Když se blížíme k nové dekádě, Jameela Jamil přemýšlí o tom, jak daleko došla. The Dobré místo herečka, která nepochybně trpěla těžkou poruchy příjmu potravy, otevírá o své předchozí bojuje s tělesnou dysmorfií a jak se nakonec vzpamatovala.
„Před 10 lety to byl smutný den,“ napsala s odkazem na svou fotku v upnutých černých šatech, které zvýrazňují její extrémně hubenou postavu. "Nechtěl jsem jít na akci, protože jsem byl přesvědčen, že jsem "příliš tlustý" a že budu druhý den veřejně tlustý."
Té noci se její porucha naplno projevila a vyústila v předčasné opuštění akce. "Byla jsem tak slabá, že jsem dokázala zůstat jen 10 minut," pokračovala.
Terapie, kterou jsem používal, se jmenovala EMDR, funguje rychleji, takže byla mnohem levnější. Mně osobně CBT nefungovalo. Takže pokud to pro vás nefunguje, zkuste EMDR. V některých zemích je zdarma. Jsem vděčný skvělé komunitě „Vážím“ za pomoc při mém uzdravení. Miluji tě. ❤️
— Jameela Jamil 🌈 (@jameelajamil) 20. prosince 2019
Herečka hovořila o svých problémech, které začaly v raném věku 14 let. Dříve se přiznala Lidé že to byla její samota jako teenager, která pomáhala v její poruše. "Byl jsem opravdu nešťastný a myslím, že to přispělo k tomu, že jsem tak dlouho mohl mít poruchu příjmu potravy, protože neexistoval jediný druh." sledování mě a neměla jsem nikoho, na koho bych se mohla obrátit se svým smutkem a špatnými pocity, takže jsem v pubertě měla opravdu těžké časy,“ řekl.
Ale naštěstí herečka později vyhledala léčbu, konkrétně EMDR terapii, nebo Eye Movement Desenzibilizaci a přepracování, ve snaze zotavit se ze své nemoci. Přestože vyzkoušela CBT nebo kognitivně behaviorální terapii, nebyla pro ni úspěšná. „Pokud vám to nefunguje, zkuste EMDR. V některých zemích je to zdarma,“ dodala ve svém příspěvku těm, kteří možná trpí.
V roce 2018 Jamil vytvořil Já vážím — platforma pro začlenění, která se zaměřuje na sebepřijetí. „Jsem vděčný skvělé komunitě ‚Vážím‘ za pomoc při mém uzdravení. Miluji tě,“ uzavřela.
