"Jaký jsi měl den?" je běžný způsob, jak mnoho rodičů zdraví své děti, když přijdou ze školy domů. Pro některé děti tento jednoduchý dotaz otevře dlouhou konverzaci plnou detailů a protijedů. Jiné děti však nemusí poskytnout mnoho informací, zejména děti, které jsou více introvertní. Místo dlouhé odpovědi mohou odpovědět jednoduchým „Fajn“ nebo jen pokrčením ramen.
Jak mohou rodiče lépe komunikovat s tiššími dětmi? Požádali jsme odborníka, aby to zjistil.
Co je to introvert?
Lidé se rodí s různými temperamenty, extroverzí nebo introverzí, a to obecně zůstává nezměněno, jak vyrůstají.
Webová stránka Introvert, drahý Introvert definuje jako „někoho, kdo preferuje klidné, minimálně stimulující prostředí. Introverti mají tendenci se po socializaci cítit vyčerpaní a znovu získat energii tím, že tráví čas o samotě.“ Odhaduje se, že 2 z 5 dětí se rodí s introvertním temperamentem.
Být introvertní býval považován za méně žádoucí než extrovertní, otevřenější osobnost. Ale v posledních letech částečně díky knize Susan Cain Ticho: Síla introvertů ve světě, který nemůže přestat mluvitMnoho pozitivních aspektů introvertnosti je více uznáváno a oceňováno. Dr. Michele Borba, autor Unselfie: Proč empatické děti uspějí v našem světě vše o mně, říká SheKnows: „Introverti jsou kognitivní. Mají tendenci zvažovat situaci, než zareagují.“
Pojmy „introvertní“ a „stydlivý“ se někdy používají zaměnitelně, ale neměly by být. Introvertní děti se mohou zahřívat pomaleji než jejich extrovertní vrstevníci a užívají si čas o samotě. Stydlivé děti možná ve skutečnosti nechtějí být samy, ale jsou více úzkostné v sociálních situacích. Borba varuje: „Označení dítěte jako ‚stydlého‘ má tendenci mít negativní konotace. Rodiče chtějí zvýšit sebevědomí a sebevědomí svého dítěte, ale jejich nálepkování má opačný účinek."
Jak tedy můžete začít konverzaci s dítětem, které zdánlivě nenávidí konverzace?
Pokládejte správné otázky
Otázka, na kterou lze odpovědět „ano nebo ne“, obvykle nepřinese mnoho informací, zejména od introvertních dětí. Borba říká: „Nejlépe fungují otevřené otázky. Vyhněte se také předvídatelným otázkám, jako například: ‚Jaký jsi měl den?‘ Tyto otázky děti spíše nudí a snižují jejich zájem o odpovědi.“
Borba navrhuje rodičům, aby provedli průzkum a přišli s lepšími otázkami. Přečtěte si jejich rozvrh, a pokud je to možné, podívejte se, na jakých tématech nebo projektech třída pracuje. Rodiče pak mohou klást konkrétnější otázky, například: „Která postava vás nejvíce překvapila Outsideři?" nebo "Který student dnes v tělocvičně vylezl nejrychleji na skalní stěnu?" což může pomoci otevřít zajímavější rozhovor. Ujistěte se, že máte pocit, že se zajímáte o to, co říkají, a ne slídění nebo vyslýchání.
Vyberte si vhodný čas na rozhovor
Existují určité denní doby, kdy budou děti vnímavější ke konverzaci. Rodiče se musí naladit na to, co vyhovuje jejich individuálnímu dítěti. Pro mnoho dětí je dobré probrat svůj den hned po návratu domů. Jejich vzpomínky jsou čerstvé a možná si rádi popovídají.
Ale pro introverta je asi nejhorší chvíle, kdy se na ně obracet s otázkami, hned po návratu domů. Poté, co byli celý den společenští, mohou dát přednost chvíli o samotě, než budou připraveni znovu konverzovat. Borba si našla nejlepší čas na rozhovor s vlastním synem v 17 hodin. Říká: „Našla jsem ho u lednice jíst svačinu. Byl uvolněnější, než když se poprvé vrátil domů. Jedl a my jsme neseděli přímo naproti sobě, takže to byl méně formální a méně stresující rozhovor o jeho dni."
Dejte jim čas na zahřátí
Poté, co položíte otázku introvertnímu dítěti, počkejte na odpověď. Zní to jednoduše, ale může být těžké to udělat. Borba říká: „Co se stane, dítě neodpoví hned, takže se rodič zeptá znovu nebo odpoví za ně. Žádná z těchto odpovědí nebudí důvěru." Borba navrhuje rodičům počkat a povzbudivě se usmát. „Může se to zdát jako dlouhá doba, ale čekáním dává rodič dítěti šanci formulovat odpověď. Pokud uplyne hodně času, rodič může odpovědět: ‚Co si myslíš?‘, ale stále na otázku za dítě neodpoví.“
Přimět děti, zejména introvertní děti, aby se otevřely, může vyžadovat čas a trpělivost. Borba vysvětluje: „Mnoho dětí se nenaučilo základní lidské dovednosti. Odstranili jsme mnoho her z jejich životů, kde se naučili dovednosti jako ‚ty jsi na řadě – já jsem na řadě‘ a místo toho naplnili své dny naplánovanými aktivitami. A díky všem technologiím se děti lépe dívají na telefony, než aby se dívaly někomu do očí.“
Naléhání na děti, aby reagovaly samy, zvýší jejich sebevědomí. Rodiče mohou pomoci dětem, aby se staly lepšími komunikátory tím, že s nimi budou hrát roli. Borba říká: „Nechat jim rodiče ukázat, jak v těchto situacích reagovat a interagovat, je mnohem efektivnější, než říkat jim, co mají říkat.“
Nejdůležitější je, když vaše dítě mluví, opravdu poslouchejte. Věnujte dítěti svou plnou pozornost; nekontrolujte svůj telefon nebo e-mail a nepůsobte roztržitě. Ozvěte, co dítě řeklo, abyste se ujistili, že je slyšíte správně. Mnoho introvertů se snaží vyjádřit své pocity, takže jim dejte vědět, že chápete, že může být těžké promluvit, a oceňujete, že s vámi sdílejí své myšlenky.
