Můj život před pandemií byl typický #MomLife. Rána byla rozmazaná, když jsme s manželem spěchali děti do školy, než jsme dojeli do kanceláře a pracovat, dokud nebyl čas jít domů a začít večerní plán plavání, koupele, večeře a domácí práce. Nikdy jsem neměl pocit, že bych měl se svými dívkami rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem nebo dostatek kvalitního času. Neustále jsem se ptala, jestli ve své kariéře dělám dost, jako manželka a jako máma.
Pak zasáhla pandemie.
Život byl během pandemie stále hektický, stresující a ohromující. Nicméně, když jsem se ubytoval se svým manželem a dvěma dcerami, porodit třetí dítěa přizpůsobení se novému způsobu života nám pomohlo růst v mnoha směrech – včetně mě. I když jsem nikdy nečekala, že na karanténě bude něco dobrého, uvědomila jsem si, že mi tato zkušenost pomohla v některých významných ohledech stát se lepší mámou. Tady je pět rodičovské poučení z uzamčení Plánuji objetí dlouho poté, co pandemie odezní.
1. Neříkat častěji – a necítit se kvůli tomu špatně.
Před vypuknutím pandemie měla moje rodina neuvěřitelně hektický program. Naše víkendy byly plné narozeninových oslav, her, aktivit, rodinných setkání, plaveckých setkání a výletů do Legolandu. Jako pracující máma jsem záměrně plánovala vše a cokoli, co by mým dětem přineslo radost a umožnilo nám trávit čas společně jako rodina. Abych byl upřímný, také jsme mnoho víkendů strávili na akcích, které bychom raději vynechali, ale cítili jsme povinnost se jich zúčastnit. Řekněme, že říkat ‚ne‘ nebylo něco, v čem jsem byl dobrý.
Pak přišla pandemie a moje hlavní odpověď na všechno, co se zdálo nebezpečné, bylo ne. Díky pandemickému dítěti bylo mnohem snazší zůstat doma a karanténa. Chvíli trvalo, než jsem se přestal bát, že jsem možná někoho urazil tím, že jsem odmítl jeho pozvání, ale dostal jsem se. A teď, když jsem si jistý svými rozhodnutími, říkat ne je mnohem jednodušší. Maskovaná halová párty? Omlouváme se, nezvládneme to. Vnitřní stolování? Neplánujeme jíst uvnitř, dokud nebudou děti očkovány. Souběžné termíny hraní venku? Ne, ale můžeme se pokusit vytvořit jeden z nich. Jako rodina si nyní užíváme pomalejší tempo života, které není přeplánováno a je více v souladu s naším zaměřením na trávení kvalitního času společně.
Tato nově nabytá sebedůvěra mě pronásleduje do této nové sezóny života blízkého postcovidům – a dokonce i když pandemie zcela pod kontrolou Budu odmítat pozvánky na aktivity, které moje děti nezajímají nebo se nehodí k našim plán. Někteří lidé to mohou brát osobně, ale já jsem se naučil, že není mou povinností, aby se moje rozhodnutí líbila ostatním.
2. Požádám manžela o pomoc během školního dne.
Před březnem 2020 jsme s manželem během pracovního dne komunikovali jen zřídka. Mezi 6:30 a 16:00 jsme byli v ústraní v našich kójích zaměřených na datové grafy (on) a editaci kopie (já). Všechno, co se stalo s našimi dívkami během školních hodin, mi přistálo na klíně – záměrně. Byl jsem hlavní kontaktní osobou pro vše, co se týkalo školy, protože moje kancelář je pár minut od školy a jsem během pracovního dne dostupnější. Pokud byla jedna z dívek v kanceláři sestry; Věděl jsem o tom. Pokud dívky zapomněly svůj domácí úkol; Odpověděl jsem na email. Zvládl jsem i mimoškolní aktivity, protože jsem si mohl naplánovat konec dne v 15:00.
Stejně jako mnoho matek v USA jsem věřila, že být zapojenou matkou znamená nést většinu zátěže, pokud jde o děti. I když můj manžel požádal nebo nabídl pomoc, řekla bych, že to zvládnu. Samozřejmě, že tomu tak nebylo – než vyhoříte, můžete udělat jen tolik.
Jakmile se kurzy staly virtuálními a můj manžel a já jsme začali pracovat na dálku, naše „normální“ každodenní rutina se úplně změnila – a nebyli jsme na směnu připraveni. Zpočátku jsem si nemyslel, že by to byl velký problém, aby se dívky učily z domova. Chci říct, všechno, co jsme museli udělat, bylo přihlásit je do Zoomu, dodat jim všechny učební materiály a být poblíž, kdyby nás potřebovali, že? (Hahahahaha.) První den jsem si v jídelně nastavil počítač tak, aby byl středobodem obou dívek, a usadil jsem se na typický, i když hlučnější den v práci. Jo, správně. Týden byl plný slz (hlavně mých) a tolika frustrace. Neexistoval způsob, jak udržet produktivní pracovní rozvrh a být k dispozici svým dětem během dálkového studia. Potřeboval jsem pomoc, což pro mě bylo těžké přiznat.
Naštěstí můj manžel dokázal vnést do situace, kterou je virtuální učení, nějakou tolik potřebnou lehkost. Aby to fungovalo, vytvořili jsme rutinu, která byla každý den přepracována tak, aby vyhovovala pracovním schůzkám nebo termínům, a zároveň jsme zajistili, že jedna z nás byla přítomna při dálkovém studiu dívek. Žádost o pomoc – a vlastně i přijetí této pomoci – přinesla rovnováhu do situace dálkového studia a do našeho manželství. The pandemie nás s manželem sblížila a zlepšili naši komunikaci, protože jsme se jeden na druhého spoléhali, abychom se ujistili, že vše s dětmi běží polohladce.
Navíc naše neustálé vzájemné kontroly mi umožnily požádat o pomoc, když jsem se cítil ohromen nebo snažím se dodržet pracovní termín a zároveň se snažím najít červenou čítanku, kterou moje dcera potřebovala třída. Vzájemná tak úzká spolupráce mě naučila vzdát se zodpovědnosti, o které jsem cítil, že jsou jen moje. Nyní jsou naše povinnosti rovnoměrněji rozděleny a mnohem lépe jsem požádala svého manžela o pomoc. A hodlám to tak i udržet.
Tak úzká spolupráce s manželem mě naučila vzdát se těch povinností, o kterých jsem cítila, že jsou jen moje.
3. Méně baví mé děti.
Jsem jediný rodič, který se cítí špatně, když si nehraje se svými dětmi, kdykoli o to požádají? Snažil jsem se užít si hraní s LOL panenkami – měnit svůj hlas tak, aby seděl postavám, a držet se dějových linií vytvořených pro každou LOL panenku… i když tyto příběhy nedávaly smysl! I když jsem si na požádání lehl na podlahu a hrál si se svými dívkami, sebrání trpělivosti hrát a jednat během první poloviny pandemie mě posunulo na mé hranice. Možná to byly těhotenské hormony nebo stres ze snahy skloubit práci na plný úvazek s distančním vzděláváním během globální pandemie, ale moje trpělivost byla na mínus 10. Byla jsem uprostřed psaní e-mailu nebo práce na příběhu a jedna z mých dcer by se mě zeptala, jestli bych si s nimi během přestávky na svačinu hrála na panenky, a chtěla bych jen křičet, Prosím, nech mě pracovat!
Když jsem manželovi vyjádřila svou frustraci, připomněl mi, že je v pořádku, když se děti ne vždy baví. Když jsem se o tom zmínil své mámě, připomněla mi, že si se mnou nikdy nehrála a byl jsem docela normální. (Díky, mami!) S manželem jsme se cítili oprávněně a vymysleli jsme plán: Objednali jsme deskové hry a krabičky na různé aktivity, slizové sady, cokoliv, co nás napadlo, co by je zaměstnalo. Poté jsme je umístili do přístupného prostoru, kde si mohli něco popadnout a jít se zabavit. Během těch odpolední, kdy škola končila a já jsem měl termín, jsem dívkám nařídil, aby si vybraly něco ze skříně nebo našly výtvarnou třídu na YouTube.
Nechat je zabavit se vyústilo v některé důležité objevy a zajímavé výtvory. Můj žák z druhé třídy našel lásku k šití a ruční výrobě. Každá krabice od Amazonu byla přeměněna na poličku nebo postel pro panenky a dokonce i na kostým Lego. Náš dvorek byl plný hromad obrazů, pevností a výkladců vyrobených z krabic.
Chvíli to trvalo a hodně mi připomínalo, že si s nimi nemůžu hrát, protože pracuji, ale nakonec pochopili, že máma a táta nejsou vždy k dispozici, aby je pobavili. Samozřejmě stále budu občas hrát LOL panenky, ale plánuji si to nechat pandemické rodičovství strategie.
4. Dejte jim více povinností.
Mnohokrát jsem během těchto dnů dálkového studia požádal své dívky, aby se o sebe postaraly. Většina těch dotazů se soustředila kolem občerstvení a mé neschopnosti být na dvou místech najednou. Nemůžu spočítat, kolikrát jsem byl nahoře a snažil se opravit WiFi na Chromebooku mého žáka druhého stupně a moje školka byla dole a žádala o svačinu. „Pokračujte a vezměte si to sami,“ zakřičel jsem, než jsem si vzpomněl, že velká nádoba na sušenky zlaté rybky je příliš velká na to, aby ji moje šestileté dítě zvládlo. Kdybych nechtěl celou krabici ryb na podlaze v kuchyni, musel bych seběhnout dolů a nalít jí misku, než bude kuchyně pokryta sušenkami.
Před pandemií vše, co se týkalo jídla nebo pití, vždy řešil dospělý. Ale po tolika týdnech, kdy jsme byli požádáni o svačinu při snaze pracovat a zvládat dálkové studium, jsme investovali do několik plastových nádob na skladování potravin na cereálie a krekry a přesunul dětské misky na nízkou polici ve spíži. Nyní jsou zodpovědní za to, že si během přestávky nasypou vlastní cereálie nebo si vezmou svačinu.
Ale proč se tam zastavit? Obě děti také pomáhaly připravovat obědy, a to díky dětským nožům, kterými krájely jablka a chlebíčky. Naučili se také pomáhat v domácnosti. Ano, před pandemií měli domácí práce přiměřené věku – ustlaly si postele, uklízely pokoje, a udržování jejich koupelny čisté – ale pandemie měla za následek, že si toho nabrali ještě víc odpovědnosti. Po dnech slyšení, Mami, nudím se! co můžu jíst? Mohu sledovat pořad? Mohu hrát na svém iPadu? Všechno je NUDA! Vyjádřil jsem perfektní odpověď: "Pokud je všechno nudné, můžete pomáhat v domácnosti."
Můj malý byl do toho. Bavilo ji utírat prach z nábytku a zametat podlahu v kuchyni. Můj nejstarší byl méně nadšený, ale vyhověl ze zoufalství a z nudy. Kdykoli se „nudili“, můj manžel nebo já jsme jim připomněli jejich domácí práce: Zalévat rostliny, zametat dvorek, uklidit stůl, vyměnit láhve s mýdlem a kartáčovat psy.
Nyní mají tabulku domácích prací, která zahrnuje více povinností „velké dívky“, jako je pomoc s vynášením odpadků, utírání prachu a mytí nádobí.
5. Rodinné odbavení.
Během pandemie jsme absolvovali spoustu rodinných procházek. Tyto procházky po okolí posloužily jako únik z pracovní a školní rutiny a daly nám příležitost si popovídat. Přestože jsme byli celý den kolem sebe, hlavní náplní byla škola a práce a zbývalo jen málo času na kontrolu toho, jak jsme se ten den všichni cítili.
V těch rušných dnech, kdy jsme s manželem neměli možnost si odpočinout od práce a jít na procházku, jsme začali zavádět odbavení během večeře. Všichni jsme sdíleli ty nejlepší a nejhorší části našich dnů a diskutovali jsme o otázkách, které nám naše děti dříve položily, ale my jsme nebyli schopni odpovědět během pracovního dne (často se to soustředí na požadavky na nákup nové videohry nebo sledování filmu). Netflix!).
Jak se věci začínají zdát normálnější, už nechodíme tolik na procházky jako dříve. Snažíme se je však sem tam vmáčknout a vždy se u večeře ubytujeme.
Pandemie byla hrozná v mnoha ohledech, ale také přinesla mnoho stříbrných bodů pro naši rodinu prostřednictvím odměňujících a naplňujících zkušeností. Věřím, že společná karanténa ze mě udělala lepšího rodiče, který se už necítí špatně, když udělá krok zpět, aby se posunul vpřed.
Než půjdete, podívejte se na naše oblíbené hračky, které udrží děti mimo obrazovky:
