Někdy se ocitnete v zoufalé potřebě jít do koupelna ale rozhodněte se vydržet ve svém vyčůrání déle, než byste měli, protože předvádíte show na Netflixu a Nechcete stisknout pauzu nebo proto, že řídíte, a nechcete se zastavit a použít čerpací stanici koupelna?
Všichni jsme tam už byli, bloudili s plným měchýřem a drželi ho příliš dlouho. Je běžné vynechat výlet do koupelny, protože jste líní, zaneprázdnění nebo jste jen daleko od nejbližšího latrína a zjistěte, že váš močový měchýř je dostatečně pevný, aby se udržel v moči dalších 10, 20 nebo bolestivých 60 minut.
Osobně jsem vyděšený z veřejných koupelen a absolutně odmítám jít na nočník v letadle. Jak mohu létat na dlouhé vzdálenosti? Držím to, dokud nepřistaneme, a pak spěchám na nejbližší letištní koupelnu a všechno vypustím. Je to bolestivý proces, o kterém vím, že jednoho dne negativně dožene mé tělo.
Více: Otíráte se úplně špatně
Ale rozhodnout se nevypustit únik, když vás k tomu tělo nutí, pro vás ve skutečnosti není dobré. Podle některých lékařů může držení čůrání způsobit poškození, které může být nevratné.
1. Infekce ledvin
Doktorka Svetlana Koganová, holistická lékařka, říká, že držet se v záchodě je docela nebezpečné. Můžete vyvinout něco, co nevím, jak říct nahlas - pyelonefritidu. "Můžete dostat infekci ledvin, protože moč se zálohuje do ledvin a spustí zánětlivý a infekční proces," dodává.
2. Zbavte se nutkání čůrat
Zatímco Kogan říká, že je to vzácné, držíte -li se čuráním, poškozujete tak močový měchýř, že přestanete dostávat nutkání čůrat: „Můžete se rozvíjet denervace močového měchýře, což znamená, že nebudete mít nutkání úplně vyprázdnit a možná budete muset provést vlastní katetrizaci přežít."
Více: Pokud víte, co je pro vás dobré, sednete si do správné polohy
3. UTI
UTI je nepříjemná zkratka pro infekci močových cest, o které doktor Lisa Ashe, interní lékař z DC, říká, že se může stát, když nechodíte na záchod. "Čím déle moč sedí," říká, "zvýšené riziko infekcí."
4. Časté výlety do koupelny
Jedním z negativních vedlejších účinků držení v záchodě je, že může trvat několik výletů do koupelny, než to všechno vypustíte. Dr. David Shusterman, vedoucí lékař a zakladatel Newyorská urologie, říká: „Pokud je močový měchýř příliš plný, možná budete muset několikrát běžet na záchod, než bude úplně prázdný.“
Více: Kdy jsou děti příliš staré na to, aby si maminky mohly otřít zadek?
Všechno to zní bolestně a možná to slouží jako dobrá připomínka, že když musíme jít, musíme prostě jít. Ukončete lenost nebo touhu být včas, když někam míříte, a strávte kvalitní čas, který si vy i vaše tělo v koupelně zasloužíte.
