I když můžete měli podezření vaše dítě mělo ADHD, obdržení oficiální diagnózy je úplně jiná míčová hra. Je pochopitelné, že můžete mít spoustu otázek – samozřejmě chcete udělat to, co je pro vaše dítě nejlepší, ale když jste v neprobádaném území, je těžké vědět, kterou cestou se vydat. Dobrou zprávou je, že neexistuje správný nebo špatný způsob, jak vychovávat dítě s ADHD, částečně proto, že diagnóza a případ každého dítěte je jiný. Nejdůležitější věcí, kterou můžete pro své dítě (a pro sebe) udělat, je naučit se o tomto stavu co nejvíce a sledovat své nitro.
V průběhu diagnózy vašeho dítěte můžete slyšet od ostatních, kteří se vás snaží přesvědčit, abyste své dítě vychovávali určitým způsobem. Ale na konci dne jste to vy, kdo zná své dítě nejlépe, a to znamená, že víte, co musíte udělat, aby může prosperovat v jakémkoli prostředí a zůstat sebevědomý. Pomáhá také vědět, že v tom nejste sami. Podle
Centra pro kontrolu nemocí, odhadovaný počet dětí s diagnózou ADHD je asi šest milionů. To znamená, že existuje mnoho rodičů, kteří jsou nebo byli v jednu chvíli ve vaší kůži. Níže oni nabídnout radu za to, co mohou rodiče dětí s ADHD udělat, aby zajistili, že svým dětem i sobě poskytnou nástroje, zdroje a podporu pro navigaci v diagnóze ADHD.Naučte je dovednosti, které budou potřebovat k úspěchu
„Moje vysokoškolák právě teď bojuje s ADHD. Víme, že to má celý život. Mluvili jsme o tom s jeho učiteli, poradcem a pediatrem, ale všichni řekli, že pokud to neovlivňuje jeho každodenní život, prostě to ignorovat. Je neuvěřitelně chytrý a měl dostatek respektu k autoritě, takže prošel svými akademiky, dokonce i na střední škole, když absolvoval kurzy pro pokročilé - ale pak šel na vysokou školu.
I když mohl být nejlepší na střední škole, aniž by dával pozor, znamenalo to, že se nenaučil žádné dovednosti pro studium, vytváření seznamů, snižování rušivých vlivů nebo psaní poznámek. A teď je moje téměř celé A dítě dítě C, protože se nikdy nenaučilo, jak se vypořádat s ADHD, když byl mladý. Takže, i když se zdá, že se teď nebojují, nečekejte, až je naučíte dovednosti ve studiu a životním stylu, které budou potřebovat, aby uspěli k moci prostřednictvím problémů s pozorností.“
— Diane Hoffmaster z Atlanty ve státě Georgia
Buď trpělivý
„Myslím, že největší tip, který bychom měli sdílet, by bylo zůstat trpělivý. To je pro mě pravděpodobně jednodušší, protože mám také ADHD, ale vždy se snažím připomenout si, že to nedělá schválně, jeho mozek mu doslova nedovolí dělat X, Y, Z. Také se snažím sobě (a jemu) připomínat, že i když je někdy zapomnětlivý nebo nepozorný nebo si nedokáže udržet informace, je v mnoha věcech úžasný.
Například je mu 11 let a je skvělý bubeník. Tak si říkám: ‚Nepamatoval si vypnout vodu, když si umyl ruce, ale ten kluk si pamatoval každou poznámku. Zpět V černém.‘ Co je ve velkém schématu věcí důležitější? Jen doufám, že jednoho dne neopustí kohoutek a nezatopí dům."
— Chris Illuminati z Trentonu, New Jersey
Vytvořte kontrolní seznam pro své dítě
„Moje dcera má potíže pamatovat si více úkolů najednou. Když ji požádám, aby vyprázdnila myčku a přinesla prádlo, vzpomene si jen na první úkol. Vytváříme kontrolní seznamy a pověsíme je na ledničku, aby měla snadný přístup k tomu, co už udělala a odškrtávala si to, a viděla, co je ještě potřeba dokončit.“
— Jenn Mitchell z Bostonu, Massachusetts
Uspořádejte jejich nejbližší podle školních dnů
„Jak moje nejstarší dítě, tak prostřední dítě mají ADHD. Jejich výběr oblečení může být někdy zcela jedinečný jednoduše proto, že všechny volby mohou být ohromující. Takže skvělý tip, který používám pro jejich oblékání, je rozdělit jejich skříně do školních dnů, času na hraní, zvláštní příležitosti a kostela. Děti s ADHD chtějí nezávislost jako každé jiné dítě, ale někdy to přichází mnohem pomaleji. Takže připravit je na úspěch něčím jednoduchým, jako je výběr oblečení, je skvělý způsob, jak začít každé ráno.“
— Elizabeth Blake-Casano ze Starkville, Mississippi a autorka Učit se jinak: Mámin pohled na výchovu dětí s dyslexií a ADHD
Zasazujte se o vzdělání svého dítěte
„Nebojte se vystoupit ze škatulky a obhajujte své dítě s ADHD, pokud jde o jeho vzdělání. Navzdory radám všech jsem se rozhodl vytáhnout svou dceru ze státní školy a vzít její vzdělání do svých rukou. I když domácí vzdělávání nemusí být skvělý nápad pro každé dítě s ADHD, pro mě to bylo perfektní řešení. Domácí vzdělávání je pro mé dítě s ADHD úžasnou možností díky flexibilitě a schopnosti přizpůsobit ji vzdělání pro její potřeby, což jí umožnilo cítit se jistější a zároveň podávat lepší výkon akademicky. Kdybych nebyl ochoten udělat tento skok a zkusit to, moje dítě by se mohlo stále potýkat s problémy ve veřejném školském systému.
— Courtney Blacher z Phoenixu v Arizoně
Práce s PMT
"Jeden z mých nejlepších." rodičovské tipy je pracovat s terapeutem rodičovského managementu, pokud to umíte. Naučit se porozumět tomu, jak vychovávat neurodiverzní dítě, pro nás bylo zásadní. Jako rodiče musíme mít neustále na paměti, že mozek našeho syna nefunguje jako typický mozek 10letého."
— Rebecca Ashbyová z Fairfield, Connecticut
