Když jsem skončil kouření ke konci vysoké školy jsem neudělal žádné velké prohlášení. Po pravdě řečeno, nebylo to tak těžké. Byl jsem ten typ kuřáka, který to dělal společensky (více abych měl něco v ruce a byl „cool“) než závislý, který potřeboval smečku nebo více denně. Během finále nebo v létě bych více kouřil, ale nikdy jsem nebyl závislý, kdo by nemohl žít bez kouře. Přesto jsem kouřil. Docela dost. A nový výzkum ukázal, že i když jsem měl svou poslední cigaretu před více než deseti lety, mohl bych stále ohroženi plicními chorobami.
Podle nejnovějších výzkumů přestání kouření „neodstraňuje riziko progresivního plicního onemocnění“. Nechte to na chvíli zapustit. To znamená, že každá cigareta, kterou jsem kouřil ve Waffle House s přáteli na střední škole, mi stále sedí v plicích. I když jsem v současné době učitel jógy a maratónský běžec, kterému by se ani ve snu nezdálo, že by se už někdy dotkl kouře.
Více: 14 celebrit kuřáků a jak přestali
Jako máma je tato zpráva hluboce zneklidňující. Dívám se zpět na tolik možností, které jsem udělal, když jsem byl dítě, a neustále jsem se experimentováním vystavoval nebezpečí a krčil jsem se. Samozřejmě, to je součást dospívání, ale je jen škoda, že jsem tehdy neměl lepší představu o tom, co to všechno znamená, jak vzácný bude každý okamžik, jak jsem se v průběhu let pohyboval.
Takže co můžeme dělat?
Teď už to vím, i když tomu věnuji značnou část svého dne a života zdravíPředstava, že by to všechno mohlo být zbytečné, je tak depresivní. To je důvod, proč chci své děti oslovit mladé. Jak ale lidem zabráníte v kouření?
Vložili jsme varování na kartony (byly tam, když jsem byl dítě), veškerý výzkum je evidentní (bylo to stejné, když jsem byl mladí), nemají rodiče, kteří kouří (já také ne), a kouření je dnes z filmů i veřejnosti z velké části vyloučeno koule. A přesto mám stále obavy.
Více: Příznaky rakoviny plic by měli vědět i nekuřáci
Nemohu vrátit zpět nic, co jsem udělal v minulosti. Nemohu si přát opálení, které jsem dostal, cigarety, které jsem kouřil, nebo drogy, které jsem vyzkoušel. Ale mohu udělat maximum, abych se o sebe postaral a podělil se o to, co vím, se svými dětmi. Nakonec nás experimentování a posouvání hranic dělá tím, kým jsme. Nebyl bych tím, kým jsem, aniž bych byl také typem člověka, který potřeboval vyzkoušet limity a vyzkoušet všechny věci, které mi „oni“ řekli, že ne.
Pokud je moje kapacita plic snížena, ještě jsem si toho nevšiml. Samozřejmě lituji. Ale nemůžeme v nich strávit život ponořený. Jdeme vpřed. Doufáme v to nejlepší. A vidíme naše doktory. Rakovina plic může dokonce vzít lidi, kteří nikdy v životě nekouřili. Všechno je to svinstvo.
