorbuje vylučující sekrety a je ideální pro denní i noční použití. Takže ať už pouštíte své dítě do školy a chcete se rychle zbavit útržků nebo se chcete uvolnit po dlouhém dni, tyto náplasti na akné odvedou svou práci. Navíc, protože tyto jasné tečky jsou sotva patrné, můžete na ně dokonce nanést make-up. Než si je poběžíte vyzvednout do nejbližšího CVS, nezapomeňte, že pokud utratíte 40 $, získáte 10 $ v ExtraBucks, takže možná budete chtít přidat nějaké zpátky do školy položky do vašeho nákupního seznamu, když tam jste.
Oblíbená Oprah
Oprah sice není máma, ale pokud na něco přísahá, musí to stát za koupi. Tento aktualizovaná verze její oblíbený hydratační krém je dodáván s přidaným bonusem SPF 30, takže můžete svou pokožku chránit bez dalšího kroku.
Zůstaň v klidu
Oživte své oči a bojujte s otoky, únavou a suchostí kdykoli a kdekoli chladivé gelové náplasti na oči nabité kofeinem a hydrolyzovaným kolagenem. Tyto náplasti fungují za pouhých pět minut, takže si je můžete nalepit, když čekáte ve školním vyzvednutí, a osvěžit se, než se dostanete dopředu.
Meloun Bliss
Jílová maska stahující póry, kvůli které se vám po dni stráveném v bazénu nescvrkne obličej jako prsty? Ano, existuje! Hyaluronic Clay Glow Recipe’s Watermelon Glow s póry na obličej je skutečně zázračným produktem a musí být ve vaší horní polici. Na rozdíl od jiných vysychajících jílových masek se tato může pochlubit kyselinou hyaluronovou, která pleť pruží a hydratuje, spolu s enzymy BHA, PHA a vodního melounu, které pleť odlupují. Mluvte o multitaskeru!
Vyčištěná pleť
Čas je pro rodiče zásadní a buďme skuteční; nikdy nezůstanete o samotě déle než několik minut – zvláště v koupelně. Využij těch pět minut, abys to prokousal maska s aktivním uhlím pro zjemnění pórů a užijte si ty požehnané vteřiny na maximum, než vaše školka odemkne zámek koupelny. Tato maska rozjasňuje a sjednocuje tón pleti a hydratuje vaši pokožku a dřevěné uhlí absorbuje nečistoty a oleje, aby byla vaše pokožka čistá, dětská. Navíc, pokud vaše dítě vtrhne dovnitř, zatímco to máte na obličeji, může je to vyděsit. Jen bonus navíc.
Glow Getter
Pokud jste chtěli fušovat do K-krása světě, ale nevěděli jste, kde začít, nehledejte nic jiného než tuto sadu, kterou musíte mít. Tato čtyřdílná sada od Peach & Lily přichází se základními produkty péče o pleť, které potřebujete pro tu nejzářivější pleť vůbec – a bez potíží. Díky čisticímu prostředku, esenci, séru a antioxidačnímu krému matcha budete během okamžiku na cestě k hladší, zářivější a hydratované pleti.
Krása bez námahy
Na konci dne je zázrak, když nepadnete do postele, jakmile dostanete děti dolů. Upřímně řečeno, většinu času debatujeme, zda máme energii vstát a umýt si obličej. Supermodelka a máma RosieHuntington-Whiteley je fanynkou Pipette, takže když je to dost dobré pro ni, je to dost dobré pro nás! Tento sada schválená maminkou obsahuje luxusní tělové mléko, mléko, máslo na břicho a suchý kartáč, které vám pomohou získat zářivou pokožku od hlavy až k patě.
Bomba do koupele s kozím mlékem
Tahle bomba do koupele má tu výhodu, že a) neuvěřitelně dobře voní a b) máte pocit, jako byste se koupali v mléce – bez hrubých představ házení kartonů mléka do vaší vany. Tuk a bílkoviny v bombě dodají vaší pokožce hebkost a vlhkost, zatímco peeling vám dodá absolutní lesk.
Mini masér
Dejte svým přepracovaným obličejovým svalům trochu lásky s tímto nefritem obličejový váleček který mizí tmavé kruhy a povadlou pleť. Pokud jste si od roku 2002 úplně neodpočinuli (jaká zvláštní náhoda to byla, když jste měli své první dítě), je to nástroj pro vás. Přejetí tohoto chladivého malého zařízení přes vaše čáry starostí a zatracenou Karen-nedělejte mi do tří brázd, abyste uvolnili stres a zahnali úzkost, zabere jen pár minut.
Vykartáčujte
Pokud jste nikdy neslyšeli suché kartáčování, přicházíte o jeden z nejrychlejších způsobů, jak dát své pleti zaslouženou lásku a pozornost. Mezi výhody patří redukce celulitidy, zlepšení krevního oběhu, odstranění odumřelé kůže a odstranění ucpaných pórů pro lepší vstřebávání živin.
Bezpečné slunce
Cokoli, co má dvojí funkci, je skvělé a ušetří vám drahocenné minuty tím, že odříznete další vrstvu, kterou chcete nanést. Toto není pouze a fantastický hydratační krém který poskytuje celodenní hydrataci, ale má také SPF 30, protože už není roztomilý, když vaše batole hraje svou oblíbenou hru na počítání vrásek maminky. (Díky bohu, že umí počítat jen do pěti.)
Vzhled „Bez make-upu“.
Toto je nejlepší kombinace: a lehký základ, hydratační pleťový krém proti vráskám a SPF 15. Je vyroben z 98,9 procent přírodních ingrediencí, takže se nemusíte bát chemikálií a je kapesní pro vaše pohodlí. Ideální pro maminky na cestách.
Acu doma
I když to může vypadat jako děsivé středověké mučicí zařízení, ve skutečnosti je to rychlý, snadný a bezbolestný způsob, jak stimulovat nervy a zlepšit průtok krve. Můžeš použijte jej kdekoli na vašem těle a bojuje proti vráskám a zároveň zlepšuje pružnost vaší pokožky.
Čas na čaj
Pokud jediný čas pro mě, který máte, je těch pět minut se svým šálkem kávy ráno, než vypukne peklo... myslíme tím, než se vaše milované děti probudí, podívejte se Wize Monkey. Čaj z kávových listů Wize Monkey je neobvyklý sypaný čaj, který využívá listy z kávovníku. Je hladký, udržitelný, bez kofeinu a je plný antioxidantů. A poskytují pracovní místa pro pěstitele kávy po celý rok.
Zůstat na trati
Maminky vedou šílený, hektický a chaotický život. Máte na starosti partu malých lidí, všechny jejich aktivity, krmíte je a (občas) koupete a zajišťujete, že neodjedete na vánoční prázdniny bez jednoho. Pokud váš mozek nevybuchne z toho všeho, co je tam nacpané, jste kouzelník. Pro všechny ostatní jsou tu plánovače Live Whale. Živá velryba je nejpraktičtější a nejefektivnější plánovač, navržený tak, aby vás motivoval a pomohl vám získat větší kontrolu nad vaším životem. Zlepšete svou pozitivitu, produktivitu a duševní zdraví. Protože musíš léčit i svůj mozek, mami.
Rozzářit
Tento Australská maska z růžového jílu rozjasňuje a detoxikuje za pouhých 10 minut, stahuje póry a posiluje přirozený jas vaší pleti. Dodává se s měkkým štětečkem na nanášení, aby se vaše prsty nemazaly, a je vyroben z australského růžového jílu, mangostanu, chaluhy, vilínu, granátového jablka a švestky Kakadu.
Získejte Zen
Pokud potřebujete pět minut na to, abyste se jen nadechli, ale jste ve své kabině nebo uvízli v provozu, tohle mini cestovní difuzér esenciálních olejů učiní kdekoli snesitelnějším a dá vám pár okamžiků zenu. Má několik možností nabíjení, funkci automatického vypnutí a sedm různých barevných světel, ze kterých si můžete vybrat. Spárujte ho se svým oblíbeným esenciálním olejem a můžete toho zlého chlapce vyhodit, když to budete nejvíce potřebovat – řekněme v letadle nebo před konferenčním hovorem.
Vnitřní krása
Vyživte se zevnitř i s těmito veganské vitamíny (gumový, protože je mnohem pravděpodobnější, že budete užívat vitamín každý den, pokud je to gumovitý), který hydratuje vaši pokožku a je nabitý tunami vitaminu C, vitaminu E a stimuluje produkci kolagenu, aby vám poskytl to zcela přirozené záře.
Verze tohoto příběhu byla původně zveřejněna v lednu 2019.
Chcete-li další kosmetické dobroty schválené matkami, podívejte se na tyto kultovní produkty péče o pleť, na které skutečné maminky přísahají.
