Molly F., 33 let, asistentka manažera restaurace v Tupelo, Mississippi, v současné době pracuje mateřská dovolená, by si měla užívat poporodní život se svou zbrusu novou, 7týdenní dcerou. Ale teď, když pandemie COVID-19 ukončila školu 862 milionů studentů po celém světěa má za následek 1 ze 4 Američanů se ukrývá na místě, má také za úkol pečovat o svého 23měsíčního syna a zprostředkovávat e-learning pro svého 9letého nevlastního syna, vše v době, kdy by se měla nadále zotavovat z porodu a sbližovat se s nejnovějším přírůstkem do rodiny.
„Neustále přecházím tam a zpět mezi tím, že pomáhám svému nevlastnímu synovi s úkoly a starám se o ty dva malé,“ říká. „Je to stresující. Během dne musím vždy přestat pomáhat se školními úkoly, abych udržela plačící dítě, vyměnila plenku, pokusila se kojit, selhala, pak pumpovala, vařila jídlo atd.“
Molly není zdaleka sama. Teď tohle více než 30 milionů amerických studentů již nechodí do školy
a jsou místo toho lvýdělek na dálku z domovarodiče jsou zaplaveni zdánlivě nekonečným seznamem dalších úkolů, zatímco zvládají stresory práce z domova, práce mimo domov jako nezbytný pracovník, pokoušet se sbírat nezaměstnanost nebo se vypořádat se ztrátou zaměstnání, to vše a přitom nést na sebe stres a nejistotu, která doprovázela současnou krizi veřejného zdraví, my všichni čelí. A nedávná studie publikovaná v The Lancet zjistili, že 28 % rodičů v karanténa v Číně v důsledku toho zažívali „poruchu duševního zdraví související s traumatem“, a to kvůli přidané odpovědnosti a nedostatku času na odpočinek nebo o samotě.Shandean Bell, 33letá technická náborářka pro státní zakázkovou společnost žijící ve Washingtonu, DC, se ukrývá na místě se svou 6letou dcerou již déle než měsíc, pracovala z domova, udržovala svůj domov a usnadňovala e-learning své dcery, zatímco její manžel – nezbytný pracovník – nadále každý den opouští dům. práce.
„Vím, že se mnoho lidí právě teď cítí osaměle, ale já jsem od 13. března neopustil hranice svého majetku a neměl jsem ani chvilku o samotě,“ říká Bell. „Vzhledem k tomu, že můj manžel už je v práci, nemyslíme si, že by bylo moudré, abychom oba riskovali vystavení, takže nakupuje také on. Dala bych cokoliv za to, abych byla na den sama. Mám pocit, že jsem ten, kdo nás drží všechny pohromadě, ale moje potřeby jsou vzhledem k okolnostem uspokojeny nejméně."
Bell před koronavirovou krizí pracovala z domova, ale úkryt na místě a to, že se její dcera učí z domova, drasticky změnilo dynamiku jejího každodenního života. Pro Bell, stejně jako pro tolik rodičů, kteří se snaží být zároveň pečovatelem i vychovatelem (a s malá osobní podpora), celá tato zkušenost měla významný negativní dopad na její psychiku zdraví. Její dcera, která je v mateřské škole, má dva živé kurzy každý den, od pondělí do čtvrtka, v 9:00 a 12:30. Tento přísný rozvrh, o kterém Bell říká, že byl v pohybu, protože školní čtvrť řešila technické problémy a problémy s online bezpečností jen prohloubily obtíže, kterým Bell čelí jako rodič, zaměstnanec a učitel.
„První den dálkového studia jsem měla celý den úzkost,“ vysvětluje. „Jednou týdně mám schůzku na palubě – videohovor – a samozřejmě hovor a hodiny probíhají ve stejnou dobu. Spěchal jsem kolem, abych se ujistil, že moje dcera má vše, co potřebuje – že máme všechna přihlašovací jména a hesla, která nám škola poslala – a že jsem připraven na svůj konferenční hovor. Po obou hovorech jsem se zhroutil a vyplakal jsem si oči."
Duševní zdraví matek bylo v této zemi krizí veřejného zdraví již před vypuknutím COVID-19. A hlášeno 21 % žen prožívá větší či menší depresivní epizodu po porodu a tolik jak 15–21 % těhotných žen trpí depresí a/nebo úzkostí během těhotenství. Jako kultura říkáme budoucím a novým rodičům, že to „chce vesnici“, ale tato vesnice – pro mnoho lidí, zejména chudí lidé a lidé barvy pleti, kteří nemají přístup k základním zdrojům během těhotenství a po něm – je mimo dosahu. A nyní, když se lidé izolují, aby zmírnili šíření viru 10krát smrtelnější než sezónní chřipka — virus, který má zabil přes 60 000 Američanů — ta vesnice se cítí jako neexistující.
To je důvod, proč požádat rodiče, aby vydrželi traumatický zážitek, jako je tato bezprecedentní globální krize a zároveň se starat o děti a stát se pseudoučitelem s malým až ne profesionální vzdělávání zkušenosti, je nejen nerealistické, ale škodí jejich duševnímu zdraví. (A věci pro ně nejsou o nic jednodušší 48 % pedagogů, kteří mají doma také děti a muset usnadnit e-learning jejich vlastních dětí při současné výuce online osnov.)
Ale tento nový „normál“ může mít také negativní dopad na děti, které ze vztahu student-učitel těží. Obvykle děti strávit více než 1000 hodin se svým učitelem v daném školním roce – čas, který jim pomáhá navázat spojení s autoritou, která není primárním pečovatelem. Studie prokázaly pozitivní vztah mezi studentem a učitelem může mít za následek vyšší známky a méně rušivého chování. Ale teď, když byl tento vztah znemožněn nebo úplně přerušen, jsou to rodiče, kdo je nucen zakročit a vyplnit tu prázdnotu – další úkol, který uprostřed tolika nejistoty a nezmírněných traumat může působit ohromujícím dojmem.
“Tato zkušenost je víc než ohromující,“ Heather Menser, 32letá matka dvou dětí, která pracuje jako ředitelka školy pro velké centrum pro rozvoj dětí. „Já a moje dvě děti máme diagnostikovanou poruchu pozornosti (ADHD). Obvykle jsem hrdý na to, že to zvládám dobře díky přísným rozvrhům, ale neustále se měnící denní rutina byla hrozná. Při jakékoli změně v rozvrhu mého syna obvykle tři až 14 dní bojuji s emocionálními zhrouceními."
Co by měl každý rodič usnadňující e-learning v tomto jedinečném časovém okamžiku udělat, je jednoduše říci ne. Je to těžký dotaz, zvlášť když 77 % matek pociťuje tlak, aby se super zapojily do života svých dětí, ale upřednostnění vlastního duševního zdraví před e-learningovým úkolem je prvořadé. Takže když je to nutné a možné, dejte si pauzu od e-learningu a buďte prostě rodiči.
„[Jednoho dne] byla moje dcera frustrovaná, protože se jí během důležité třídní schůzky nepodařilo spojit svůj zoom hovor, můj syn měl obzvlášť těžký den, protože byl postrádal jeho přátele a po obědě jsem s ním nemohl jít ven a můj šéf mi během stejné hodiny třikrát zavolal, když jsem se snažil obě děti uklidnit,“ Menser říká. "Rozhodl jsem se, že to udělám den a všichni jsme si šli hrát na dvorek až do večeře."
Bell udělala totéž po prvním náročném dni e-learningu, rozhodla se pracovat poté, co její dcera usnula, a zbytek svého „školního dne“ své dcery nechala odpočívat. "Udělal jsem popcorn a začali jsme." Harry Potter série a přitulila se po zbytek dne, říká. "Cítil jsem se mnohem lépe."
Pokud jde o Molly, zaměřuje se na všímavost — a bezostyšně dovolila své nejstarší, aby si dopřála trochu času na obrazovce — jak pokračuje v žonglování s péčí o novorozence a malé batole spolu se správou e-learningu svého nevlastního syna.
"Kdysi jsem si myslela, že jsem super máma," říká. "A já nejsem."
A čtenář, ty taky ne. A to je v pořádku, protože jste nikdy neměli být.
Zatímco se stále snažíte ze všech sil o tento nesmysl, zde jsou některé způsoby, jak zaměstnat děti, když jsou uvězněné doma.
