Daphne Oz: Všechno, co bych si přála znát jako prvorodička – SheKnows

instagram viewer

S dítětem č. 3 na cestě jsem přemýšlela o své cestě matky k Philomeně a Johnu Jr. – o věcech, ve kterých chci pokračovat, a věcech, které bych chtěla dělat lépe. Inspirován mými zkušenostmi (a měsícem bezpečí dětí v září) sdílím pět věcí, které bych si přál já – a všichni ostatní! — znal jako prvorodič.

1. Rodičovství zabere vesnici

Jako prvorodiči naší dcery Philomeny jsme opravdu netušili, co nás čeká. Rozhodně jsem si myslela, že všechno zvládnu sama, ale pravdou je, že nové mateřství může být ohromující. Měl jsem to štěstí, že jsem se mohl spolehnout na své rodiče a tchána (a naši širší rodinu a v podstatě kohokoli, kdo by mi položil otázky) o radu a podporu. Pomalu, ale jistě jsem si vytvořil svou základní skupinu rodičovských přátel, se kterými jsem mohl sdílet všechny ty děsivé, nádherné, naprosto zranitelné okamžiky. Je tak osvobozující uvědomit si, že skutečně máme vychovávat naše děti společně, v komunitě – sdílet tuto odpovědnost a oslavovat jeden druhého.

Brooklyn Decker; SheKnows Back-to-School Digital Issue
Související příběh. Hvězda 'Grace a Frankie' Brooklyn Decker mluví zpátky do školy a pandemického rodičovství
click fraud protection

Více:7 lží, které vám lidé říkají o novorozencích

2. Hledejte inspiraci v maličkostech

Je skvělé se těšit na významné milníky, jako jsou narozeniny a prázdniny, ale také na všechny malé chvíle, které můžete s dětmi prožít každý den. Nestresujte se, aby byl každý den významný; jen nasávejte způsoby, jak s vámi vaše děti sdílejí svou radost a úžas.

A prosím: Poučte se z mých chyb a věnujte si na konci každého večera pět minut, abyste si zapsali všechny legrační věci, které dělají a říkají. Myslíte si, že si to budete pamatovat, ale pak jde o další věc – a tyto pomíjivé okamžiky zmizí. Přál bych si, abych to udělal od začátku, ale je to něco, co jsem začal dělat nedávno a naprosto miluji, že mohu přemýšlet o brilantních kouscích zlata, se kterými vycházejí, když se stávají těmito dojímavými, veselými, skutečnými maličkostmi lidé.

Více:Celeb Bump Day: Kristin Cavallari, Daphne Oz

3. Vědět, kdy se řídit svými instinkty – a kdy se řídit pokyny

Jako rodiče dokážeme vycítit, když naše děti něco potřebují (objetí? Svačina? šlofíka?), a měli bychom vždy přijmout své instinkty. Stejná logika však neplatí pro to, jak používáme produkty pro děti. Například děti by měly jet v autě proti směru jízdy co nejdéle – ne dokud si nemyslíme, že „vypadají dostatečně velké“, aby se dívaly dopředu. Toto rozhodnutí by mělo být založeno spíše na statistikách výzkumu než na instinktu. Proto jsem se přidal k TurnAfter2 kampaň na zvýšení povědomí veřejnosti na podporu kritického bezpečnostního pravidla: Otočte sedadlo svého dítěte dopředu po jsou jim 2 roky.

4. Buďte laskaví k ostatním rodičům

Internet může být inspirativní a skvělý způsob, jak se spojit s ostatními rodiči a učit se jeden od druhého. Ale může to být také děsivé místo, kde se lidé mohou navzájem kritizovat, soudit a podkopávat. Byl jsem na pokraji zahanbování mámy, a to může být naprosto zničující – i když si uvědomíte, že na konci v dnešní době nikdo nemiluje vaše děti ani se o ně nestará tak jako vy a názory cizích lidí opravdu nejsou Důležité. Povzbuzuji všechny své rodiče, aby používali kanály sociálních médií pro dobro. Rodičovství není snadné, ale je snazší, když držíme spolu.

Více:Padma Lakshmi vypnula mámu-Shamers, která ji praštila za vaření v bikinách

5. Nebojte se dělat věci, ve kterých se budete cítit jako vy

Udržet vyvážený životní styl jako nový rodič je pravděpodobně nejtěžší úkol. Může být skličující přemýšlet o všech věcech, které máte na talíři, a je snadné ztratit přehled o sobě a o tom, co vás dělá šťastnými. Tím, že se stanete rodičem, získáte verzi 2.0 sami sebe; všechny vaše priority se přeorganizují, ale rozhodně stále můžete být vámi. Takže se nemusíte cítit provinile, že upřednostňujete sólový čas, i když je to jen pět minut na to, abyste vypili čaj, dokud je teplý. Šťastné děti mají šťastné rodiče, kteří jim ukazují, jak se to dělá.

Připnout! Daphne Oz Tipy pro první mámu
Obrázek: Yvonna Groom/SheKnows