Čaj existuje už věky a je základem mnoha různých kultur, kde se pití čaje v sociálních prostředích používá jako způsob navazování vztahů a přátelství. Zejména na Dálném východě je pití čaje považováno za klíč k dobrému zdraví, štěstí a moudrosti. Ale obrovská rozmanitost čajů, ze kterých si můžete vybrat, může být zdrcující, takže zde je rychlý průvodce čaji pro různé příležitosti.
Čaj pro každou příležitost
Čaj existuje už věky a je základem mnoha různých kultur, kde se pití čaje v sociálních prostředích používá jako způsob navazování vztahů a přátelství. Zejména na Dálném východě je pití čaje považováno za klíč k dobrému zdraví, štěstí a moudrosti. Ale obrovská rozmanitost čajů, ze kterých si můžete vybrat, může být zdrcující, takže zde je rychlý průvodce čaji pro různé příležitosti.
Pití čaje je důležitou součástí mnoha kultur - používá se k tomu, aby pomohlo spojit lidi sociálně i z jiných důvodů. Najít čaj vhodný pro každou příležitost může být obtížné kvůli obrovské nabídce čajů, které jsou k dispozici. Tento rychlý průvodce vám může trochu usnadnit hledání dokonalého čaje.
Na snídani
Pěkný anglický snídaňový čaj vám může pomoci začít ráno tím správným způsobem. Snídaňové čaje mívají výraznou a robustní chuť, která se dobře hodí k mléku a cukru. Většina snídaňových čajů se skládá ze směsi různých černých čajů a ty, které se používají v anglickém snídaňovém čaji, mu dodávají výraznou chuť.
Na čajové párty
Když máte přátele na čajový dýchánek nebo odpolední čaj, je nejlepší vybrat si oblíbenou odrůdu čaje. Dobrý na večírek je Earl Gray. Stejně jako snídaňové čaje, Earl Gray je černý čaj a dobře se hodí k lahůdkám, které se obvykle nacházejí u odpoledního čaje - jako koláčky, koláčky a další sladkosti.
Na vyzvednutí
Bílý čaj je skvělou volbou, když potřebujete kofein. Bílý čaj se vyrábí z nezralých listů, a protože je méně zpracovaný než jiné druhy čaje, je jeho obsah kofeinu jeden z nejvyšších.
Pěkný zelený čaj vám také pomůže cítit se více nabitý energií, zvláště když je smíchán s citrusy.
Odpočívat
Pokud jste měli stresující den v kanceláři nebo si jen potřebujete odpočinout před spaním, je skvělý heřmánkový čaj. Heřmánek je vyroben z květů heřmánku a má uklidňující a mírně sedativní účinek. Levandulový čaj je další skvělou volbou, která může pomoci snížit úroveň stresu a uvolnit tělo natolik, že usnete. Popíjení teplého šálku čaje před spaním je skvělý způsob, jak se uvolnit.
Za pití každý den
Dobrá kombinace černého a zeleného čaje je dokonalým čajem pro každodenní konzumaci. Černý čaj dodává chuťové vlastnosti zeleného čaje. Dobrý na vyzkoušení je Tetley Black & Green.
mohlo by se vám líbit
Čaj 101: Druhy čaje a jejich přínosy pro zdraví
Proč je čaj dobrý pro vaše zdraví
5 Výhody pití čaje
