Prvorodiče kteří přečetli všechny knihy a absolvovali všechny kurzy, si mohou myslet, že vědí, co mohou očekávat po porodu, ale realita může být velmi odlišná od toho, co si představovali. Otec veterán John Legend má několik odborných rad, které u novopečených otců často neslýcháme: „Buď skála“ pro svého partnera.
Legenda promluvila E! Zprávy Daily Pop v úterý a podělili se o pár tipů pro prvorodičky, jak mohou podpořit své těhotné maminky a maminky po porodu.
"Jako manžel se cítím jako jeden, pro ženu je to hned po porodu velmi těžké," řekl Legend, který sdílí 5letou dceru Lunu a 2letého syna Milese se svou supermodelkou a manželkou autorkou kuchařek Chrissy Teigen. "Mnoho žen se zabývá poporodní deprese. S vaším tělem a vašimi hormony se toho děje hodně.“
Teigen mluvil o poporodní depresin zažila poté, co měla Lunu, takže to Legend říká ze zkušenosti. Partneři často říkají, že nevědí, jak v těchto situacích pomoci, a on má jednoduchou a účinnou odpověď: „Jako manžel musíme být spolehliví. Musíme být skála. Musíme tam být pro naše manželky. Musíme být co nejvíce přítomní a dostupní, abychom pomohli s čímkoli, co je potřeba udělat."
Legend a Teigen, kteří jsou manželé osm let, mají pohádkový život, ale měli také své potíže, včetně těch ztráta jejich třetího dítěte Jacka poslední pád. Celá rodina se však usmívala, když minulý měsíc oslavila Luniny páté narozeniny.
Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu
Příspěvek sdílený chrissy teigen (@chrissyteigen)
Legend se také zastal své manželky, když se na sociálních sítích potýkala s trolly, kteří ji obviňovali ze všeho možného. využívá svou těhotenskou ztrátu k propagaci zveřejňovat své fotografie nahoře bez se synem Milesem.
Samozřejmě, Teigen nebere absolutně žádné matce zahanbení a dokonale reaguje na její kritiky na Instagramu. Dokonce laskavě navrhla „každý blázen sem může odpovědět, abych vás mohl zablokovat v jedné oblasti“.
Tyto slavné maminky aby se všichni cítili lépe, když sdílejí úspěchy a pády rodičovství.
