Někteří z nás zamíří k lékaři při sebemenším náznaku bolesti, zatímco jiné by ani ve snu nenapadlo zvedat telefon a domluvit si schůzku – bez ohledu na to, jak velká bolest je. Je užitečné vědět, kdy byste skutečně měli vyhledat lékařskou pomoc. Zde je několik známek, že je čas zavolat lékaře.
Bolesti zad
Dobré zprávy. Ve většině případů se bolest v kříži po několika dnech sama zlepší. "Člověk trpící bolestmi zad se často sám léčí," říká Dr. Ron Nusbaum Back Clinics of Canada. „Nejčastější léčbou je odpočinek, led a pár dávek protizánětlivých léků. Někdy to pomůže. Ale pokud bolest přetrvává nebo se zhoršuje, je to známka toho, že existuje hlubší problém."
Jak tedy víte, zda byste měli navštívit lékaře? Hledejte tyto znaky:
- Horečka — často způsobené infekcí, která může vyžadovat antibiotika.
- Nehoda nebo zranění související s pádem - možná budete potřebovat rentgen, abyste vyloučili poškození páteře nebo zlomeniny.
- Necitlivost, brnění nebo palčivá bolest v noze — známka neurologického poškození, vyhřezlé ploténky nebo spinální stenózy.
- Problémy s kontrolou střev nebo močového měchýře — příznak syndromu cauda equina, ochrnutí nervových kořenů na dolním konci míchy.
- Historie onemocnění — jako rakovina nebo osteoporóza. Mohou být nutné lékařské testy a další léčba.
- Problémy s ovládáním nohou — může ukazovat na problém nervů, svalů nebo mozku.
- Bezesné noci — může se jednat o vážný problém, který je třeba zkontrolovat. Domluvte si schůzku co nejdříve.
- Nevysvětlitelná ztráta hmotnosti — k vyloučení nádorů nebo infekcí.
- Bolest trvající šest týdnů nebo déle — chronická bolest je bolest, která přetrvává po období hojení konkrétního zranění. Může být vyžadováno speciální testování a léčba.
Bolest kolene
Kolena jsou možná nejtěžší pracovní klouby. Není divu, že bolest kolena přivádí lidi k lékaři více než jakékoli jiné muskuloskeletální potíže. Pokud si poraníte koleno, vyzkoušejte CENOVOU metodu ošetření: Chránit (vycpávkou nebo dlahou), Odpočinek, led (dvakrát až třikrát denně po dobu asi 20 minut), komprese (pomocí ortézy nebo zábalu) a Povýšit. Vezměte si volně prodejný lék proti bolesti, který pomůže snížit bolest při zánětu.
Pokud po týdnu popsané samoléčby stále pociťujete bolesti kolena, jděte do toho a naplánujte si schůzku s lékařem.
Bolesti hlavy
Většina bolestí hlavy je spíše na obtíž. Nicméně, pokud jde o životně důležité orgány, jako je váš mozek, nechcete se tu motat. Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud zaznamenáte bolesti hlavy doprovázené některým z následujících příznaků:
- Slabost, závratě, ztráta rovnováhy, necitlivost nebo brnění, paralýza, problémy s řečí, zmatenost, záchvaty, neobvyklé chování nebo problémy se zrakem
- Horečka, problémy s dýcháním, ztuhlý krk nebo vyrážka
- Těžká nevolnost a zvracení
Měli byste také zamířit přímo k lékaři nebo na pohotovost, pokud máte silnou bolest hlavy, která vás v noci budí, bolesti hlavy po nehodě nebo poranění hlavy, nebo pokud je vám více než 55 let a pociťujete jinou bolest hlavy, jakou jste dosud měli před.
Přeskočte návštěvu ER, ale naplánujte si schůzku se svým lékařem, pokud uvidíte některý z následujících příznaků:
- Tři nebo více bolestí hlavy za týden
- Zhoršující se bolesti hlavy
- Bolesti hlavy, které vyžadují, abyste třikrát nebo vícekrát týdně užívali volně prodejné léky proti bolesti
- Bolesti hlavy, které se objevují po fyzické aktivitě, kašli nebo ohýbání
- Jakákoli nevysvětlitelná a významná změna bolesti hlavy
Více o léčbě bolesti
Potraviny, které pomáhají snížit zánět
Pohybovat se či nehýbat: Cvičení s bolestí
Tipy, jak se vypořádat s bolestí
