Nově zveřejněný výzkum hovoří o důsledcích nucení dětí čistit si talíře, když rostou.
Říkat dítěti, aby snědlo všechno jídlo na talíři, může fungovat, když je malé dítě, ale praxe může vést k obezitě, jak dítě roste.
Vyplývá to z nové zprávy University of Minnesota, která zjistila, že až dvě třetiny rodičů stále povzbuzují dospívající, aby si čistili talíře – i když má dítě nadváhu. Výzkum má být zveřejněn v květnovém čísle Pediatriea zahrnoval dvě samostatné studie, které byly provedeny před několika lety.
Studie zjistila, že rodiče dospívajících stále používají kontrolní chování při jídle, říkají některým, aby jedli více a jiní, aby jedli méně. Příklady kontrolních výroků zahrnovaly věci jako „Musím si být jistý, že moje dítě nejí příliš mnoho sladkosti“ nebo „Kdybych neřídil nebo neupravoval stravování svého dítěte, snědlo by příliš mnoho svých oblíbených jídlo."
Omezující opatření byla častější u rodičů dětí s nadváhou, zatímco rodiče tlačili na děti, které nadváhu neměly. Rodiče, kteří nutili děti jíst, odpověděli prohlášeními jako: „Pokud moje dítě řekne: ‚Nemám hlad‘, snažím se ho přimět, aby se najedlo.
Výzkumníci říkají, že děti rodičů, kteří omezovali potraviny, měly větší pravděpodobnost nadváhy nebo obezity.
„Rodiče používají vysokou úroveň kontroly, jako je omezení a tlak na jídlo,“ poznamenala autorka studie Katie Loth, registrovaný dietolog, doktorand a výzkumný asistent na University of Minnesota v Minneapolis.
"Překvapilo mě některé chování rodičů, jako pocit, že jejich děti by si měly uklízet talíře a neplýtvat jídlem," dodal Loth. „V padesátých letech znamenalo čištění talíře něco jiného. Velikost porcí se postupem času zvětšila, a pokud děti povzbuzujete, aby se spoléhaly na environmentální indikátory, jako je množství jídla je na jejich talířích nebo v denní době, ztratí schopnost spoléhat se na vnitřní narážky, aby věděli, zda mají hlad nebo úplný."
související témata
Je vaše dítě obézní?
Omezte nezdravá jídla, zvyšte aktivitu v boji proti dětství
Děti jedí méně na malých talířích
