Když venku mrzne a vy pobíháte v živlech a kupujete si zadek, nic se nevyrovná relaxační koupeli – a když přidáte trochu koupelové soli, je to dokonalost. A to nemluvíme o solích z obchodu. DIY koupelové soli jsou mnohem lepší a stojí zlomek ceny. A nejen to, ve skutečnosti jsou skvělými dárky k svátku (takže můžete jen tak zanechat celý ten nákup).
Výroba těchto koupelových solí je velmi snadná! Používejte vůně, které evokují roční období, jako je eukalyptus a vanilka.
Více:DIY levandulové koupelové bomby, které jsou luxusní a ekonomické
Slaná pravda
Epsomskou sůl najdete ve většině drogerií. Epsomská sůl není sůl, ale přirozeně se vyskytující čistá minerální sloučenina známá mnoha svými prospěšnými vlastnostmi: pomáhá zklidnit bolavé svaly, zmírnit stres a uvolnit tělo, snížit bolest a otoky způsobené výrony a modřinami a více. Do našeho receptu na koupelovou sůl jsme zařadili jednoduchou jedlou sodu. Jedlá soda ve vaší koupeli může pomoci zmírnit menší podráždění pokožky (vzpomeňte si na suchou, svědivou pokožku způsobenou zimním počasím).
Vůně-národní doplňky
Kromě skvělé vůně má eukalyptový olej mnoho prospěšných vlastností. Tento olej působí jako protizánětlivé, dekongestantní, antiseptikum a deodorant. Vůně vanilky je uklidňující a uvolňující – přesně to, co chcete, když se namáčíte ve vaně. Bonusem navíc je, že většina vanilkového esenciálního oleje přichází v kombinaci s jojobovým olejem – skvělý hydratační prostředek.
Koupelovou sůl uchovávejte ve skleněné nádobě s víkem a na každou koupel použijte asi lžíci.
Poznámka: Pokud jste těhotná, měli byste se před použitím Epsomské soli poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče. Také, pokud jste těhotná nebo máte jiné zdravotní problémy, neměli byste používat esenciální oleje. Fakta a bezpečnostní informace o esenciálních olejích a aromaterapii najdete na Národní asociace pro celostní aromaterapii.
Více: Tyto domácí peelingové peelingy jsou úžasné pro vaši pokožku a jsou velmi jednoduché na výrobu
DIY eukalyptové a vanilkové koupelové soli
Ingredience:
- 1 šálek epsomské soli
- 1/2 šálku jedlé sody
- 3 kapky eukalyptového esenciálního oleje
- 8 kapek vanilky v jojobovém oleji
- Zelené potravinářské barvivo (volitelné)
Pokyny:
- Přidejte epsomskou sůl, jedlou sodu a esenciální oleje do velkého uzavíratelného plastového sáčku.
- Pokud používáte potravinářské barvivo, aby koupelové soli dodaly odstín, přidejte jednu kapku k přísadám v plastovém sáčku.
- Sáček zavřete a rukama obsah masírujte, aby se potravinářské barvivo promíchalo s přísadami.
- Přendejte z plastového sáčku do skleněné nádoby s víkem.
- Použijte jednu lžíci na koupel.
Původně publikováno v listopadu 2013. Aktualizováno listopad 2017.
