Je to pro nás rozhodně těžké ne začít úvod k Cobie Smulders se slovy: "Haaaaaaa, potkali jste Robina?" Takže jsme to neudělali! Teda, my jsme to neřekli její, jen to říkáme správně tady, jen pro tebe. Děkujeme, že to s námi máte.
Smulders došla od svých dnů (před 15 lety!) jako Robin Scherbatsky tak daleko Jak jsem poznal vaši matku, když nás poprvé uchvátil její vtip, vřelost a kanadský přízvuk. Od té doby herec, aktivista, přežil rakovinu vaječníků, matka dvou dětí a zbrusu nový občan USA (gratulujeme / je nám to líto?!) se objevil v půl tuctu Avengers filmů a nyní hraje v kriminálním dramatu ABC Stumptown. A letos v září, aka Národní úklidový měsíc, Smulders je partnerem Planet Oat vyrazit na turistické stezky a sbírat odpadky. Protože, ICYMI, naše současná administrativa odvádí pěknou blbost, když se stará o lesy v USA a Matku Zemi obecně – takže je na nás všech, abychom se zapojili a pomohli zachránit planetu.
Co tedy pomáhá Cobie Smuldersová prožít své dny hraním, rodičovstvím (dcery Janitu a Shaelyn sdílí s manželem Taranem Killamem) a doslova zachraňovat zemi, když je v tom? Dobré čtení, túry, dokumenty o přírodě, showtunes, udržitelná móda, indie veganské těsto na hraní a všechny věci Etsy. Níže sdílí své oblíbené položky pro #MomLife - a ne, žádný z nich není modrý lesní roh. Promiňte.
Naším posláním v SheKnows je posilovat a inspirovat ženy a nabízíme pouze produkty, o kterých si myslíme, že si zamilujete stejně jako my. Vezměte prosím na vědomí, že pokud něco zakoupíte kliknutím na odkaz v tomto příběhu, můžeme obdržet malou provizi z prodeje.
Cobie Smulders's Mom Essentials.
Podcast, který právě poslouchám
„Miluji tento podcast s názvem Velké s Marií Blasucci a Amandou Lund, kteří si vezmou tuto velkou otázku nebo hypotetickou otázku a zeptají se vás, co byste dělali, kdyby se to stalo. Jsou velmi zábavní a mají skvělé hosty a je to velmi veselé... Já také jako Revizionistická historie od Malcolma Gladwella. Taky to rád poslouchám, když mám chuť se vzdělávat. On je nejlepší."
Svačiny, které mám pro své děti vždy po ruce
„Jsme velká bláznivá rodina a snažíme se do těchto dětí dostat bílkoviny, kdykoli je to možné. Obvykle je to něco jako stezka mix, nebo někdy, když mám pocit, že mám energii, udělám malé datlové, ořechové a ovesné kuličky, ale někdy je nejedí. Proteinové kuličky a sklenici ovesné mléko je něco, co mám vždy po ruce. Stejně jako kupte si ovesné mléko a užijte si ho – žijte svůj život a pijte to ovesné mléko.“
Hračky bez obrazovky, které zaměstnávají mé děti
„Většinou všechny venkovní aktivity, jako je bazén. Také pěší turistika, cyklistika po okolí atd. Trávíme hodně svého volného času venku a jsme nadšení pro ochranu a zachování planety. Národní úklidový den je skvělý způsob, jak být venku s rodinou a zároveň pomáhat s úklidem stezek a parků.“
Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu
Navázal jsem partnerství s @planetoat na #PlanetOatProject, partnerství, které se zavázalo chránit naši zemskou půdu, divokou zvěř a vody. Na oslavu Národního dne úklidu 19. září spojujeme síly s @cleantrails, abychom pomohli udržet naši komunitu bez odpadků. Navštivte odkaz v mém biu a zaregistrujte se a Planet Oat vám zašle sadu Clean Trails Kit, která vám pomůže zkrášlit vaši komunitu.
Příspěvek sdílený uživatelem Cobie Smuldersová (@cobiesmulders) na
Knihy, kterými jsou moje děti momentálně posedlé
"Děláme Harry Potter právě teď s jedním z nich, což je pro nás skvělá zpráva, protože je můžeme znovu číst všechny. A spousta grafických románů jako např Strážce ztracených měst je to, co jeden z mých právě teď opravdu zajímá, a také čtu Deník Anny Frankovécož je vlastně opravdu fascinující číst v této době, přemýšlet o historii a přemýšlet o tom, čím si lidé dříve prošli, a být vděční.“
Knihy, které sám čtu
„Četl jsem jako blázen. Právě jsem dostal Jak nic nedělat od Jenny Odell, což je zjevně velmi dobré; Ještě jsem s tím nezačal, ale tohle je moje další. Právě jsem skončil Vzdělanýod Tary Westover. Vzdělaný byla tak dobrá – byla to tak dobrá kniha. Je to biografie o ženě vyrůstající v Idahu, velmi přísně mormonské. Je to prostě opravdu skvělé."
Aplikace, které mi jako rodiči usnadňují život
"použiju Příběh podcast, takže to uděláme, když vyrážíme na velké jízdy, jen abychom se dostali ven a vyrazili na pěší túru. Napíšu příběh, a to je opravdu užitečné. A víte, jaká je skvělá aplikace? Jmenuje se to Představ si toto, a v podstatě můžete vyfotit jakoukoli rostlinu tam venku a ona vám řekne, jaký je to druh, odkud pochází. Je to vážně super. Takže půjdu s holkama na procházku a nerad mám mobil pořád venku, ale zajímá je to, co je to za rostlinu? Také pokud jste zahradník, což jsem já, a vaše rostliny vždy umírají, což moje všechny dělají, řekne vám to, co si myslí, že je na tom špatného. Bude to jako: ‚Pravděpodobně je to tím hmyzem, horkem nebo přemokřením.'“
Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu
💜Výzva přijata!💜 Ženy podporující ženy. Vždy. Nejsem nic bez lásky a podpory žen v mém životě. Děkuji ženám, které mě vyzvaly, abych zveřejnil tento obrázek @lulujeans @styledbybrianalynn @jodigottlieb1 @jostrettell (chvilku to trvalo, máma nesnáší selfie) a ti v mém životě, kteří mě vyzývají být můj nejlepší. Pokračujme ve vzájemném povznesení a inspirujme další generaci malých žen, aby dosáhly ještě dále. #womensupportingwomen Navštivte prosím @auturkishculturalclub, kde se dozvíte více o tom, co se děje v Turecku, které toto hnutí začalo, a jak můžete pomoci. Podívejte se také na příběhy. Hledejte ženy, které potřebují pomoc ve vaší komunitě a po celém světě. Rád bych poslal tuto výzvu ženám nakopávaným do zadku v naší spisovatelské místnosti ve Stumptownu @monicaowusubreen @louweezy7 @emilysilver29 @hcmcadams
Příspěvek sdílený uživatelem Cobie Smuldersová (@cobiesmulders) na
Televizní pořady, na které se s dětmi opravdu rád dívám
„Nelze se dívat Zničím tě s dětmi... ehm, opravdu nás to bavilo Velká britská přehlídka pečení, utráceli jsme každou epizodu. Nutím je dělat spoustu dokumentů. Nejhorší/nejlepší máma vůbec. Spousta dokumentů o přírodě; se jmenuje opravdu dobrý dokument Největší malá farma. Je to opravdu dobré pro děti. Je o tomto manželském páru v Los Angeles, který udělal tento pozemek hodinu za městem a založili farmu. Takže je to o tom, jak to je: půda, ohně, které se prohánějí, zvířecí drama, a je to opravdu zajímavé, protože tak trochu zdůrazňuje mini ekosystém kvůli způsobu, jakým si vybudovali svůj farma. věřím, že se to jmenuje Apricot Lane Farms. Je to jeho vlastní ekosystém; je to v podstatě střídání plodin. Na rozdíl od současného komerčního zemědělství je „pěstujeme avokádo“ nebo „pěstujeme pomeranče“, takže neexistuje žádná rozmanitost. Takže pokud něco přijde a všechno zabije, pak je jídlo mrtvé. Ale show ukazuje, co by se mělo dít víc v přirozeném prostředí, a děti říkají: ‚Aha, takže kachny jedí hlemýždi, kteří jedli stromy, a pak stromy dělají ovoce.‘ Takže je to velmi cyklické a je to dobré pro jim."
Hudba vhodná pro děti, kterou nesnáším, když si doma hraje
„Typ hudby, se kterou se nejvíc můžu stýkat a kterou často hrají, je jako muzikál. Byli jsme v Hamilton od začátku, což mi zase nevadí, ale nějak jsme se z toho vymkli a teď jsme v Annie cyklus. Což je… je to v pořádku? Při opakování je to trochu moc. Ale je to lepší než ‚Prší tacos‘.“
Dětské značky pod radarem, které miluji
„Existuje webová stránka s názvem Pakt která má spoustu organického, udržitelného oblečení, které se mi moc líbí. A jsou super útulné a pohodlné a dětem se opravdu líbí. To bylo opravdu dobré, co jsem našel. Také jsem našel toto opravdu skvělé těsto na hraní; voní to tak dobře. Bylo to na Etsy: Na Zemi vypěstovaná dětská těsta. Je zcela netoxický a veganský. Vydrží 12 měsíců a mám každou barvu. Měli dokonce tuhle skvělou věc, odstín pleti, kde měli různé druhy barev pleti, o kterém jsem si myslel, že je opravdu zábavné hrát, pokud jde o tvarování postav – a je to velmi zemité přátelský. Zdá se, že jsou opravdu milou společností. A také jen, Etsy pro všechno. Jsem zastáncem všech malých podniků.“
Chcete-li získat ještě více doporučení pro rodiče, klikněte zde přečtěte si o dalších stylových maminkách uvedených v našem Seriál Momsessed.