Jennifer Love Hewitt se investuje do po porodu péče o sebe – takže končí sociální média (alespoň dočasně), protože se kvůli tomu „necítí špatně“ ze svého těla.
V pondělí, Myšlenky zločince hvězda stanovila své záměry na Instagram Stories zdokumentováním svého prvního výletu do sauny od té doby rodit jejímu třetímu dítěti – chlapci jménem Aidan James – který završil její vlastní osobní „party pěti“. Herečka sdílí 7letou dceru Autumn a 6letého syna Atticuse s manželem Brianem Hallisayem.
"Před dvěma dny byla moje první dlouhá koupel od porodu," popsal Hewitt selfie. „Některé věci nemůžete udělat, dokud to neřekne doktor, a na jiné si prostě přestanete brát čas. Ale péče o sebe, chvíle, kdy se můžete nadechnout a cítit se znovu sami sebou. I v malých ohledech. Tak důležité.”
Když Hewitt oznámila svou přestávku na sociálních sítích, která začala v úterý a měla trvat několik týdnů, napsala: „Musím se resetovat. Potřebuji si vzít čas na rolování a udělat z něj aktivní čas. Cvičení, dýchání, manifestace, čas s dětmi a manželem. Všechno."
"A ze sociálních sítí se někdy cítím špatně," přiznala. "Jako bych nestačil. Dělat dost. Dostat své tělo zpět dostatečně rychle. Dávat dost."
Hewittová věnovala svůj příspěvek „to jedné osobě nebo možná více“, která potřebuje čas pro sebe a přitom vtipkuje: „A protože se vzdávám sociálních sítí, moje děti se chtějí vzdát pořadů na YouTube. Takže už jeden malý zázrak.“
Podle údajů z roku 2019 z roku 2019 se hereččiny zvyky na sociálních sítích potýkají s 92 procenty matek, které tyto platformy používají, ve srovnání se 79 procenty populace. Edisonův výzkum. Zatímco subjekty studie uvedly, že používají sociální média k vytváření emocionálních spojení a pro produkt doporučení, 23 procent uvedlo, že jejich blaho utrpělo a 49 procent váhalo s vysíláním, aby se vyhnuli online úsudek. A 53 procent maminek uvedlo, že na sociálních sítích je „příliš mnoho“ negativity.
Provedena další anketa od společnosti Rafinérie29 o kanadských maminkách ukázal, že 69 procent matek má nejistotu „vycházející ze sociálních médií“ a 82 procent se obává, jak se vyrovnají ostatním maminkám online. Někteří tvrdí: „Moje tělo po narození nevypadá tak dobře jako ostatní maminky, které sleduji“, „Zdá se, že jiné maminky mají více času pro sebe“ a „zdá se, že jiné maminky jsou šťastnější než já.“
Něco z toho zvoní? Je chvályhodné, že Hewitt staví své potřeby po porodu před očekávání sociálních médií. Teď, kdyby mohla porušit toto pravidlo (jen jednou?), aby nám ukázala tvář svého dítěte!
Tyto nádherné fotografie ukazují maminky, které milují svá těla po porodu.
