V dnešní době může mít rodičovství pocit, že zahrnuje každý jednotlivý aspekt vašeho každodenního života jako člověka. Jak se blíží rok 2020, rodiče nyní více než kdy předtím potřebují vesnici podpory, galony kávy a dobrý smysl pro humor. Víte, jací moderní rodiče ne potřeba? Aby jim bylo řečeno, že kromě toho, že se zatraceně nejlépe snaží vychovávat své děti, pracovat na svém zaměstnání a být obecně živými/funkčními/zdravými lidmi, měli by taky buďte ostražití, abyste si pořídili chůvu a každý týden odcházeli z domu se svým spolurodičem. Můžeme to prosím přestat říkat rodiče potřebují rande abych byl zdravý?
Naposledy jsme byli s manželem na rande, kde jsme najali chůvu, zarezervovali večeři a slíbení, že budu špinaví ptáci (mrkání, mrkání) bylo tak dávno, že jsem dost zmatený z detailů toho posledního pokusu s svoboda. Protože v současnosti je náš volný čas pohlcen potřebami a cíli našich dětí – od školy přes schůzky až po sport a víkendové plány. To vše nás nechává plně rezervované, rozbité a vyčerpané.
Rande v noci?? Prostě pro nás nejsou prioritou, když procházíme vyčerpávajícími prvními roky rodičovství.
Julia Hochstadtová, psychoterapeutka z New Yorku a New Jersey, souhlasí s tím, že rande by neměly být vždy prioritou.
„Pro novopečené i zkušené rodiče může mít ‚rande‘ a tlak na to, být a cítit se ve spojení, často opačný účinek a mohou se cítit jako zátěž. Někomu nemusí romantika nebo blízkost odpovídat stereotypní představě o takových ideálech,“ říká Hochstadt SheKnows.
Ale náš společný nedostatek času a zájmu o romantiku nezastaví chór maminských blogů, webů a médií, která obsesivně připomínají párům, jako jsme my, čas o samotě na rodičovské rande není jen kritický; je to konvenční a očekávané. Všechny ty dobře míněné rady hledat čas o samotě s partnerem mohou znít jako prozíravá věc, abyste se cítili jako „zdravý“ pár, ale za jakou cenu?
„Někdy způsob, jakým si myslíme, že ostatní lidé posuzují, jak trávíme čas, nás může vést ke změně našeho chování,“ zdůrazňuje Hochstadt, „ne nutně pro nás, ale pro ostatní, o kterých si myslíme, že jsou soudit nás. A jako všechno ostatní, žádní dva lidé nejsou stejní a to, co dělá někoho šťastným, je pro každého jiné.“
Pokud se „sebepečování“ ve formě rande stane další věcí na nekonečném seznamu úkolů, pak to nebude terapeutické a relaxační. Právě naopak; že společensky rutinní rande bude další příčinou stresu a vyhoření.
Hochstadt říká SheKnows, že stres na správné párování podle společenských očekávání může přidat nespravedlivou úroveň stresu k již tak stresující roli rodičovství.
„Rád povzbuzuji své klienty, aby ‚neměli na sebe‘, [což je], když děláme věci ne proto, že chceme, ale proto, že cítíme, že musíme nebo bychom měli. Dokáže z toho vyčerpat veškeré potěšení nebo radost, i když je záměrem pečovat o sebe,“ říká. „Upřímně řečeno, někdy na konci dlouhého dne s malými dětmi pouze věc, na kterou může rodič sebrat energii, je padnout tváří napřed do postele."
Poslouchej, chápu to. Jako kultura oceňujeme myšlenku držet se nějaké formy nezávislosti, oddělené od požadavků rodičovství, a je to platný argument, že neměli bychom dovolit matce, aby nám zabránila v zábavě. Deset tisíc memy o hrůze z nákupu minivanu předvést ten strach, že se úplně ztratíme v rolích mámy a táty. Je však užitečné říkat rodičům, co mají dělat a jak to mají dělat, pokud jde o to, jak se vyrovnat s velmi reálnou daní rodičovství ve vztahu? Ne.
Takže, co když dekomprese a opětovné spojení jako pár vypadá méně jako oblékání do luxusního drinku a spíše jako usínání na gauči, zatímco se snažíte rozhodnout, co s Netflixem?
Ne všechny rande-noční aktivity zní pro každého jako blaženost. Vysněné rande jednoho člověka může být noční můrou druhého. To znamená, že Hochstadt má několik skvělých tipů, jak najít svou drážku jako pár, které nemusí zahrnovat propracované plány – nebo, víte, náklady na chůvu a dobré jídlo.
„Věci, které vyžadují málo času nebo peněz, které mohou pomoci páru cítit se blízko, zahrnují společnou procházku po bloku, vaření spolu, piknik v obýváku, hraní deskových her, spontánní tanec v kuchyni a dokonce hloupé dítě aktivity jako budování polštářové pevnosti“ vysvětluje Hochstadt.
Ona má pravdu. Opětovné připojení nemusí být vždy komplikované. Onehdy jsem strávila 20 minut procházením Instagramu a smála se memům s manželem, zatímco jsme čekali ve frontě na výměnu oleje v autě. Měli jsme skvělý čas a nevyžadovalo to žádné úsilí. Nevyžadovalo to nic jiného, než že jsme si užívali spolu a využili jinak všedního odpoledne.
Možná, že až budeme starší a naše děti budou schopnější své vlastní rostoucí nezávislosti, můj manžel a já rozšíříme naši vizi toho, co může „čas o samotě“ obnášet. Ale sečteno a podtrženo: My rozhodnout, co udrží náš vztah zdravý a silný, na základě našich vlastních potřeb a tužeb jako páru – nikoli na základě nějakého trendového ideálu na životním stylu průvodce pro moderní štěstí.
Verze tohoto příběhu byla původně zveřejněna v lednu 2019.
