Když jsem ty dva viděl poprvé na těhotenském testu se objevují růžové čáry, nemohl jsem být více nadšený po několika měsících bez úspěchu. Okamžitě jsem běžela do našeho volného pokoje (a budoucího dětského pokoje) ukázat manželovi test.
"Páni!" řekl, popadl mě a silně stiskl. "Jsem vzrušený a nervózní!"
Byl jsem nadšený. Nemohl jsem uvěřit, že se to konečně stalo. Okamžitě jsem zavolala do ordinace svého lékaře (no, po otevření) a vypočítala jsem termín porodu. Dítě tu bude pár dní před Vánocemi, což mi připadalo jako ta nejkouzelnější věc – zvláště proto, že jsme nedávno našli „první Vánoce miminka“ svetr ve skladu, který patřil mému manželovi jako dítěti. Připadalo mi to jako znamení.
Ale o dva týdny později, jen pár dní od našeho 3. výročí, jsem začal špinění. Po traumatické návštěvě u mě na porodnici, kde ultrazvuk odhalil prázdnou dělohu a moje lékařka nařídila odběr krve, aby potvrdila, zda moje hladiny HCG klesají, jak měla podezření,
potratila jsem na cestě na místo našeho výročí.O tři měsíce později, když jsem opakoval časné ráno těhotenství a vyšel pozitivní, byl jsem naplněn větším vzrušením – ale také rostoucím pocitem strachu. Spěchala jsem to ukázat svému manželovi a jeho tvář se rozlila do obrovského úsměvu. "Je to tady zase!" řekl.
Přestože svými slovy nemyslel tak, aby mi ublížil, protože nebyl ničím, ne-li nadšený, nemohla jsem si pomoct a myslela jsem na to, jak skončilo moje poslední těhotenství. Zatímco chtěl vyjádřit své vzrušení z bytí těhotná opět jsem v hlavě slyšel, Doufám, že toto těhotenství neskončí stejně.
Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu
Stihli jsme to do šesti týdnů! To se nemusí zdát jako tak velké číslo, vezmeme-li v úvahu, že máme ještě 34 týdnů, než @p3rski & já budu držet našeho malého #BabyGonski v našem náručí, ale připadá mi to jako monumentální číslo, protože jsme teď oficiálně dál, než jsme byli minule, před mým potrat. Takže nám velké WOO HOO!. Dostat se sem však nebylo snadné. Minulý týden jsem byla jako klubko úzkosti a strachu, protože jsem věděla, že ten pátek budu stejně těhotná jako minule, když jsem začala špinění. Vstup do tohoto týdne byl těžký a to, že jsem měl spoustu práce, mě nerozptylovalo tolik, jak jsem doufal. Nemluvě o tom, že nemocná moje kočka si také vybrala svou daň... Ale zvládl jsem to. Přes všechnu tu zasranou úzkost a stres a strach a nejistotu a starosti jsem to dotáhl až do dneška. A jsem v pořádku.. Jistě, to neznamená, že moje úzkost úplně zmizela nebo že obavy z potratu jsou navždy pryč. Jasně jsem si udělala svůj podíl na těhotenských testech, abych v tuto chvíli pomohla zmírnit některé z těch obav z potratu, a to pomáhá, ale pak se obavy vrátí. To je ovšem normální. Když jsem v dubnu poprvé potratila, můj terapeut mi řekl, že moje další těhotenství bude obtížnější, protože tam je ztráta nevinnosti. A měla pravdu. Tentokrát je tu mnohem více strachu a úzkosti. Ale také mi řekla, že chce, abych si těhotenství užila, takže na tom pracujeme. A to je důvod, proč to všechno sdílím na prvním místě. Těhotenská úzkost je skutečná, i když jste neprodělala potrat. Tato doba v životě člověka nebo páru může být děsivá. Ale pro mě jsou věci mnohem méně děsivé, když o nich mohu mluvit, když mohu sdílet a soucitit a plakat a stresovat se a smát se a zveřejňovat hloupé fotky všech těch zatracených tyčinek, na které jsem se za posledních pár let vyčůral týdnů. Takže, hej, úzkost může být na hovno – a možná teď víc než obvykle – ale dostávám se přes to, jedna hloupá fotka a jedna malá oslava najednou.
Příspěvek sdílený uživatelem Irina Gonzalezová (@msirinagonzalez) zapnuto
Tato slova mi zněla v hlavě celý další týden, zatímco jsem čekala, zda se dostaví menstruace. Když se tak nestalo, nakonec jsem zavolal své doktorce a ta mě okamžitě poslala na krevní testy – něco minule neprovedeno — aby se zjistilo, zda toto těhotenství (a následné hladiny HCG) postupovalo normálně. Po pár dnech napjatého čekání na novinky jsem zjistil, že se zdá, že je vše v pořádku. Moje hladiny HCG se za 48 hodin ztrojnásobily (pro potvrzení těhotenství se musely pouze zdvojnásobit), takže mi můj lékař naplánoval první schůzku, která měla být...o měsíc později.
Jak každá poprvé těhotná osoba ví, čekání na první návštěvu lékaře může být čisté mučení. Vzhledem k tomu, že mé těhotenství bylo plánované, byla jsem si plně vědoma všeho od načasování až po první příznaky. Jak dny ubíhaly, snažil jsem si všimnout, jestli je něco jinak. Snažila jsem se zjistit, jestli to bylo životaschopné těhotenství. Hlavně jsem se snažil uklidnit svou úzkost, která mi každou minutou připomínala moje krví nasáklé kalhotky z minula.
věděl jsem to jedno z pěti známých těhotenství končí potratem – takže to, co se mi stalo poprvé, nebylo zrovna neobvyklé. Snažila jsem se utěšovat skutečností, kterou zažívá mnoho žen potrat a budete mít naprosto normální, zdravá miminka (Okamžitě se mi vybavila Beyoncé, takže jsem většinu svého raného těhotenství poslouchal Návrat domů album). A s pomocí svého terapeuta jsem se snažila připomenout si, že opakované potraty jsou mnohem vzácnější – ale strach tu stále byl a vše pohlcovalo.
Nakonec jsem se rozhodl s tím něco udělat.
Když jsem byla poprvé těhotná, dala jsem vědět jen pár blízkým přátelům a rodičům, že jsme čekali před potratem v šesti týdnech. Tentokrát jsem se v pěti týdnech rozhodl, že to řeknu světu.
Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu
Vydržel jsem to na 8 týdnů! 🤰🏻. Mezi hlavní těhotenské příznaky patří zatím extrémní únava a neschopnost fungovat, pokud nebudu spát 11 hodin. Naštěstí netrpím hroznými ranními nevolnostmi, ale je tu nějaká nevolnost a nevolnost, které ovlivňují mou schopnost jíst – což, musím být upřímný, OPRAVDU FUNGUJE. Musím jíst asi každé 2 hodiny, abych se necítil hůř... ale zdá se, že právě teď snáším sacharidy a sýr. Upřímně mi chybí zelenina a kořeněná jídla, ale miminko už párkrát dokázalo, že chce, co chce, a já se snažím vnutit něco jiného, nedopadne dobře. A ne, ještě tam není žádný dětský náraz. Vzhledem k tomu, že je to moje první těhotenství, neočekávám, že ho budu mít dříve než za 12–16 týdnů… A jsem z toho nadšená to na jedné straně, protože se nemůžu dočkat, až zbytek světa uvidí to, co už vím, že jsem skutečný. Ale na druhou stranu jsem z toho *trochu* nervózní kvůli mé minulosti s hubnutím a problémy s image těla. Ale dobře, moje tělo se mění – a rychle! - a pracuji na tom, abych to přijal. Také pracuji na své netrpělivosti a dávám si více přestávek místo toho, abych byl neustále go-go-go. Je to nedokončená práce, ale jak říká tetování nad mojí nálepkou „8 týdnů“: „Dneska to prostě musíš projít.“
Příspěvek sdílený uživatelem Irina Gonzalezová (@msirinagonzalez) zapnuto
Když jsem potratila, bylo to opravdu bolestivé a nesmírně obtížné. Bylo to obzvláště těžké, protože ačkoliv jsem vždy byl někým, kdo zpracovával její myšlenky a pocity nahlas, téměř nikdo neznal moji kdysi šťastnou zprávu. Věděl jsem, že svou bolest nezvládnu sám, rozhodl jsem se o tom lidem říct potrat sdílením zpráv na sociálních sítích – ano, i když jsem o těhotenství vůbec nemluvila.
I když znám spoustu lidí, kteří by byli zděšeni při pomyšlení, že jsou v takovém veřejném prostoru tak soukromí, vždy jsem považoval podporu ostatních za nesmírně léčivou. Téměř čtyři roky před svým potratem jsem měla sdílel jsem online své boje s poruchou užívání návykových látek a moje potřeba vstoupit do rehabilitace kvůli zneužívání alkoholu. Během rehabilitace mi byla diagnostikována generalizovaná úzkostná porucha a pokračoval jsem ve sdílení své cesty duševního zdraví online.
Když jsem tedy přemýšlela, jak nejlépe pomoci mé nové těhotenské úzkosti, odpověď se zdála jasná: Oznamte své těhotenství včas. Jako opravdu brzy.
byl jsem teprve v pátém týdnu těhotenství, když jsem zveřejnila fotku onesie a pozitivní těhotenský test na mém instagramovém účtu.
Byl jsem při tom vyděšený a vyděšený z komentářů, které jsem dostal, ale věděl jsem, že tradičních 12 týdnů čekání nevydržím. Čekat tak dlouho, abych se podělil o svou šťastnou zprávu, mi přišlo špatné. Chtěl jsem mít možnost mluvit se svými blízkými (včetně spousty přátel, kteří nežijí v mém městě a pro které je online komunikace naší primární formou spojení) o radostech a potížích těhotenství. Ale ze všeho nejvíc mi přišlo špatné nechávat si tuto zprávu pro sebe – zvláště proto, že jsem se tak bála dalšího potratu.
Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu
Jak mnozí z nás poslední týden dělali (doufám!), moc jsem nevycházel z domu kromě nákupu potravin a návštěvy lékaře. A bylo to… těžké… Dosažení tohoto bodu mého těhotenství je neuvěřitelně radostný okamžik, protože v dnešní době se Baby Gonski může objevit každou chvíli. Jistě, většina prvorodiček rodí o týden později, takže do 10. dubna toho ve skutečnosti moc nečekám... ale je těžké nebýt právě teď v režimu odpočítávání. Každý divný pocit nebo pohyb mě znervózňuje a okamžitě skočím za doktorem Googlem, abych hledal „brzké porodní známky“. nemůžeme se dočkat abychom se s dítětem v tuto chvíli setkali, ale samozřejmě víme, že musíme cvičit trpělivost, protože nemusí být připraveno se s námi setkat právě dosud.. Ale toto čekání se stalo neuvěřitelně těžkým nejen proto, že jsem netrpělivý, ale také proto, že jsem vyděšený z toho, co se děje s pandemií koronaviru. Je tu neuvěřitelná míra nejistoty, která mě jako novopečenou maminku děsí. Informace se neustále mění. Moje nemocnice zavedla VELMI přísnou politiku pro návštěvníky (v zásadě je povolen pouze @p3rski). A moje kancelář OB posílá denní aktualizace a bezpečnostní opatření. Nikdy jsem si nedokázala představit, že budu rodit v tak šílené době – a neustále se bojím, že Adam (který nemůže pracovat z domova) v příštích několika týdnech onemocní a nebude moci být u porodu svého dítě. Vážně, tato myšlenka mě přivádí téměř k panice každou minutu každého dne. Takže ano, to, co jsem si myslela, že bude zábava a klid - před bouřkou se před miminkem změnilo v nepořádek. Museli jsme zrušit všechny naše společenské plány a rande – víte, věci, které vám říkají, abyste udělali „než přijde dítě“. Místo toho děláme vše, co můžeme, abychom zůstali v klidu a sociální izolaci, nejen pro sebe, ale i pro naše dítě, které se narodí v podstatě bez imunity. Systém. Je to strašné, všichni.. Kromě toho je těhotenství divoké! Definitivně jsem dospěla do fáze „všechno mě bolí a je mi pořád nepříjemně“ a konečně chápu, proč jsou některé maminky jako PŘIJĎ UŽ! Ale na konci dne je #BabyGonski zdravý a brzy tu bude. To je všechno o co jde.
Příspěvek sdílený uživatelem Irina Gonzalezová (@msirinagonzalez) zapnuto
Když jsem se podívala na 12týdenní čekání, zdálo se, že hlavním důvodem, proč bylo ženám řečeno, aby si zprávy nechaly pro sebe, je právě pro případ, že by došlo k potratu. Ale když jsem se předtím podělil o své zprávy, dostalo se mi jen přívalu lásky a podpory. Hluboko uvnitř jsem věděl, že pokud se to nejhorší bude opakovat, budu kolem sebe potřebovat ještě více lásky a podpory.
A tak jsem v pěti týdnech sdílela zprávy o těhotenství.
Doufal jsem, že tentokrát to dobře dopadne. Ale také jsem se bál, kdyby to neudělali. Otevření o svých nadějích a obavách online mi však dalo velmi zvláštní pocit jednoty, který jsem nečekal. Spousta dalších žen mi přišla říct své vlastní příběhy o těhotenských ztrátách a těhotenských úzkostech. Mnoho sdílelo slova povzbuzení, ale především slova solidarity. Je to přesně ta solidarita, která může ze sociálních médií udělat skutečně krásné místo, kde můžete trávit (část) svého času.
I když jsem stále hledala spoustu emocionální podpory u svého manžela a terapeuta, bylo také příjemné vědět, že nejsem sama se svými obavami z dalšího potratu.
Poté, co jsem se podělil o své novinky, strávil jsem několik následujících týdnů vzrušeně a se strachem odpočítáváním do svého prvního ultrazvuku. Pak k mé druhé. Pak až do konce prvního trimestru. A pokaždé jsem sdílel něco, co mě vyděsilo nebo úzkosti, kvůli kterým jsem v noci nespal, nebo obavy Měl jsem to, co sužovalo mou mysl, jiná žena se natáhla a řekla mi, že si tím prošla také. A i když to všechno bylo online, pořád to bylo jako neuvěřitelně teplé objetí.
Teď, když mě do termínu porodu dělí jen týdny, sdílím více o svém vzrušení než o svých obavách – ale nějaká ta úzkost tu stále je. A víš ty co? Vědět, že nejsem sám, je stále tím nejlepším prostředkem, jak mě uklidnit.
Zde jsou jediné těhotenské knížky vlastně musíte číst.
