Četli jste příběhy maminek, kterým se narodily děti a jsou nadšené jizvami z bitev, které nyní zdobí jejich těla? Nebo nadšeni ze změn a úprav, které se stanou, jakmile jejich tělo odnese a porodí dítě? To se mi nestalo.
Když si vzpomenu na dobu před 10 lety, moje vnímání sebe sama bylo tak odlišné. Viděl jsem jen nedostatky na svém mnohem menším těle – široké boky, měkké břicho, stehna, která potřebují vytvarovat. Ale v 18 letech bylo mé tělo v lepší kondici, než jsem si myslel, a byl jsem hubenější, než jsem věřil. V hlavě jsem viděl jen velkou holku. Rychle vpřed k dnešku. Od té doby jsem vystudoval vysokou školu, oženil se a měl dvě děti (nemluvě o tom, že jsem se vydal na profesní dráhu zaměřenou na jídlo). Také jsem sbalil více kilo, než si musím přiznat. Ty boky jsou dneska jen širší, břicho ještě měkčí a stehna… no, ani tam nejdu. Sotva rozeznávám svůj tvar. Takže tady je moje přiznání: Nesnáším své nové tělo.
Přehodnocování vjemů
Jako mnoho mladých žen, když jsem byla mladší, vždy jsem si myslela, že vydržím zhubnout pár kilo. Ve skutečnosti jsem to najednou udělal a na krátkou dobu jsem byl docela spokojený se svou postavou. Ale hlavně jsem chtěla být hubenější a štíhlejší. Když se teď dívám na fotky, jsem překvapený svým tělem. Určitě jsem byl dost hubený. Jen bych si přál, abych měl předvídavost, abych to věděl a ocenil to. Kdybych tehdy věděl to, co vím teď... Ale teď mám tělo, se kterým se nestýkám ani ho nepoznávám.
Jak těhotenství mění věci
Poté, co jsem dvakrát porodila, mám teď všudypřítomný váček na břiše nebo čokl nebo dunlap – ochablou kůži a tuk, který visí přes pás. Nejen, že to je to poslední, co jsem čekal, že se vyvine po těhotenství, ale skoro rok po mém druhém porodu to tam visí jako pavučiny na strašidelném domě. Jsou dny, kdy si říkám, jestli moje břicho bude ještě někdy vypadat normálně – a hubené –. Moje nadbytečná kůže a tuk ve mně zanechaly děsivá zrcadla. Kdo se chce vidět, jak vypadá jako vyfouknutý horkovzdušný balón? Těhotenství mi také zanechalo virtuální plán strií. Samotné strie by mi nevadily, kdyby neprobíhaly po topografické mapě, kterou je moje tělo.
Kamarádi v tělech po narození dítěte
Nejsem sám se svými pocity ohledně mého těla po miminku. Při rozhovoru s přáteli jsem zjistil, že někteří sdílejí mé zklamání se svými těly. Pro mnohé je těžké najít si čas na cvičení, natož na vyváženou a vyváženou stravu. Nejvíc mě ale překvapilo, co některé maminky milují svá těla – strie a tak.
Dobrá perspektiva
Pro ty z nás, které se na své tělo dívají s hrůzou, se můžeme učit od jiných matek. Například Sandie, redaktorka InnCuisine, se rozhodla promluvit se svou dcerou o udržování zdravého těla image."Ženy všude mají tendenci pronásledovat svá těla a rozdělovat je v každém věku, ale zvláště poté, co mají děti." říká Sandie. „Říkám [své dceři], že bych si přál, aby to ženy a dívky přestaly dělat, protože to tak škodí našemu pocitu sebe sama a blahu. Strie, ať už z porodu dětí nebo ze vstupu do puberty, jsou skutečností života, která umožňuje změnit nejen naše tělo, ale i nás samotné jako ženy a dívky. Tyto změny představují změny v nás, nejen na fyzické úrovni. Jsou to jizvy transformace do hlubší fáze života. Miluju to.“ Mluvte o námětu k zamyšlení.
Přečtěte si více:
- Prohlídka vašeho těla po porodu
- Jak daleko byste zašli, abyste získali zpět své tělo před miminkem?
- Uzavření míru se svým tělem po porodu
