"Už nebudeme navštěvovat párovou terapii, protože Meredith se rozhodla ukončit náš vztah." Já přečtěte si e-mail, který můj nově ražený bývalý snoubenec napsal našemu párovému terapeutovi, zavrtěl hlavou a zasmál se. Zavřel mě; moje e -mailová adresa se nedostala ani do prvního řádku.
Můj e -mail našemu terapeutovi řekl: „Nevracíme se.“ Žádné kopie, žádné bcc. Jen úleva.
Více:Můj telefon zničil můj vztah
Během našeho dvouletého a změněného vztahu jsme s ex začali chodit, dostali jsme se do vztahové bubliny, kde nikdo jiný neexistoval, zasnoubil se, přerušil to, dal se dohromady, aniž by to někomu řekl po dobu tří měsíců, zahájil párovou terapii a pak: rozchod, který zahrnoval all-caps Gchat relace, dva rozzlobené telefonáty, které vyústily tváří v tvář, kde jeho poslední slova pro mě byla: „Nikdo tě nikdy nebude milovat.“
Když byl mým velmi laskavým správcem budovy vyveden z mého bytového domu, zastavil to vrhnutím polské kletby mým směrem. Dodnes nemám ponětí, co řekl. (Řeknu, že o šest měsíců později mi byla diagnostikována rakovina prsu, takže to možná fungovalo?)
K tomu všemu říkám: „Děkuji“.
Děkuji vám, že jste mě od partnera naučili, co chci a potřebuji, a že jste mi ukázali všechny červené vlajky, od kterých budu vědět, že budu moci běžet příště. Rychle. Kdybych se nikdy nesetkal se svým bývalým snoubencem, nikdy bych neznal výrazy ve tváři mých přátel, když se jim něco opravdu nelíbí, ale nechtějí mi to říct do očí. Všichni jsme v té situaci už byli - na tom, že váš přítel randí, není nic převratného totální kretén, kterého nikdo nemá rád - ale když jste na přijímacím konci, je to úplně nové Zkušenosti. Děkuji, že jste mi připomněli, jak důležitá je moje dívčí skupina a že mě budou vždy znát nejlépe.
Děkuji, že jste mi připomněli, že mě zná i moje rodina, bez ohledu na to, že od svých 18 let nežiji doma. Když jsem se zasnoubil, otec se mi podíval do očí a řekl: „Jsi si jistý, že to je to, co chceš dělat?“ Okamžitě jsem se rozplakala. Dynamika otce a dcery je zajímavá, alespoň moje určitě vždy byla. Věděl můj otec o nějakém z mých vztahů? Ne. Věděl, že tohle byla katastrofa? Ano.
Nejdůležitější je, že vám děkuji, že jste mě znovu uvedli do mého pocitu sebe sama a vlastní hodnoty. Tolik žen se dostává do vztahů a mění se v „přítelkyni“; Nebyl jsem jiný. Zjistil jsem, že jsem zapojen do aktivit, o které jsem neměl žádný zájem, ale protože se mu tyto věci líbily, líbily se mi také. Kde byly všechny ty věci, které rád dělám? Přestaly existovat všechny mé zájmy a bez ohledu na to, zda to udělal nebo ne, jsem se styděl, když jsme dělali věci, které mě baví. Miluji jídlo. Rád chodím na večeře. Miluji dobrou sklenku vína, ale když se někomu řekne, že je „drahý“, vaše úroveň radosti se změní v úzkost, když si sednete ke stolu.
Více:6 cvičení na budování důvěry Každý pár by měl cvičit
Neustálý strach z kritiky mě přivedl na terapii, kde jsem rok po našem rozchodu budoval a stal se více sebevědomý člověk - typ člověka, který může být v dospělém vztahu s jiným člověkem, který mě miluje pro všechny mé vtípky a výstřednosti.
Víno teď vždy chutná lépe. Takže za to děkuji.
