Cesta č. 1, jak přežít jako nový rodič – SheKnows

instagram viewer

Byl to týdenní večer asi čtyři měsíce do rodičovství. Druhý den jsem měl práci. Bylo to potřetí, co jsem té noci vstával se svým dítětem – a ztratil jsem ho. Poté, co ho nakrmili, převlékli a ukolébali zpět ke spánku, klesl jsem do kluzáku a pořádně jsem si poplakal. Byla jsem vyčerpaná, frustrovaná a zklamaná. Moje dítě mělo skoro 4 měsíce. Neměl už spát celou noc? Všichni moji přátelé se chlubili, že jejich děti v této fázi spí stále delší a delší úseky, některé až 12 hodin.

Můra a syn ilustrace
Související příběh. Objevil jsem své vlastní postižení poté, co bylo mému dítěti diagnostikováno – a udělalo to ze mě lepšího rodiče

"Moje dítě je teď nudné," řekla jedna kamarádka o jejím čtyřměsíčním dítěti. "Jediné, co dělá, je spánek." Další kamarádka novorozený spal už šest hodin v kuse. Další řekl, že se jejich malý probudil pouze jednou v noci ve 2 týdnech. Bylo to jediné, co jsem mohl udělat, abych nepraskl ve švech žárlivostí.

Více:Proč můj 1-letý spí na podlaze

Moje dítě bylo zkušeným buditelem. Byl skvělý ve vstávání několikrát v noci, někdy jen pár minut po usnutí. Byly noci, kdy jsme ho dávali spát ve 21 hodin. a probudil se ve 21:10. chtít více jídla. Pak znovu usnul a probudil se ve 21:30. chtějí být otřeseni. A pak znovu ve 21:45. je třeba znovu otřást. A samozřejmě se často budil s pláčem, zrovna když jsem se konečně začala unášet do tolik potřebného vlastního spánku.

Naše dilema jsem si sakra vygoogloval. Dělal jsem něco špatně? Existoval nějaký kouzelný trik, jak ho přimět lépe spát? Většina fór o maminkách a webů pro miminka mi říkala, že moje děťátko by teď mělo spát osm hodin v kuse. Četl jsem komentář za komentářem, článek za článkem o miminkách ve věku a velikosti, jak moje spí mnohem lépe než moje.

Každá iterace od někoho jiného mi dávala naději i zděšení. Připravoval bych se každý večer s optimismem: Možná je dnešní noc noc, kdy bude spát celou noc. Ale nestalo se.

Více:Opravdu záleží na těhotenských „pravidlech“?

Bylo to neuvěřitelně vyčerpávající. Cítil jsem se jako na emocionální horské dráze s pádem z 300 stop – takový, na který jsem padal každou noc. Pak moje žena řekla čtyři slova, která všechno změnila: "Nemůžeš mít očekávání." (No, to a ona mi řekla, abych zrušil vyhledávání na webu.)

Ta slova mě zasáhla jako dělová koule do břicha a smazala všechny vrstvy starostí, které jsem v sobě nesl od narození našeho syna. V duchu jsem smyla všechny ty anekdoty od ostatních rodičů, všechny komentáře na online fórech od anonymních maminek se špatnou gramatikou. Nebyli to já. Jejich děti nebyly moje dítě. Srovnávat to samozřejmě nemělo smysl.

Uvědomila jsem si, že moje očekávání od prvního dne ničí krásné chvíle s mým miminkem. měl jsem očekávaný aby udělal to, co jsem si myslel, že by měl dělat na základě knih, článků a setkání s přáteli. A kvůli tomu jsem ho pro něj nedokázala přijmout – jeho vlastní jedinečné chování a osobnost.

Více:7 lží, které vám lidé říkají o novorozencích

Od té chvíle jsem si dal záležet, abych se pokaždé zkontroloval, když jsem šel do králičí nory očekávání. Nyní, pokaždé, když se začnu vrhat po této cestě, vytáhnu se a prostě si užívám čas s mým dítětem – i když je to náhodou o půlnoci (a ve 2:00, 5:30 a 5:30).

Ukolébám své dítě ke spánku každou noc a užívám si pocit jeho měkkého tělíčka v mé náruči. Vychutnávám si to krmení a mazlení uprostřed noci, i když jsem vyčerpaná a mám jen dvě hodiny, než budu muset vstát do práce. Protože vím, že ty unavené, vzácné chvíle jsou omezené – a už je nikdy nevrátím.

Jediná rada, kterou noví rodiče potřebují, aby přežili
Obrázek: Getty Images/Design: Ashley Britton/SheKnows