Většina z nás rodičů se zoufale snaží, aby naše děti jednaly správně. A konvenční moudrost by nás přiměla věřit, že to v podstatě znamená jednu věc: stabilitu. Vytvořte stabilitu, kultivujte stabilitu, poskytněte stabilní život a prostředí, ve kterém se vaše děti mohou cítit bezpečně a růst. A to je všechno dobré a dobré. Ale ponechává malý prostor pro nevyhnutelné narušení, které přichází se životem – a s dospíváním. Ve jménu stability se snažíme udržet naše děti na stejné škole, se stejnými dětmi, alespoň na základní škole. Dali jsme je do rekreačních sportovních týmů se stejnými dětmi. Udržujeme rutiny, aby byl život plynulejší. Ale nedej bože, aby naše rodina skončila pohybující se, nebo truchlení, nebo prochází rozvodem. Nastaví „stabilní“ život děti tak, že nemají žádnou možnost vyrovnat se s neúspěchem — a se vším ostatním, co jim život nevyhnutelně hází? Je všechna ta stejnost vlastně dobrá pro naše děti?
Je možné, že snahou o stabilitu vysíláme zcela špatnou zprávu? Ve snaze zajistit našim dětem hladký život je možná necháváme nepřipravené na dospělost – kdy jsou nevyhnutelné změny, zklamání a neúspěchy.
Dr. Andrea Gurneyová, rodinný psycholog a profesor v Santa Barbaře v Kalifornii, říká SheKnows, že nestabilita, neklid a životní zklamání jsou skvělou příležitostí, jak naučit děti odolnosti.Co je odolnost?
Je to schopnost vypořádat se s obtížnými okolnostmi – a prospívat navzdory nim. Jde o to, jak rychle se odrazíte životní neúspěchy a zklamání: nezaložení týmu, získání D na testu nebo vyhození z první práce. Děti a dospělí, kteří nejsou odolní, mohou strávit týdny nebo měsíce zotavováním se z běžných životních zklamání. To je čas, který by se dal strávit posunem – nebo nalezením další skvělé příležitosti. Když svým dětem vštěpujeme odolnost, dáváme jim klíčovou dovednost, která jim pomůže orientovat se v současném životě. a když jim bude 40 let.
„Život není vždy pozitivní a snadný a ne vždy dostáváme to, co chceme,“ říká Gurney SheKnows. "Když se [děti] naučí, že v mladém věku se naučí, jak se vypořádat s těmito emocemi, naučí se, jak se vypořádat se zklamáním, s frustrací, se žárlivostí."
Jaké jsou známky toho, že se u vašeho dítěte nerozvíjí?
Podle Dr. Kena Ginsburga, ředitele společnosti Centrum pro komunikaci rodičů a dospívajících a autor mnoha knih o odolnost u dětíExistují tři signály – podrážděnost, regrese a tělesné příznaky – které mohou naznačovat, že vaše dítě tuto dovednost dostatečně nerozvíjí.
Ginsburg vyzývá rodiče a pečovatele, aby si dávali pozor na podrážděnost nebo smutek, který není spojen s nějakou událostí. Pokud váš dospívající dnes neuspěl v kvízu, je to jedna věc; pokud jejich zkáza a temnota trvají týdny, je to další. Regrese, jako je cucání palce nebo pomočování postele, může – ale ne vždy – naznačovat, že se dítě neodráží od každodenních potíží. Tělesné příznaky, jako jsou bolesti hlavy a žaludku, mohou být také příznaky toho, že děti těla absorbují stres. Pokud tyto příznaky nesouvisejí vždy s konkrétní událostí (jako je záchvat vzteku nad hračkou, kterou byste si nekoupili), Ginsberg říká, že mohou naznačovat, že si dítě nevytváří odolnost.
Takže, co s tím můžete dělat?
Jak můžete pomoci?
Nebojte se připustit změnu do života vašeho dítěte. Pokud se trápíte tím, zda je zapsat nebo nezapsat na novou školu, která lépe vyhovuje jejich potřebám, jděte do toho. Mají možnost zúčastnit se jiné mimoškolní aktivity, takové, která by rozvinula jejich dovednosti – ale nechtějí to dělat bez svých přátel? Zavolejte. Nebojte se; život přirozeně vytvoří spoustu rušivých okolností. Nemusíte je nutně hledat.
A pokud se změna v životě vaší rodiny přirozeně neděje, zeptejte se sami sebe proč. Je snadné upadnout do zajetých kolejí – cestovat na stejná místa a rok co rok zapisovat své dítě do stejné činnosti. Možná je čas se podívat, jestli tam není něco lepšího? Pokud má změna skutečné, dlouhodobé pozitivní přínosy, nevyhýbejte se jí. Buďte tu pro své dítě, podpořte ho v pozitivní změně a neustále mu to sdělujte budou v pořádku.
Pamatujte: Modelujte své přesvědčení, že se o sebe dokážou postarat
Když moje dítě vběhne do domu a zakřičí: "Mami!" Zeptám se: "Je tam krev?" Pokud řekne ne a já uvidím, že je v pořádku, pokrčím rameny a řeknu mu, ať na to přijde.
Otrlý? Ne tak, říká Ginsburg. "Pokud rodič zasáhne do malých louží života, dítě uslyší zprávu, že si rodič nemyslí, že by to dítě zvládlo." Když děti se na cestě životem potýkají s překážkami, Ginsburg radí rodičům, aby – samozřejmě v rámci bezpečnosti – prostě vystoupili z způsob.
Pokud se dítě cítí otřeseno, vyhledá u svého rodiče nebo pečovatele ujištění, že bude v pořádku. Jakmile jim jako dospělí poskytnete tuto jistotu, nemusíte se přehnaně znepokojovat, přehnaně chránit nebo se je snažit chránit před dalším zklamáním. Ve skutečnosti to může produkovat úzkostné děti kteří si myslí, že v životě není místo pro chyby – a kteří se rozpadnou při prvním náznaku protivenství.
Naším cílem jako rodičů není jen dostat děti přes dětství živé a v jednom kuse (i když to v některých dnech může vypadat jako velký úspěch); je také formovat je do dospělých, kteří dokážou čelit životním výzvám. Takže až příště život dá vašemu dítěti šanci riskovat, změnit to nebo (obrazně) padnout na hubu – nechte je. Nejenže přežijí; mohou být na to lepší.
Verze tohoto příběhu byla původně zveřejněna v září 2017.
Příběhy, na kterých vám záleží, každý den.
