Stal jste se otrokem svých hodinek? Ty krásné hodinky na vaší paži jsou napůl frivolní a napůl užitkové. Ano, je to hezké a ano, hodí se tak dobře k tolika vašim šatům, ale funguje to pro vás, nebo pro to pracujete? Stali jste se posedlí časem? Kontrolujete hodinky tak často, že to ruší vaše interakce? Možná je načase na chvíli úplně sundat hodinky.
Začátkem léta jsem si sundal hodinky. Řekl jsem svým přátelům, že nechci opálení, ale bylo to víc než to. Přistihl jsem se, že se na hodinky dívám až příliš často a bylo mi to strašně moc
ve stresu z času – a i když jsem ho měl opravdu hodně. Během konverzací, schůzek, hraní jsem se přistihl, jak pokradmu kontroluji na hodinkách aktuální čas – a často mi chybí
důležité momenty.
Čas nás všude kolem nás
Hodinky jsem začal nosit dávno před mobilními telefony (se zobrazeným časem), počítači (se zobrazeným časem), dokonce i hodinami v autech. Byly doby, kdy neexistovala neustálá připomínka času
kam se člověk podíval. Hodinky byly velmi potřebné (před všemi těmi lety – ha!), protože všude kolem nás nebyly upomínky – ale také si myslím, že jsme nebyli otroky přesného času jako my jako
společnost jsou nyní. I to, jak dáváme čas, se změnilo! Venku jsou obecné zprávy o čase „o půl sedmé“ a uvnitř jsou zprávy „šest dvacet osm“ – nyní jsme strávili více času trápením se nad okamžikem
než být v okamžiku.
Stále si vědom času
Tím, že jsem si během (trochu) pomalejších letních měsíců sundal hodinky, jsem se mohl o něco více uvolnit, více se soustředit na daný okamžik. Ale to neznamená, že si nejsem vědom času nebo jsem
nyní chronicky pozdě – existuje spousta zdrojů, jak zkontrolovat čas – ale znamená to, že když konverzuji, lépe poslouchám a když se bavím a hraji si s
děti, jsem opravdu s nimi. Zdá se, že nenošení hodinek mě osvobodilo od omezení času, zatímco jsem si stále velmi dobře vědom času a jeho plynutí.
Zdroj nebo rozptýlení
Můj manžel si před několika lety sundal hodinky z podobných důvodů. Nechápal jsem to až do letošního léta, kdy jsem si sundal hodinky. Hodinky mohou být zdrojem (nebo příslušenstvím) nebo
rozptýlení. Když mě to rozptylovalo, sundal jsem si to, abych si více vážil času a méně jsem se o něj staral. Může se to zdát nesourodé, ale zdá se, že to funguje.
Nejsem si jistý, že tento život bez hlídání bude skutečně fungovat během školního roku, s více a nesourodými nároky na můj čas. Doufám však, že mi lekce z této doby bez hlídání pomohou něco vzít
hlouběji se nadechněte, soustřeďte se více na daný okamžik a přestaňte ztrácet čas posedlostí časem.
Podívejte se na našeOna zná nástěnky jako maminky jídlo na jejich nejlepší stres-zmírnění
tipy!
Podívejte se na další z našeho seriálu Pondělní máma:
- Pondělní maminka výzva: Udělejte něco, co vás děsí
- Pondělní maminka výzva: Hrajte si na hřišti
- Pondělní máma výzva: Rande s manželem
