„Přestaň tlačit. Nejsem připraven."
To byla první slova z doktorových úst, když vstoupil do místnosti porodit mé druhé dítě. Můj primář byl mimo město, takže jsem byl vydán na milost a nemilost doktorovi v pohotovosti (což jsem naivně předpokládal, že bude v pořádku). Věděl jsem, že tohle dítě nemůže zůstat uvnitř, dokud se nevydrhne a neoblékne si šaty, obrátil jsem se ke svému dula s panickým pohledem a velmi klidně mi řekla přesně to, co jsem potřeboval slyšet: „Pokud máte chuť tlačit, tlačte dál – tohle dítě neví, že má čekat na doktora.“
Říct, že tato zkušenost byla drasticky odlišná od mého předchozího porodu, by bylo podcenění. Během mého prvního těhotenství a porodu jsem měla gynekologa, který byl ochoten úzce spolupracovat s mou nadanou dulou (stejná jeden, který mi řekl, abych dál tlačila), a společně nám s manželem asistovali po celé těhotenství a porod. V nemocnici jsem dělal všechno od poskakování na cvičebním míči až po porod ve vaně. A když přišel čas zatlačit, můj OB se podíval na mou dulu, kývl hlavou a dovolil jí, aby mě trénovala, dokud se mi nenarodila dcera. Byli dokonalým příkladem týmové práce a respektu.
Více:Takhle skutečně vypadá práce
Porodní duly pomáhají zkvalitnit porod
Podle Duly ze Severní Ameriky, dula je vyškolená profesionálka, která poskytuje nepřetržitou fyzickou, emocionální a informační podporu matce (a její partner) před, během a krátce po porodu, aby jí pomohl dosáhnout co nejzdravějšího a nejuspokojivějšího zážitku možný.
Každá žena, která měla dítě, vám může říct, že porod je jednou z příležitostí, kdy další podpora může změnit život, a v tom přicházejí na řadu duly. Na rozdíl od porodních asistentek nejsou duly zdravotníky a děti fyzicky nerodí (ačkoli moje málem ano!). Místo toho jsou zde pouze proto, aby poskytovaly emocionální a fyzickou podporu ženám (a jejich partnerovi) na konci jejich těhotenství, během porodu i po něm.
A teď nový doporučení z American College of Obstetricians and Gynecologists o omezení lékařských zásahů během porodu a porodu podtrhují důležitost přítomnosti duly během porodu:
„Důkazy naznačují, že kromě pravidelné ošetřovatelské péče i nepřetržitá individuální emocionální podpora poskytovaná podpůrným personálem, jako je dula, je spojena se zlepšenými výsledky pro ženy v práce. Mezi výhody zjištěné v randomizovaných studiích patří zkrácení porodu, snížená potřeba analgezie, méně operačních porodů a méně zpráv o nespokojenosti s porodem.
Co pro vás může udělat dula
Fyzická podpora
Duly mají schopnost poskytnout rodinám praktická opatření pro pohodlí, jako je uklidňující dotek, protitlak, dýchací techniky, masáže, porodní polohy a další „kouzla duly“. Vzhledem k tomu, že váš lékařský tým (lékař a sestry) může být ve vašem pokoji a mimo něj, zatímco vy porodíte, blízko fyzické blízkost, kterou může dula poskytnout jak před porodem, tak po něm, pomáhá matce relaxovat a cítit se během porodu zmocněn proces.
Emocionální podpora
Duly pomáhají rodinám cítit se podporovány, zmírňují emocionální zážitek z porodu a také pomáhají vytvářet prostor, kde mohou hormony porodu pracovat co nejlépe. Bez ohledu na to, zda je porod zcela neléčený nebo je z lékařského hlediska velmi složitý, každá rodina může mít prospěch z péče a spojení, které může poskytnout podpůrná osoba.
Podpora partnerů
Ať už se jedná o romantického partnera, přítele nebo jiného člena rodiny, na zkušenostech porodního partnera během porodu záleží. Z tohoto důvodu jsou tu duly, aby podpořily každého porodního partnera, aby se zapojil tak, jak by chtěl. A pro ty, kteří mají partnery, kteří se chtějí aktivně podílet na procesu porodu, je to důležité všimněte si, že úlohou duly není nikdy nahrazovat partnery, ale spíše je doplňovat a posilovat Zkušenosti.
Více:Nejlepší poporodní cvičení pro každý druh porodu
Jiné typy dul
Poporodní dulypomáhat „matce matce“ a pečovat o celou rodinu při přechodu do života s novorozencem. Jelikož mnohé porodní duly zůstávají matce po porodu oporou, stávají se často poporodní podporou rodiny. Mají pokročilé školení v péči o novorozence a podporu kojení a poskytují informace o věcech podložené důkazy jako je krmení kojenců, emocionální a fyzické zotavení po narození, vazba matka-dítě, uklidnění kojence a základní novorozenec péče. Poporodní duly navíc často nabízejí noční služby, které pomáhají rodině hladce přejít do problémů nočního rodičovství.
Předporodní duly pomoc v případě rizikového těhotenství. Obvykle je rodička upoutána na lůžko, proto předporodní duly poskytují rady ohledně klidu na lůžku, aktivit na snížení stresu a různých komplikací při rizikovém porodu.
Přítomnost duly před, během a po porodu změnila můj zážitek z těhotenství a porodu. Kdyby to nebylo pro vedení a neustálé ujišťování mé duly, ty frustrující a neuspokojivé interakce, které jsem měl s lékařem během mého druhého porodu, byly jediné, co jsem já vzpomínal. Mít svou dulu po svém boku bylo to nejlepší rozhodnutí, jaké jsem kdy mohla udělat.
Pokud máte zájem najít dulu ve vašem okolí, DONA International má funkci Najít dulu, která vám umožní vyhledat porodní a poporodní duly ve vaší oblasti.
