Posledních osm měsíců svého života se každou hodinu až každé dvě hodiny budím se svou dcerou, která prostě nebude spát.
Prošla jsem výchovou dalších tří dětí, takže jsem si dobře vědoma složitosti uspání dítěte. A ve skutečnosti opravdu neočekávám, že kojící dítě bude v noci spát 12 hodin v kuse – někdy se dítě musí najíst, víš? Růstové spurty, prořezávání zoubků a stará dobrá nachlazení a viry, to vše může způsobit zmatek v mé hře se spánkem, to chápu.
Ale sedmkrát až osmkrát za noc mě zabíjelo. Něco bylo evidentně špatně a my jsme byli uvězněni v začarovaném kruhu, kdy se dítě probouzí, já kojit ji, usnout a pak celý proces začít znovu, přičemž nikdo z nás nespí studna. Nebo, protože sdílí pokoj se svým 2letým bratrem, spěchal jsem přímo do pokoje při sebemenším zvuku, který by vydala, protože jsem se bál, že ho vzbudí. V podstatě jsem vytvářel monstrum.
Věděl jsem, že je potřeba něco změnit, a tak jsem ji onehdy z rozmaru položil na břicho, aby si zdřímla. Samozřejmě jsem ji sledoval jako jestřáb, ale výsledek? Vlastně spala skoro tři hodiny.
Myslel jsem si, že to byla jen náhoda, zkusil jsem ji druhý den ve stejnou dobu uložit, aby si zdřímla, neměnil jsem nic kromě toho, že jsem ji položil na záda. Ne – neměla to. Probudila se téměř okamžitě. Tak jsem ji rozbalil a jako pokus znovu položil na břicho. O pár poplácání po zadku později byla zhasnutá jako světlo.
Je to oficiální. Máme žaludeční spánek.
Nyní se ocitám na velmi obtížném místě, když jsem konečně narazil na tu prchavou a zdánlivě magickou odpověď na to, jak uspat své dítě, ale za jakou cenu? Plně přiznávám, že mám strach ze syndromu náhlého úmrtí kojence. Viděl jsem, že se ztratilo příliš mnoho dětí v blízkosti mé rodiny a přátel SIDS, z nichž jedna byla téměř ve stejném věku jako moje dcera, což se stalo ještě ostražitější.
Mám strach ze SIDS? Vsadím se.
Budím se každých 10 minut, i když spí, jen abych ji zkontroloval? Vsadím se.
Znamená to, že ji nebudu občas pokládat na břicho? No, ne přesně.
Podívejte, znám rizika, ale také znám své děti a někdy musíte věřit svému instinktu a udělat to, co je pro vás i pro ně nejlepší, a zvážit fakta se svou realitou. Legrační je, že moje další dvě dcery také spaly v žaludku. Pamatuji si, jak jsem je výrazně přepínal na spaní na břiše kolem 4. nebo 5. měsíce, což (asi ne náhodou) je, kdy také začali spát celou noc. Buď jsem se tehdy tolik nebál, nebo jsem nebyl tak vzdělaný jako teď.
Ať už to tehdy bylo jakkoli, nyní jsem dosáhla jakési střední cesty, střídavě mezi pokládáním dcery na břicho a občasným zdřímnutím videomonitor, abych na ni mohl dávat větší pozor a nechal ji pár minut šukat, než ji zvednu, může se naučit trochu se uklidňovat lepší. Také jsem ji dal trochu víc na bok, což se zdá být pro ni pohodlnější.
Výzkum je celkem jasný kojenci spící v žaludku mají vyšší míru SIDS. Existují však protichůdné teorie o přesné příčině SIDS a dokud nenajdeme definitivní odpovědi, budu tady, prostě dělat to, co rodiče dělají skoro celý život: snažím se vyvážit svůj strach z toho, co by se mohlo stát, se skutečnou potřebou spát.
Více o miminkách a spánku
Jak společné spaní může zachránit život vašeho dítěte
Úmrtí na SIDS vrcholí na Nový rok
Truchlící maminka popisuje život po SIDS
