Být veganem znamená, že většina bonbónů a jiných sladkostí na triky nebo ošetřování je vyloučena, ale neznamená to, že Halloween bude pro vaši rodinu zdravou dovolenou. Existuje spousta veganských cukrovinek a dalších dobrot, které mohou být bez krutosti, ale nejsou bez kalorií ani cukru. Zde jsou čtyři zábavné způsoby, jak udělat z veganského Halloweenu zdravější příležitost.
Být veganem znamená, že většina bonbónů a jiných sladkostí na triky nebo ošetřování je vyloučena, ale neznamená to, že Halloween bude pro vaši rodinu zdravou dovolenou. Existuje spousta veganských cukrovinek a dalších dobrot, které mohou být bez krutosti, ale nejsou bez kalorií ani cukru. Zde jsou čtyři zábavné způsoby, jak udělat z veganského Halloweenu zdravější příležitost.
4 tipy na zdravější Halloween
Zvažte alternativy cukrovinek
Vaše děti mohou křičet po sladkostech a sladkých sladkostech, ale vy budete křičet, když se jejich hladina energie a nálady ponoří. Udělejte si zásobu a rozdávejte zdravější jídlo, jako jsou malé krabičky rozinek, výživové tyčinky, granola nebo trail mix.
DIY Halloween dobroty
Domácí halloweenské dobroty jsou zdravější než zpracované, balené nezdravé potraviny. Místo cukroví zkuste Dýňové košíčky, Klastry müsli, nebo Rychlovarná konvice.
Jděte bez cukru
Pokud se vaše děti - a děti ze sousedství - nedotknou zdravějších dobrot, cukr úplně vynechte. Přejděte do místního dolarového obchodu a naplňte svůj košík malými hračkami na téma Halloween, jako jsou falešní pavouci, zářící prsteny, tužky a další.
Huff to z domu do domu
Připojte se ke svým trikům, kteří jdou od dveří ke dveřím ve vašem sousedství i v sousedství. Čím více půdy pokryjete, tím více cvičení získáte, když si užijete čerstvý vzduch a slavnosti.
Více veganských halloweenských triků a pamlsků!
