Bolavá, bolavá prsa spolu s příznaky podobnými chřipce mohou být jednou z nejnepříjemnějších – a nejneočekávanějších – překážek, kterým jako nový člověk čelíte. kojení maminka. Zatímco příznaky infekce prsu, neboli mastitidy, nelze ignorovat, existuje několik přírodních prostředků, které mohou proces hojení urychlit a usnadnit.
Podle nejnovějšího CDC Vysvědčení o kojení z roku 2014Míra kojení roste, ale stále zůstává nejistá. Od roku 2011 začalo kojit 79 procent novopečených matek, přičemž počet rychle klesal, když dítě dosáhlo věku 6 měsíců. Tato nová čísla mohou poukazovat na nedostatek výchovy a podpory v oblasti kojení, zejména na pracovišti, a házení křiváku, jako jsou bolavé bradavky nebo mastitida, rozhodně nepomáhá.
„Pokud jste někdy měli mastitidu při kojení, je to klasicky nezapomenutelný zážitek. Mastitida je infekce prsu, ke které dochází v důsledku ucpaného mlékovodu, který není schopen správně odtékat, což způsobuje hromadění škodlivých bakterií,“ říká Dr. Sherry Ross, OB-GYN a odbornice na zdraví žen.
Jak zdůrazňuje Dr. Ross, pokud jste někdy měli „potěšení“ z mastitidy, budete to vědět. Než odhodíte ručník do kojení, zde je to, co můžete udělat, abyste infekci vyřešili, aby se nezhoršovala.
1. Navštivte ihned svého lékaře
A zdraví nové maminky může být křehká v prvních dnech po porodu, proto je mimořádně důležité navštívit svého lékaře, pokud zaznamenáte jakékoli příznaky znepokojení. Dr. Ross vysvětluje: „Příznaky mastitidy zahrnují horečku, bolesti svalů a únavu, podobné chřipce. Postižený prs bude extrémně citlivý, bolestivý a oteklý. Na postiženém prsu se také může objevit teplá červená vyrážka, často ve tvaru klínu. Kojící mastitida postihuje pouze jeden prs.“
Mastitida je nejčastější mezi novopečenými maminkami v prvních šesti týdnech po porodu, Dr. Candice Daneshvar, a. atestovaný OB-GYN v Beverly Hills, říká. Pokračuje: „Často k tomu dochází při různých problémech s kojením, které obvykle způsobují prodloužené nebo špatné kojení drenáží, jako je částečné ucpání mlékovodu, tlak na prsa, nadměrný přísun mléka, málo časté kojení, exkoriace bradavek popř. praskání. Diagnóza mastitidy je založena na klinických příznacích a příznacích, nikoli na laboratorních testech.
Více:Nikdy jsem nečekala, že trénink na nočník bude tolik jako porod novorozence
Stejně jako doktoři Ross a Daneshvar, Deedra Franke, laktační poradkyně ve společnosti Mercy Medical Center v Baltimoru také naléhá na nové maminky, aby kontaktovaly svého poskytovatele zdravotní péče a nechaly si provést vyšetření prsou, pokud se objeví některý z výše uvedených příznaků. Dodává: "Zvažte, zda nechat laktační poradkyni vyšetřit vaše prsa a kojení dítěte, abyste pochopili příčinu infekce."
2. Použijte teplý obklad
Poté, co lékař stanoví diagnózu, s největší pravděpodobností předepíše antibiotikum k odstranění infekce, je dalším krokem domácí péče. Dr. Ross říká: „Léčba zahrnuje použití teplého obkladu na postižené prso, pravidelné odsávání a užívání účinných antibiotik. Dobrá zpráva je, že s mastitidou můžete stále kojit, pokud je antibiotikum bezpečné pro kojení.“
Dr. Daneshvar navrhuje střídání horkého a studeného – používání studených obkladů nebo ledových obkladů ke snížení lokální bolesti a otoku, spolu s tepelnými obklady nebo horkou sprchou k úlevě od zaníceného, ucpaného potrubí.
3. Masírujte prsa
Franke také podporuje používání teplých obkladů na infikovaném prsu a říká, že masírování prsu při kojení nebo odsávání může zlepšit tvorbu mléka a poskytnout další úlevu od bolesti. Při masáži mastitidy Dr. Daneshvar doporučuje „masírovat postižené prso od vnějšího obvodu prsu směrem dovnitř k bradavce“.
Další:Úplně vyprázdněte prsa
