SheKnows je hrdá na to, že je partnerem Značka BAND-AID® oslavit 100 let péče. Prostřednictvím tohoto partnerství pozvedáme příběhy těch nejdůležitějších pečovatelé v našich životech a poděkování jim za jejich neocenitelnou službu – poskytování péče v první linii uvnitř i vně domova. U příležitosti jeho 100čt výročí značka BAND-AID® daruje 100 000 USD světovému humanitárnímu vůdci CARE na podporu hrdinů v první linii a poskytování další pomoci na záchranu životů po celém světě. Návštěva CarePackage.org/band-aidbrand poslat CARE Package® podpory těm, kteří to nejvíce potřebují.
Zdravotní péče nezačíná a nekončí návštěvou ordinace – tomu málokdo rozumí lépe než Dr. Jessica Shepherd, MD, MBA, FACOG. Po téměř deseti letech jako praktikující OB-GYN a an Instagram sleduje více než 50 000 lidí, Dr. Jessica Shepherd vytvořila nejen jméno pro sebe, ale také platformu pro ženy, aby se dozvěděly více o své péči ao tom, jak se samy za sebe obhajovat.
“Svou platformu sociálních médií jsem založil v době, kdy bylo blogování velmi prominentní, a zjistil jsem, že mohu poskytnout hlas, který to dokáže byl založen na důkazech a přitom stále oslovoval ženy jiným způsobem než v kanceláři,“ Dr. Shepherd řekl. Jak se Instagram stal větším tržištěm pro obsah týkající se zdraví žen a lékaři se stali novými influencery, Dr. Shepherd tam vytvořila prostor, kde sdílí důležité zprávy a informace o zdraví žen přístupným a posilujícím způsobem.
Zjistil jsem, že mohu poskytnout hlas, který je založen na důkazech, a přitom stále oslovovat ženy jiným způsobem než v kanceláři.
Během své kariéry se Dr. Shepherd stala spolehlivým a uznávaným hlasem pro zdraví žen. Pravidelně se objevuje v pořadu Good Morning America, zpravodajství CBS a poskytuje rozhovory o nejdůležitějších zdravotních problémech, kterým ženy čelí právě teď – včetně nás zde v SheKnows.
Dr. Shepherdovou jsme zastihli v nedávné sérii rozhovorů o tom, jak pro ni zdravotní péče a advokacie jdou ruku v ruce.
Co vás přivedlo k lékařskému oboru?
Dr. Jessica Shepherd: „Schopnost pomáhat druhým a využívat své znalosti k léčení pomocí lékařské vědy. Jakmile jsem dokončila lékařskou fakultu, myšlenka porodit děti mě tak fascinovala a milovala jsem péči, kterou jsme mohli ženám věnovat před, během a po těhotenství.“
Být zastáncem žen přichází s územím pro porodní gynekology, ale díky vaší platformě na Instagramu jste dokázali tento hlas zesílit a zmocnit tolik lidí. Co vás inspirovalo nebo vedlo k vytvoření platformy, kterou máte?
JS: „Když jsem poprvé dokončila rezidenci a začala cvičit, uvědomila jsem si, že existuje tolik otázek, které ženy kladou Pokud jde o jejich zdraví, chtěl jsem využít svou platformu k výuce a také pomoci ženám, aby se v nich zmocnily zdraví. Svou platformu sociálních médií jsem založil, když bylo blogování velmi prominentní, a zjistil jsem, že mohu poskytnout a hlas, který byl založen na důkazech a přitom stále oslovoval ženy jiným způsobem, než by byl v kancelář."
Můžete se podělit o nějaké momenty během své kariéry, kdy jste se cítil obzvlášť hrdý na cestu, kterou jste se vydal?
JS: „Byl jsem hrdý na cestu, kterou jsem se vydal, když vidím, jak jsou moji pacienti povzbuzováni, dostávají odpovědi na jejich otázky, zotavují se po operacích a cítí se lépe. Také, když pomyslím na to, jak jsem mohl ovlivnit lidi na jejich cestách za zdravím a wellness, cítím se požehnán.“
Které rady týkající se zdravotní péče jsou podle vás důležité, aby je slyšely všechny ženy – bez ohledu na jejich socioekonomický, rasový nebo jiný původ?
JS: „Jako lékař jsem vytvořil odborné znalosti v oblasti zdraví a toho, jak pomoci ženám s určitými stavy nebo nemocemi, ale zdraví je skutečně faktorem, který určuje naši dlouhověkost a kvalitu života. Týká se zdravotního stavu, který se týká také duševního, emocionálního, fyzického a sexuálního zdraví. Proto je tak důležité vytvořit atmosféru wellness, abychom mohli neustále vyvažovat tyto základy, které posílí naši cestu zdraví. Vyžaduje to naši vlastní osobní zodpovědnost a zodpovědnost, abychom podnikli proaktivní kroky k tomu, abychom se cítili dobře.“
Máte nějakou radu pro ženy, a zejména pro barevné ženy, které se chtějí věnovat kariéře ve zdravotnictví?
JS: „Lékařský obor má jen do sedmi procent černých lékařů a u žen to klesá na dvě procenta. To může minimalizovat zastoupení, a proto to může být pro někoho, kdo chce vstoupit do tohoto oboru, zastrašující. Mentoři jsou nejlepšími způsoby, jak tuto obavu vyřešit.“
Jako černoška v medicíně jste pomohla osvětlit některé nespravedlnosti přítomné v této profesi a pro pacienty. Jak jste viděl jejich vývoj (k lepšímu nebo horšímu) v průběhu vaší kariéry?
JS: „Mám pocit, že nerovnosti tu byly vždy a nemusí se nutně zlepšovat, ale zdá se, že mají jiné ohnisko nebo čočku. Důvod, proč cítím, že se nutně nezlepší, je ten, že systémy, které vytvořily tyto nespravedlnosti a předsudky, jsou stále na svém místě. Proto je rasismus problémem veřejného zdraví. Účinná změna může být skutečně jen tehdy, když změníme směrnice a struktury v legislativě a politikách, které vytvářejí tyto výsledky.“
Rasismus je problém veřejného zdraví.
Viděli jste, že koronavirus zesiluje nějaké nespravedlnosti, které již ve zdravotnictví byly?
JS: „Myslím, že jednou z věcí, když přemýšlíte o rasových nerovnostech a zdravotních nespravedlnostech, jsou tyto faktory lupou. věci, které jsou již přítomné, zvláště když pomyslíte na zdravotní péči a rozdíly a na to, jak je rasismus veřejným zdravím problém. Takže to, co vidíte, když se podíváte na úmrtnost v průběhu tohoto chorobného procesu, je, že ve skutečnosti postihuje více hnědých a černých lidí, podstatně více. A to opět trochu umocňuje skutečnost, že máme problém s přístupem ke zdravotní péči a nemocemi to možná zvýší úroveň úmrtnosti a úroveň nemocnosti, když na vás virus zasáhne [zdraví]. A důvod, proč jsou tyto nemoci v těchto komunitách častější, opět souvisí s přístup k … dokonce i pohled dolů na nemovitosti, přístup ke zdravotní péči a také k tomu, čemu říkáme jídlo pouští. Takže komunity, které jsou ovlivněny, protože nemají schopnost získat ve svých sousedstvích zdroje, které jsou životně důležité pro zdravý životní styl. A že je to dominový efekt. Rozhodně to dává lupu na něco, co už tam bylo.“
Podle vás je to tak systémové. Jaké jsou některé z maličkostí, které mohou skutečně ovlivnit poskytování a vnášení spravedlnosti do zdravotní péče pro každého?
JS: „Myslím, že jednou z věcí, které jsem si také všiml, je schopnost být testován [na Covid-19]. Opět existují komunity, které nemají přístup k něčemu jinému, co dělají ostatní lidé. A to je privilegium, u kterého byste viděli, že potřebují pomoc. U závažných případů například vidíte, že existují určité komunity, kde je pohotovost byli zahlceni jinými pacienty, kteří byli pravděpodobně pozitivní a nebyli schopni dostat péči, kterou oni měli potřeboval. A tak jsou lidé, kteří byli posláni domů, kteří skutečně pravděpodobně měli být přijati do péče. A pak máte nemocnice, které nemají schopnost postarat se o těžké případy, které jsou v nemocnici, takže je to něco jako nabídka a poptávka. Nemáte dostatečnou nabídku pro poptávku po případech, které máte."
Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu
Demonstranti po celém světě se i nadále staví proti rasismu – jsme hrdí, že minulý víkend v Dallasu stáli s tolika lidmi. tlačit na změnu, přinášet kroky k našim cílům a žádat bílé lidi, aby nás slyšeli, když mluvíme o policejní brutalitě a nespravedlivosti systémy.... Pokud neuznáváme, že rasismus je stále v jádru, pak nám uniká pointa... .. #BlackLivesMatter #rasismus #zdravotnictví #lékař #dallasgynekolog #jessicashepherdmd
Příspěvek sdílený uživatelem Jessica Shepherd MD MBA FACOG (@jessicashepherdmd) na
Na Instagramu jsem viděl, že jste se zapojili do #SharetheMedicalMic. Jaká byla odezva?
JS: „Ano, máme z toho opravdu dobrou zpětnou vazbu! Měli jsme 80 černých lékařek, které převzaly instagramový účet jiného než černošského lékaře. A to, co ve skutečnosti dělají, je jen zesilování jejich hlasů, zda to byl jejich hlas jako černošky, černé lékařky v různých specializacích. Některé zdůrazňovaly, že jsou černošské matky a umožňují některým z těchto dalších diváků skutečně zažít z první ruky a vidět, jaké byly jejich životy a schopnost klást otázky a zahájit dialog, který lidem umožní porozumět nerovnostem a nespravedlnostem a rozdílům v určitých komunitách. A ukázalo se, jak by [být Black] mohlo ovlivnit někoho, kdo je lékař, což by si většina lidí myslela, „Ach, jsi tak privilegovaný“, ale přesto v rámci tohoto privilegia některé z nich uvidíš rozdíly. A tak do toho vnést světlo, abyste mohli v těchto diskusích pokračovat. A to je skutečně jediný způsob, jak uvidíte dopad a změnu, a to tím více, čím více budeme o těchto případech mluvit a jak je můžeme zmírnit a snížit."
Být nezbytným pracovníkem v takové chvíli může být stresující a každý to zvládá jinak. Jak jste upřednostnili své duševní zdraví v roce 2020?
JS: „Jedním z nejlepších způsobů, jak řešit duševní pohodu, je věnovat čas reflexi, protože mnoho našich zvyků, vzorců chování a předem nastaveného programování je pohřbeno v našem podvědomí. Nemusí být všichni zdraví, takže je nutné zaměřit se na pozitivní příběh. Všímavost je také velkou součástí toho, jak můžeme změnit své myšlenky. Můžeme ji použít k tomu, abychom zaměřili svou pozornost a pomohli vytvořit naši schopnost ovládat nejen naše myšlenky, ale i emoce.“
Existují nějaké konkrétní rady, které jste pacientům během posledních několika měsíců poskytli?
JS: „Myslím, že emocionální aspekt této [pandemie] si vybral daň a my si musíme být vědomi tohoto aspektu duševního zdraví, emocionálního zdraví. Je to poněkud traumatické, když si pomyslíme na, dobře, tohle je něco, co nás ovlivnilo globálně. Víte, není to jen tady nebo ve vaší malé čtvrti nebo ve vašich komunitách nebo městech. Tohle je globální."
Rozhovory (vedené po telefonu a e-mailem) k tomuto příběhu byly z důvodu délky a jasnosti upraveny.
Tento článek vytvořil SheKnows pro BAND-AIDZnačka ®. BAND-AID® je registrovaná ochranná známka společnosti Johnson & Johnson.
